@@A2009115259@@ /1 は試した上での質問でしょうね？。

メールを削除って、削除済みアイテムを完全に削除したという意味でしょうか？
完全に削除されたなら、復元は難しいと思います。

完全削除でなければ、削除済みアイテムの中を探す（検索）されれば見つかるはずです。

大事なメールを間違って削除してしまいました。
そのメールを探したいのです。

>大事なメールを間違って削除してしまいました。
>そのメールを探したいのです。

覆水盆に返らずということわざをご存知でしょうか？
一度削除してしまったものを探すのはほぼ不可能です。
#というか貴方には絶対にムリ。

送信元に、「おまえから送られたメールを要らないと思って削除した。とっとと
送り直しやがれ」とでもいって送り直してもらったら如何でしょうか？
その方が確実なのでは？

システムの復元とか
マイクロソフトの友人に聞くとか
政府関係者の方にたずねるとか

いろいろな方法がありますよ
（ニックネームを変えて質問しなおすという方法も）