…謎の鉄球画像で失礼します。

もう１０年以上も一筋に愛用しているレトロなダンベルです。
当時住んでいた阿佐ケ谷の小さなスポーツ用品店にフラッと入って「２kgのダンベル見せて下さい」って言ったらコレが出て来ました…。

新品でありながら、グリップは赤い“ビニールテープ”でグルグル撒きにしてあって、既になんだか使い込んでる感がある品でした。

鉄球部分のこのブツブツと腐食した感じも、ほぼ買ったときのままですよ。

イメージとしてはもっとこう…　
無機質っぽくてスタイリッシュなデザインとか？
求めているものとは少し…　いやもう全く違うタイプの…　むしろ部屋に置きたく無い、避けたいタイプのダンベルです。

「………コレだけですか…？」「コレだけです」
「………じゃ、コレ下さい！」的な。　…何故!!!??


ある意味、我ながら１００％ネガティヴな衝動買いでした。
何でそんな衝動が起きるのか。　謎です。

今はもう愛着もって大切にしてますよ♪
両手に吸い付くような計４kgのフィット感！


なんでいきなりダンベル話かというと…！
昨日でんこから話題の「トレーシー・メソッド」のDVDをもらい、衝撃の真実を初めて知ったからです。

でんこが以前に密かにダイエット用に買ってトライしたものの、あまりのキツさに即リタイヤしたそうで……。

おかしな負けず嫌いに火が付いて、腹ごなしの遊び半分で流しで６０分トライしてみた所、もう全身がプルプルのガタガタです。（適当にやってこれか…　って感じです！）　でんこの手前、見栄はって少しは余裕あるフリしてましたが（汗だくで。）…。　いやはや噂に違わずギブ寸前のハードなワークアウトでした。　


しかし、キュートでセクシーなトレーシーの“やる気なさげ”な指導がクセになる、ちょっとM心が刺激される魅惑の６０分！
ありがちなアップ系のワークではなく、むしろもうBGMも相まって終始徹底して気怠くエロティックな禁断の雰囲気です…！（…私が過剰反応？）

エロくもハードに続くエクササイズの合間に「…辛いでしょう……？」「……私も辛いわ…」みたいなことをブツブツ言いながら淡々と気怠いモードでワークするトレーシーにツボって笑いが止まらなくなり、かなりズルした感もありますが。

これ、色んな意味でお勧めです!!!


つか、でんこはいきなりハードル上げ過ぎだろ。
「で、どうなりたいの…」
「…え？　…マドンナみたいな？？」って、これですよ…。
でんこはまず朝バナナの徹底からですね。


さて、ダンベルに関するトレーシーの衝撃のアドバイス！
「ダンベルの重さは３ポンド（１、４kg）以内!!!
それ以上の負荷をかけると筋肉質の太い腕になってしまうそうです！　あのアンニュイなトレーシーが口をすっぱくして（…）言ってました。
NOーーーーー…
女の子なら２kgくらいだろ！　…なんて適当な思い込みで１０年以上もコレでせっせと無邪気に鍛えてしまった私の上腕三頭筋は取り返しがつくのでしょうか……。

トレーシー…、もっと早くにトレーシーと出会いたかった……。



ふー…　あまりのショックについ長話をしてしまいました。
簡にして要を得るような記事は、いつになったら書けるのか…。
さて、お仕事に戻ります！


明日はちょっと…　いや、ハンパねぇ楽しみがあります！
仕事になるのかもう今から心配なので今日は３倍頑張っておきます!!!
ちなみに、ヒントは“赤ちゃん”!!!!!　グッハ！