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二次元裏@ふたば
いっしょにトレーニングスレ下2桁の数だけ腹筋 ゾロ目は2乗何年かぶりに痩せてみたくなった
おkやってやろうぜ!!
やらないか!
>No.10980888お前…どうする?白旗揚げるなら今だぞ
>おkやってやろうぜ!!お…お前…
>白旗揚げるなら今だぞ900回に敬礼
>No.10980900がんばれ・・・
最近やってなかったなとりあえずいっしょにとれーにんぐ見ながらやせちゃうze
やってみよう
よしやろう
>No.10980888>No.10980900>No.10980955レス数に対してゾロ目が多すぎる
フィットの上でくるくる回りながら楽勝といわざるを得ない
ぞろ目多いねー君達
吹いた
このスレ呪われてんじゃねぇのか・・・?
筋肉を付けたいと思う今日このごろ
今日は腹筋地獄ですね
>ぞろ目多いねー君逹としあきー!レス番!
このゾロ目具合ヤバイな俺もやってみるか
20回くらいで勘弁
>ぞろ目多いねー君達オワタ・・・
>No.10980999うわぁ・・・
ファイナルカウンドダウンッ
>ぞろ目多いねー君達お…おまえ
これは一体!?
なにこの腹筋地獄
ぞろ目もいやだが17はなあすまんが再チャレンジ
なんだよ このゾロ目ラッシュは?
>うわぁ・・・おい・・・・
今回はちょっとレスしないほうがいいんじゃないか?やるぞ・・・
>ぞろ目多いねー君達吹く死ぬぞ
そうそうぞろ目なんで出ないよ
>そうそうぞろ目なんで出ないよおまえ、そんな事言うから
>そうそうぞろ目なんで出ないようn・・・?
>そうそうぞろ目なんで出ないよ
明日には腹筋割れたとしあき大量発生だな・・・
>>そうそうぞろ目なんで出ないよ>おまえ、そんな事言うからおまえもな…
クンリニンサンだと思ったのに!
筋肉痛どころの騒ぎじゃなくなる
このスレから死者が出るな
>このスレから死者が出るな死ぬんじゃないぞ…
教授!これはいったい!?
なんかすごいぞ今日のスレ
なんだこのハイペースゾロ目は…まじで死ぬぞ、俺は生きるけどな
しかも何気に今回は3桁までじゃなくて2乗なんだよな
ぞろ目も多いけどぞろ目じゃなくても回数多いぞ
すげぇ
もうそろそろ一桁かな
キタ━━━(゚∀゚)━━━!!
>このスレから死者が出るなお前こそ大丈夫か!?
もっとエロい画像を貼れば回避できるはずだってエロい人が言ってたよ!
>もうそろそろ一桁かな死ぬな!!
>No.10981200お前…
腹 筋崩 壊
>No.10981200確かに大ニュースだぞろ目率高すぎ
立てた俺が言うのもなんだがこのスレもうだめだ…早く何とかしないと
腹筋すれば解決だ
処 女 膜大 破 裂
ゾロ目わろたww
明日は休みだからちょっと無理しても大丈夫
ぞろ目出なかったら背筋する
>ぞろ目わろたおまえはレスした時間を見ろ
バカな!何だこのスレは!こんなスレに居られるか!私は自分の部屋に帰らせてもらう!
ゾロ目以外は腹筋しない
出なくなって参りました!
ごめん…スレ画の子のエロ画が欲しいだけなんだゾロ目じゃなかったら諦めて消えるよ
マトリクスは支配した
鉄より硬い腹筋を目指して
ちんぽ
>ゾロ目じゃなかったら諦めて消えるよポン・・・
>大ニュース自虐にもほどがあるぜ
40〜45迄の間、このスレにしか書き込まれていない奇跡
性欲に忠実なスレ
>ゾロ目じゃなかったら諦めて消えるよその根性には負けたぜあと腹筋頑張れ
腹筋が24位に割れるんじゃないか・・・?
そうそう出るもんでもないわな
ゾロ目は二乗ってことは末尾00は0回でしょ?
復帰ん?
