2009-06-24 13:52:09

今日のランチ♪♪

テーマ:携帯日記
今日はキラキラキラキラキラキラ



早帰りのようたも一緒のにぎやかランチドキドキ



ほうれん草入りのミートソーススパゲティだよんアップアップ
石黒彩 オフィシャルブログ(あやっぺのぶたの貯金箱)powered by アメーバブログ-20090624134721.jpg

それにドキドキ

タコ卵キャベツ炒めキラキラキラキラ

トマトサラダドキドキ

スープはキラキラキラキラチンゲン菜とえのき、ポークビッツ入りドキドキ


でしたドキドキドキドキ


ごちそうさまでした~ドキドキドキドキ



ミートソースにほうれん草はキラキラキラキラ


美味しくって大好評でした音符音符



カレーとミートソースは苦手な野菜を混ぜ混ぜ出来ちゃうドキドキ


ママの味方だよね(笑)




質問にドキドキ子供の野菜嫌いはどうしたらいいですか!?
ってあったのでキラキラキラキラ

答えるね~音符音符


我が家の場合キラキラキラキラ毎日、食卓にあげること。と親が美味しそうに食べること。をポイントにしましたドキドキドキドキ

我が家の大人チームは野菜が大好きドキドキドキドキ

まず、お皿に野菜を取るから、子供達はそれが当たり前になってるみたいチョキチョキ

『この野菜は美味しいねドキドキ』ってお話しながら食べてるよ~キラキラキラキラ


お手伝いをさせるのもGoodドキドキ苦手な野菜をわざと料理させると、やっぱり自分で料理したものは食べたくなるからねアップアップ


後は、料理方を色々工夫ドキドキ

りむはにんじんが得意じゃなかったんだけど、圧力鍋で煮たら甘くてほくほくで大好になったしキラキラキラキラ
揚げると平気で食べられちゃうしドキドキ
ドレッシングで炒めたにんじんはにんじん臭くなくてどんどん食べてアップアップ

今はどんな料理方でも食べられちゃう音符音符



嫌いなものを食べられるようにするのは、食べる方も食べさせる方も辛くなっちゃうよねダウンダウンダウン


うちの子達も苦手な野菜はあるけど、給食で全然平気になったりガーン色んなパターンで食べられるようになったよ~ドキドキドキドキ


なかなか難しい質問だよね~ガーンガーン

きっと質問してくれたママも色々と頑張ってるんだろうし…

あやっぺのママ友達にも色々聞いてみよ~っとアップアップ


いいアイデアがあったらドキドキまた報告するねキラキラキラキラ