2009年07月01日
今日のイチオシ★ランチ
今日のいちおしランチです。
ランチタイムはam11:30~pm2:00までです。
毎日がんばって欲しいあなたにはお惣菜プレートのランチ!
見た目も楽しめます^^

今日の献立親子丼・水菜とベーコンのサラダ・
スイートポテト・胡瓜のキムチ・ところてん、
みそ汁が付き、ドリンクセットで890円です
今日の一品は親子丼::::★
和風の一品で最後までおいしくいただける味に仕上げました、
ぜひお召し上がりください
Lunch de Stamp!日替わりランチを食べてスタンプをためると
一回無料で召し上がれるうれしいカードもありますよ!ぜひ、ご参加ください^^
ランチタイムはam11:30~pm2:00までです。
毎日がんばって欲しいあなたにはお惣菜プレートのランチ!
見た目も楽しめます^^
今日の献立親子丼・水菜とベーコンのサラダ・
スイートポテト・胡瓜のキムチ・ところてん、
みそ汁が付き、ドリンクセットで890円です
今日の一品は親子丼::::★
和風の一品で最後までおいしくいただける味に仕上げました、
ぜひお召し上がりください
Lunch de Stamp!日替わりランチを食べてスタンプをためると
一回無料で召し上がれるうれしいカードもありますよ!ぜひ、ご参加ください^^
タグ :Lunch♪
2009年07月01日
2009年07月01日
おはようございます
おはようございます
新しい月になりました。
今月はどんな月になるでしょうか?個展に向けて追い込みですが、
無茶をしないようにしたいと思います。
自分の心や身体の声をしっかり聴いてあげたいです。
さぁ今日も笑顔でスタートです
2009年06月30日
2009年06月30日
2009年06月30日
今日のイチオシ★ランチ
今日のいちおしランチです。
ランチタイムはam11:30~pm2:00までです。
毎日がんばって欲しいあなたにはお惣菜プレートのランチ!
見た目も楽しめます^^

今日の献立焼き肉・おからサラダ・
豆腐と納豆の和え物・汁そうめん・
えのきとごぼうのキンピラ・ご飯、みそ汁がついてドリンクセットで890円です
今日の一品はおからサラダ:::::★
食物繊維が豊富です、
積極的に摂りたい食品です。
ぜひお召し上がりください^^
Lunch de Stamp!日替わりランチを食べてスタンプをためると
一回無料で召し上がれるうれしいカードもありますよ!
ぜひ、ご参加ください^^
ランチタイムはam11:30~pm2:00までです。
毎日がんばって欲しいあなたにはお惣菜プレートのランチ!
見た目も楽しめます^^
今日の献立焼き肉・おからサラダ・
豆腐と納豆の和え物・汁そうめん・
えのきとごぼうのキンピラ・ご飯、みそ汁がついてドリンクセットで890円です
今日の一品はおからサラダ:::::★
食物繊維が豊富です、
積極的に摂りたい食品です。
ぜひお召し上がりください^^
Lunch de Stamp!日替わりランチを食べてスタンプをためると
一回無料で召し上がれるうれしいカードもありますよ!
ぜひ、ご参加ください^^
タグ :Lunch♪
2009年06月30日
2009年06月30日
おはようございます
おはようございます
昨日はお店の用事で午後に外出しました。
少し用事が立て込んだ今週ですが、目の前のことを一つ一つこなしています。
平日もお休みの日も、残りの用事を焦らずに、一つ一つをクリアしていきたいです。
さぁ今日も笑顔でスタートです
タグ :shizuku
2009年06月29日
2009年06月29日
2009年06月29日
今日のイチオシ★ランチ
今日のいちおしランチです。
ランチタイムはam11:30~pm2:00までです。
毎日がんばって欲しいあなたにはお惣菜プレートのランチ!
見た目も楽しめます^^