軽くやってみるか
きついと言いつつもう一度
強ければ鍛える必要など無い
ゾロ目あきが出るたびにひなこのエロ画で慰めてあげるスレか
軽くじゃだめなんだよ、分かってないなー
凄まじい伸びだ
当たらなければどうということは無い!!
別に1日でしようとは思わない365日の合計でもイイんでね
ふぁっきん
>ゾロ目あきが出るたびに>ひなこのエロ画で慰めてあげるスレか自分で慰めつつ腹筋ご苦労さん
このスレに合いそうな男を貼ってみる
ここまで誰も腹筋していないという事実
>ひなこのエロ画で慰めてあげるスレか>365日の合計でもイイんでねなんだこのスレすげぇぞ
>365日の合計でもイイんでね一日26〜27回頑張ってください
>ゾロ目あきが出るたびに>ひなこのエロ画で慰めてあげるスレか俺が踏んでどーすんだ…orz
>別に1日でしようとは思わない99の二乗・・・・
>ここまで誰も腹筋していないという事実失礼な!最初のレスの71回はちゃんとやったぞ!で88出しちゃって6400回やろうとしたけど300でギブアップしちゃった
>No.10981298>No.10981299ゾロじゃないにしても結構な回数だよな
999の2乗なんて無理です
よし
>No.10981288 >No.10981299 エロ画像やべえおまえら絶対貼るなよ!
>ひなこのエロ画で慰めてあげるスレか>365日の合計でもイイんでね>なんだこのスレすげぇぞ明らかに間違ったトレーニング法ッ
お前ら死ぬぞ
>999の2乗なんて無理です365日換算で1日2734回さ!
むぅぅ
あっという間に100レス越えたよ誰かログとっておけよ
全スレ読んで腹抱えてワラタ!これって腹筋何回分だ?
>あっという間に100レス越えたよ腹筋がんば
>365日換算で1日2734回さ!レスラーでもそんなにやらんだろ
>>999の2乗なんて無理です>365日換算で1日2734回さ!2年ローン組みでもきついな
腹筋が割れるまでやってやる
>あっという間に100レス越えたよ>誰かログとっておけよ他のヤツに任せてお前は腹筋しる
どこから流れがおかしくなった
がんばる
>どこから流れがおかしくなった最初のレスで888とかおかしいぞ
>がんばる超ガンバレw
>がんばるがんばれちょうがんばれ
まだイケル
ぞろ目多いねー君達あたりかな
>がんばるああ、がんばれ
>がんばるユンケルでがんばるんば!
>がんばるがんばれとしか言えん
ぞろ目みてから腹筋余裕でした
がんばら みな つい を
分かった、災難は一人に集中して降り掛かるのだ!
全然余裕な数字だったからもう一回しかしなんだこの流れ
腹筋だけじゃなく腕立てかスクワットもほしいところ
ぞろ目と聞いてやってきたよ
俺も俺も
>ぞろ目と聞いてやってきたよどこで聞いたのか、詳しく聞かせてもらおうじゃないか
やばいねー
>No.10981488ヤバイなうん
>No.10981488 ああ…そうだな…
>どこで聞いたのか、>詳しく聞かせてもらおうじゃないか聞いてる間に腹筋だ
>どこで聞いたのか、>詳しく聞かせてもらおうじゃないか自分の心に聞いてみるんだ
楽して腹筋する方法を教えてくれ
>No.10981500詳しい話はあとだ
>楽して腹筋する方法を教えてくれそもそもこのスレに書き込まない
メタボがぞろ目出したら確実に死ぬ
>詳しい話はあとだレスすると連鎖するぞ
腹 筋修 復
>どこで聞いたのか、>詳しく聞かせてもらおうじゃないか
余裕ですよ
>詳しい話はあとだ
ぞろ目とかありえなすw
>余裕ですよ筋肉マンめ
なぜ伸びる
>余裕ですよですよねーwww
>余裕ですよ絶対だな?
>余裕ですよそうだな4356回位としあきなら余裕だな
なんだこのスレは・・・関わらないほうがいいな
>なんだこのスレは・・・関わらないほうがいいなポン
>なんだこのスレは・・・関わらないほうがいいなそうだね
>なんだこのスレは・・・関わらないほうがいいな言わんこっちゃない
ちゃんとエロ貼るの
腹筋したら明日の仕事に響く
えー腹筋?マジキモイw腹筋が許されるのはぞろ目までだよねーw
>なんだこのスレは・・・関わらないほうがいいな
>ポン>そうだね>言わんこっちゃないよく読もうなゾロ目は2乗だぞ
腹筋すれば彼女できるよ
やっぱりこのスレ呪われてるw
風呂まえに軽く汗を
流れが穏やかなjunはぞろ目でやすい他のスレで連貼りない限り
00は運がいいな!
流れが止まったみんな腹筋中なのか
>00は運がいいな!ツインドライヴは体に無害
明日から1日2734回がんばる
腹筋は100回くらいなら慣れればできるしかし懸垂100回はかなり困難
腹筋が痙攣しやがる・・・
腹筋シテクダサーイ腹筋スルトイイヨーモテルヨー
よし、寝る前に腹筋だ
さすがにもうでないよ
残業帰りで死にそう・・・とりあえずサッサと終わらせたいから少なめお願い
>ヒーローごっこじゃない明日のヒーロー目指そうぜ!
寝るわ
>No.10981755
>風呂まえに軽く汗を 其れが噂の『深夜の空腹時用映像』か!
運動した方がいいとは思うんだが…正直このスレで腹筋回数を決めるのは恐ろしい…
腹筋つけようと思っていたからちょうどいい機会だし便乗しよう
>正直このスレで腹筋回数を決めるのは恐ろしい…多くても100回未満なんだから怖がるほどじゃないさ
そろそろやるかな
ちょっとやってみよう
>多くても100回未満なんだからオーケーじゃあ30回でいいから次の通りやってみろモモを90度上げ、そこからヒザを90度降ろす(真横から見たら丁度イスに座っているようなイメージ)頭の後ろで両手を組んでアゴを胸に付けて肩甲骨を浮かせるココから腹筋スタート、ヘソの上まで額を持ってくる戻す時も肩甲骨を床に着けない。
こっそりと
腹筋鍛えてみんなで鬼になろーぜ
むしろぞろ目だったら即自殺してやる
>腹筋鍛えてみんなで鬼になろーぜまぁ、うん、なんだ、頑張ってくれ…
>まぁ、うん、なんだ、頑張ってくれ…あんたもな
>まぁ、うん、なんだ、頑張ってくれ…お前さんもな
>むしろぞろ目だったら即自殺してやる前後でレスした奴らに感謝するんだな
>まぁ、うん、なんだ、頑張ってくれ…鬼になったら見せてくれよ
>>腹筋鍛えてみんなで鬼になろーぜ>まぁ、うん、なんだ、頑張ってくれ…ファイト・・・
>まぁ、うん、なんだ、頑張ってくれ…最強の鬼だ…
筋肉筋肉ー
>まぁ、うん、なんだ、頑張ってくれ…君もだよッッ!!!!!
>まぁ、うん、なんだ、頑張ってくれ…一緒にトレーニング!
>前後でレスした奴らに感謝するんだなまじでそう思うわ…
>まぁ、うん、なんだ、頑張ってくれ…>最強の鬼だ…鬼の顔が背中に出そうだな
>君もだよッッ!!!!!お前もだよ!
逝くぜ!腹筋!!!
そんな事言って皆実は筋トレしてないんだろ?
>君もだよッッ!!!!!
>そんな事言って皆実は筋トレしてないんだろ?45回やったぞい
マッスルあき量産スレ
健康に良いスレなのか悪いスレなのかわからんな
999とかどうするんだ・・・・2人のとしあきが1年で1日2734回やるのか?
>そんな事言って皆実は筋トレしてないんだろ?途中で力尽きて断末魔の魚みたいな動きで63回終えた
>途中で力尽きて断末魔の魚みたいな動きで63回終えたさあ追加分もあるし張り切っていこうか
>途中で力尽きて断末魔の魚みたいな動きで63回終えたもうひと頑張り!