今日の献立ツナとトマトのドリア・鯖の唐揚げ・
かぼちゃのサラダ・アボカド卵、ドリンクセットで890円です
今日の一品はツナとトマトのドリア:::★
ドリアのピラフはケチャップの味付けです。
トマトのスライスをのせて焼いてあります、
是非お召し上がりください
Lunch de Stamp!日替わりランチを食べてスタンプをためると
一回無料で召し上がれるうれしいカードもありますよ!ぜひ、ご参加ください^^
ランチタイムはam11:30~pm2:00までです。
毎日がんばって欲しいあなたにはお惣菜プレートのランチ!
見た目も楽しめます^^
今日の献立ツナとトマトのドリア・鯖の唐揚げ・
かぼちゃのサラダ・アボカド卵、ドリンクセットで890円です
今日の一品はツナとトマトのドリア:::★
ドリアのピラフはケチャップの味付けです。
トマトのスライスをのせて焼いてあります、
是非お召し上がりください
Lunch de Stamp!日替わりランチを食べてスタンプをためると
一回無料で召し上がれるうれしいカードもありますよ!ぜひ、ご参加ください^^
タグ :Lunch♪
2009年06月29日
2009年06月29日
おはようございます
おはようございます
昨日のUP-ON Studioでの生放送は貴重な体験でした、
この機会を与えてくださったFm Haro!さんに感謝です。
そんなこんなで毎日があっという間に過ぎ、気付けば今月も残り2日。
暑い暑い夏も迎えますし、個展もいよいよあと1ヶ月したら始まります。
焦らずに、なるべく無茶はしたくありませんが、お仕事以外は絵を優先
していく方向になりそうです。
今日も暑くなりそうですね、晴れが気持ちいいです。
さぁ今日も笑顔でスタートです
タグ :shizuku
2009年06月28日
Haro! SUNDAY ch!!
今日の1時08分ごろ
UP-ON Studioにて

さわやかパーソナリティーの松島孝輔さんと

アシスタントの笑顔がキュートなアイラ・ウェンディさん

と番組をご一緒させていただきました。
絵のお話、8月の個展の紹介などしていただき、
あっという間でしたが楽しいお時間でした。
緊張していた私でしたが
おふたりの素晴らしいリードで無事に終われました、ありがとうございました。
UP-ON Studioにて
さわやかパーソナリティーの松島孝輔さんと
アシスタントの笑顔がキュートなアイラ・ウェンディさん
と番組をご一緒させていただきました。
絵のお話、8月の個展の紹介などしていただき、
あっという間でしたが楽しいお時間でした。
緊張していた私でしたが
おふたりの素晴らしいリードで無事に終われました、ありがとうございました。
タグ :ありがとう。
2009年06月28日
2009年06月28日
2009年06月28日
おはようございます
おはようございます
今日はFm Haro!さんのラジオ出演の日です。
なかなか経験できることではないですし、貴重な体験を与えてくださったことに
感謝です。もちろん、楽しんでお話出来るといいな^^そんな風に考えています。
あいにくの雨降りのようですが、心は晴れでいきたいです♪
さぁ今日も笑顔でスタートです。
タグ :shizuku
2009年06月27日
2009年06月27日
2009年06月27日
今日のイチオシ★ランチ
今日のいちおしランチです。
ランチタイムはam11:30~pm2:00までです。

今日はカレーソースオムライス
これにヨーグルト、ドリンクセットです。
あっさりしたバターピラフに特製のカレーソースをかけ、出来上がり:::::★
是非お召し上がりください
Lunch de Stamp!日替わりランチを食べてスタンプをためると
一回無料で召し上がれるうれしいカードもありますよ!ぜひ、ご参加ください^^
ランチタイムはam11:30~pm2:00までです。
今日はカレーソースオムライス
これにヨーグルト、ドリンクセットです。
あっさりしたバターピラフに特製のカレーソースをかけ、出来上がり:::::★
是非お召し上がりください
Lunch de Stamp!日替わりランチを食べてスタンプをためると
一回無料で召し上がれるうれしいカードもありますよ!ぜひ、ご参加ください^^
タグ :Lunch♪