>途中で力尽きて断末魔の魚みたいな動きで63回終えたじゃあ、干物の魚になるまで頑張ってください
>途中で力尽きて断末魔の魚みたいな動きで63回終えた追加メニュー乙
>じゃあ、干物の魚になるまで頑張ってくださいあんたもな
>じゃあ、干物の魚になるまで頑張ってくださいまあなんだ、運が良かったのかな?
それはそうと00の2乗って0?
よし!寝る前にもう1セット!
>じゃあ、干物の魚になるまで頑張ってください干物になるのはおまえだよ
00は100の2乗だろこのスレにいるとしあき逹が0の2乗なんて許さないよ
うn
>00は100の2乗だろ安堵していたとっしー全員が地獄を見た瞬間である
ジンクスを作ればどんな数だってやってやるさレス番号分やれば俺の家に可愛いマリオネットのおにゃのこが来る!来てくれる!
俺この腹筋終わったら故郷に帰って結婚するんだ
>俺この腹筋終わったら故郷に帰って結婚するんだ即帰郷じゃねえか!
>俺この腹筋終わったら故郷に帰って結婚するんだなんていうか…お前さんすぐ結婚するんだな…
>俺この腹筋終わったら故郷に帰って結婚するんだなんという死亡フラグ回避能力!
>なんていうか…お前さんすぐ結婚するんだな…としあきよ…
>なんていうか…お前さんすぐ結婚するんだな…お前さんはすぐ腹筋だ
>No.10982223あぶねえ999すら上回る数踏むところだった
としあき達よ、実際いきなり腹筋したら連続何回出来るのよ?
>実際いきなり腹筋したら連続何回出来るのよ?2
このスレはミラクルが起こりすぎだ(笑)
俺もやってみるか今椎間板ヘルニアなんで少しストレッチも兼ねて・・
今回マジでやばいな
>今回マジでやばいな普通ならラッキーセブンと言ってやりたいところだが今回ばかりは…なあ?笑
>今回マジでやばいなホントにね
腹筋して寝るか
そういえば腹筋したら同じだけ背筋しないとバランスが崩れてよくないって聞いたことがあるが本当かい?
明日休みだしちょっとだったら・・・
>そういえば腹筋したら同じだけ背筋しないとバランスが崩れてよくないって聞いたことがあるが本当かい?よく聞くな、前と後ろのバランスが悪くなるんだろうなそんなわけで背筋メニューが追加決定
本当だが大抵は腹筋の方が足りてないから一般人は腹筋だけでもオッケー
>腹筋したら同じだけ背筋しないとバランスが崩れてよくないって ネットミラクルショッピングでやってたネタですね
笑い過ぎて腹筋運動しなくても腹筋が鍛えられてる
>笑い過ぎて腹筋運動しなくても腹筋が鍛えられてる笑ってるだけじゃ済まなくなったぞ
>笑い過ぎて腹筋運動しなくても腹筋が鍛えられてるもっと鍛えるんだ!
>笑い過ぎて腹筋運動しなくても腹筋が鍛えられてるそんな状態で悪いが腹筋の時間だ
軽めにやってみるか
いくつかな
なんかこのスレから鬼が誕生してきそうな感じ響鬼さんもびっくりだ
なにこの神スレ
みんな大変そうだけど俺だけ安全圏内
どうなってるんだ奇蹟が起こり過ぎだぞ
>なんかこのスレから鬼が誕生してきそうな感じお前が鬼か
>なんかこのスレから鬼が誕生してきそうな感じ>響鬼さんもびっくりだお前も鬼の仲間入りだ
>お前が鬼かお前もな
>>なんかこのスレから鬼が誕生してきそうな感じ>お前が鬼か一名様追加!!
としあ鬼誕生の瞬間である
>なんかこのスレから鬼が誕生してきそうな感じおまえは何人目の鬼だ?
もう筋トレ関係ないな
寝る前に軽く
>もう筋トレ関係ないなそうはいかんぞ
>もう筋トレ関係ないなまあそういわず腹筋しようぜ?
楽しそうだな!ここ
No.10982505だが本当に安全圏内というのはどういうことだ!俺は体をもっと鍛えたいんだぁっ!
>楽しそうだな!ここ楽しそうだなあおい
>楽しそうだな!ここ楽しいよ!さあ腹筋だ!!君は鬼じゃなくてファイズか
夏に向けまして腹筋おばさあ何回だ?
>楽しそうだな!ここお前も楽しんでるな
>>楽しそうだな!ここ>楽しそうだなあおい何だろう、奇跡が起きすぎだ鬼ばかりかキングストーンまで持ってるんじゃないか?とっしーは・・・
やるか!
このままじゃとっしーの腹筋が無くなっちゃう!
今なら一歩のリバーブローも余裕で耐えられる!!
とりあえず腕立て伏せからはじめる
やべえ、一日10回が限度だよ、弱りすぎ…
ぞろ目の神がいるな
>楽しそうだな!ここ555^2 = 308025がんばれ
俺は鬼にも世紀王にもならない!!
レスとレス番の組み合わせが秀逸すぎるつっこまずにはいられない
腹筋つった
>今なら一歩のリバーブローも余裕で耐えられる!!たぶん無理
>腹筋つっただが許されない
やってやる、やってやるぞ!
現在39/286か
23回なら余裕
よーし、やるぞお〜
流石にもう出ないだろ
鍛える夏
はあ!
>はあ!はあ!
>はあ!その気合いならやれるな頼もしいぞとしあき!
まだまだぁ!
最初っから笑いっぱなしでかなり腹筋鍛えられたようやくゾロ目も落ち着いてきたようだ
運試し
まさおのように覚醒するとしあきたち!
DQNも筋トレ
1日5、60回しかやらないのに1089ってなんだよ・・・
現実
>よーし、やるぞお〜 レス画の娘には無理させるなよ
どれ、右手のトレーニングの前に腹筋でもしていくか
肉
ようし!ここで・・・
鍛えた力を解放!!
やらないか?
そして見事に回避!
>そして見事に回避!こんな深夜に笑わせるなよ!
>そして見事に回避!できてねぇ!
>そして見事に回避!残念!
>そして見事に回避!アナゴを回避か!
くっ!ならば腹筋前に兄投入で敵を・・・・
討つ!
・・・
今度こそ決まった!!
やるよー
>今度こそ決まった!!ここでNo.10982888を取ってたら真の神だったが
鍛えた結果がこれだよ・・・
>ここでNo.10982888を取ってたら真の神だったがいや、正直ほっとしている・・・・
>ここでNo.10982888を取ってたら真の神だったがあなたが神か?
おまえぞろ目じゃなくても累計がえらいことになってるぞ…
体を鍛えるぞお〜
ワーオ!
寝る前にいっちょやるか
もう無理残りは明日以降に持ち越しだ
もう奇跡は起きないな
一度だけ一度だけチャレンジしてみよう
よーし、やるぞぅ〜
カロリーメイト食って準備完了した
>よーし、やるぞぅ〜ああがんばれよ〜
明日のノルマ決めて寝るか
俺も寝る前に軽く
>明日のノルマ決めて寝るか決定です!!
>カロリーメイト食って準備完了したどう計算しても太るな
ちょっとだけやってみよう
寝る前の腹筋は翌朝に響くからなホドホドにして寝よ
寝る前に覚悟完了
今日だけで999*999なのが3人か10年くらいかけないと無理そうな回数だな
俺のガラスの腹じゃ腹筋なんてやった日にゃ・・・・
>3人かそれ全部同じとっしーだったらしゃれにならないな
>それ全部同じとっしーだったらしゃれにならないな無茶しやがって・・・軽すぎたからもう一度
>>楽しそうだな!ここ>楽しそうだなあおいクソワロタ
>それ全部同じとっしーだったらしゃれにならないなおまいさんもがんばれよ
レスが極端に少ないjunで連続で書き込めばゾロ目が出るのは当然でしょ
>レスが極端に少ないjunで連続で書き込めばゾロ目が出るのは当然でしょだね
>レスが極端に少ないjunで連続で書き込めばゾロ目が出るのは当然でしょそんな事いうから・・・・・
>>レスが極端に少ないjunで連続で書き込めばゾロ目が出るのは当然でしょ>そんな事いうから・・・・・だからレスしたら出ちゃうって
>レスが極端に少ないjunで連続で書き込めばゾロ目が出るのは当然でしょ>そんな事いうから・・・・・そんなk(ry
>そんな事いうから・・・・・あらあら・・・
>そんな事言うから……おまえもそんなレスわざわざするから……
>>そんな事言うから……>おまえもそんなレスわざわざするから……あちゃー・・・
>おまえもそんなレスわざわざするから……なんもいえねえ
>>そんな事言うから……>おまえもそんなレスわざわざするから……そんなk(ry
もうヤメテ!笑い死ぬ!!
>おまえもそんなレスわざわざするから……次は君の番だ
神だ!神がおられる!!
>おまえもそんなレスわざわざするから……腹筋で死にたくねぇ
腹筋ばかりじゃなく胸筋も鍛えろよー
ここのせいでどのスレのレスを見ても下二桁についつい目が行くようになったじゃないか
足に重りを巻いて準備は万端
確かに注目してしまうな
腹筋崩壊
久々に神スレだ
>久々に神スレだあなたのお蔭様をもって
>腹筋ばかりじゃなく胸筋も鍛えろよー胸筋鍛えても豊胸にはなりませんあきらめろチヒャー
なんて負の連鎖が激しいスレだ
鍛えて、としあ鬼量産中
軽めでお願いします
腹筋ではなくスクワットで
ぞろ目じゃないにしても100近くはきつすぎる俺には
課題おわらんよ
一汗流した後のアイスうめ〜
乙でしたーネルベ
>ネルベおきたらノルマ開始
>ネルベ寝られんよ
スレが消えるまでにどれだけの腹筋が崩壊することか・・・
鋼の腹筋をもつとしあきあらわる!
足を固定しないと上半身が持ち上がらなかった高校生ぐらいの時は普通にできてたのに愕然とした
150で今日は勘弁してください・・・・
もう寝るぞ寝るんだ・・・
なんなんだココ...
ついでに腕立て伏せも
エロ画像スレかと思ってきてみればぁあぁぁぁ!!
夜のトレーニング
こんな時間なのに…
後ろからもトレーニング
>夜のトレーニングがんばってくださいね
足のトレーニングもね
>がんばってくださいねあなたもね!
>>夜のトレーニング>がんばってくださいねあなたもいっしょにとれーにんぐ
>がんばってくださいね君も一緒に夜のとれーにんぐ!
はふ、ちょっとためいk…ちょっときゅうけい
そろそろ400イキそうだ腹筋400回ですね!
久々に腹筋するか
なんてスレだ!恐ろしい、でもちょっとだけ
やろうよ!
数えたら51回もゾロ目出てるぞ
寝る前に
筋トレなんかしたくないモン!!
>数えたら51回もゾロ目出てるぞよく数えたね999を出した3人は生きているのかな・・・
>>数えたら51回もゾロ目出てるぞ>よく数えたね>999を出した3人は生きているのかな・・・さぁ〜夜はこれからだよ!
運試しして寝るか
>999を出した3人は生きているのかな・・・君は生き延びることが出来るか?
>運試しして寝るかおめでとう(?)
>よく数えたね>999を出した3人は生きているのかな・・・さあもう一頑張りいってみようか
としあきたちの修羅場が見られるスレだな
>としあきたちの修羅場が見られるスレだなようこそ修羅場へいっしょに腹筋を崩壊させようぜ!
No.10983620 の元絵かな
>としあきたちの修羅場が見られるスレだな自分の修羅場も見れそうだな
>No.10983901 あ、あぶねぇうかつにレスするもんじゃないな
>としあきたちの修羅場が見られるスレだな刻の涙を見たな
おまえたち、もう寝なさい
もうちょっとだけ続くんじゃ
そぉい!
999などそうそう当たるものか
ねよう
>ねようそして明日は腹筋だな
まっこと恐ろしかスレたい
No.10983684 のブラッシュアップ版かしかし4人目が出てしまったな
やるか
>ねよう寝るのはノルマをこなしてからな
2・3人で高速で回してるだけだな
みんな、もう寝なさい
>2・3人で高速で回してるだけだなまぁこんな時間だしねさすがに寝る
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