2009-06-05

丈夫になるぞぉ!!

テーマ:ブログ

昨日整形に行った時、先生に

骨を丈夫にするのには、やっぱり

サプリなんかでカルシウム摂った方がいいですか??

って相談したら

サプリでも牛乳やチーズでもいいよぉ。

まだ病院でお薬出すほどじゃないから

カルシウムを吸収しやすいビタミンDだけ出しとくね
Love & Smile-ワンアルファ錠

ってビタミンD(ワンアルファ)を出してくれたけど

カルシウムってビタミンDと一緒に摂るといいって

初めて知ったわぁ!!勉強になったぁ!!

カルシウムと一緒に飲んで骨丈夫にするぞぉ↑



で、最近ストレスから(?)かニキビが急にいっぱい出てきて

元々ニキビ出る体質じゃなかったから、それも相談したら

ビタミンC(シナール)も出しといてあげるけど粉でいい??

って言われたから

粉は苦手なんで錠剤でお願いします

って言ったら
Love & Smile-シナール
デカッdocomoげっそり

これなら粉の方が飲みやすかったかな!??

って思うぐらいの大きさやったよぉdocomo冷や汗


けど、ニキビ早く治ってほしいから頑張って飲むぞぉdocomoグー

でも一回はノド詰まりそうdocomo冷や汗2




そうそう!!この前にHiRoCoが来てくれた時に

セルフのガソスタの前に鯛焼き屋サン出来てたで

って教えてくれたから今日病院の帰りに寄ってきたたいやき
Love & Smile-鯛焼き

しっとりモチモチな皮じゃなくてサクサクとした薄皮に

餡がいっぱい入ってた!!!
Love & Smile-鯛焼き

美香、餡ってどっちかと言えば苦手やったけど

焼きたての熱々は美味しかったようまい!

コメント

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1 ■ぇみ仔ダョッッ☆

ぁたし、牛乳とか大嫌いゃけど
骨って一回もどっこも折ったコトもヒビ入ったコトすらなぃょ。笑

肉が回りにつきまくってるからかな?!汗

ビタミンCのぉ薬とかぁるンだぁ。
ぁたしが飲んでたサプリ?ってチョコラBBくらぃかな!?
ぁんまり飲まないなぁ、自分の病気の薬以外ゎ。
弟ゎアミノ酸とか飲んでるケド・・・
後太るための何か・・・
羨ましいょねー。ガリマッチョ・・・

2 ■私も

粉薬は苦手・・・

錠剤の方がまだ飲める。

3 ■無題

やるなぁ!!美香!!←多分これで伝わるはず(笑)

アタシはシナール粉だしすっぱぃから
錠剤が良かった…(>_<)


ってかやっぱり牛乳だね♪

アタシはこれ以上骨折らないよぅ気をつけなきゃf^_^;

折れにくい骨ばっか折る…

よしっ★
今日も飲んでくるね(笑)

早く治してねo(^-^)o

4 ■無題

シナールはあたしも飲んでるよ☆
でもこれ粉末のほうが、すっぱくておいしくのめるんだよね。ラムネみたいな感じ(笑)。

5 ■ぇみチャン

ぇみチャン牛乳嫌いなん!??
美香は牛乳飲めるけど足首、膝(右・左)、手、首
ってよく骨折ってるわぁ(>_<)
美香も肉ついてるよぉ!!なのに折れる(;^_^A
美香全然女らしくなくて荒っぽいからかな!??(笑)

そうそう!!
ビタミンCって美香も今までは薬局でサプリを
買ってたんやけど、昨日先生にニキビの事を
相談したら出してくれたよ!!
粉が苦手やから錠剤にしてって言ったら
1粒が大きくてノドが詰まりそうやわ(T_T)

弟クン太りたいの!??
美香は、この2週間くらいで凄い太ったから
今めっちゃ痩せたいよぉ(;^_^A

6 ■aineチャン

美香も昔は薬は全部飲めなかったよ(>_<)
粉はもちろん錠剤も(;^_^A

最近は錠剤は大丈夫になったけど
粉はまだ苦手↓↓↓
ノドにくっついたり、口全体に広がったり
美香飲み方が下手なんやろうねf^_^;

7 ■由衣

最初何か分からんくて(←ゴメンf^_^;)
焦ったけど、分かったら笑ってしまったわ(笑)

シナールの錠剤は、めっちゃ大きいでぇ(>_<)
元々薬苦手やから大きい粒は飲みにくいわ↓
けどニキビ治したいから、きちんと飲まないと!!

美香は今毎日チーズ食べるようにしてる!!
カルシウムが多く含まれてるっていうやつ。

由衣も、よく骨折るの!??
これ以上折らないように、
お互い気をつけようね!!(;^_^A

今日も飲みに行くのかぁ~
飲みすぎて体壊さないように気をつけてな☆
行ってらっしゃい*^_^*

8 ■るいチャン

るいチャンもシナール飲んでるの!??

え~~~!!
粉はラムネみたいなん!??
美味しそうやんσ(^¬^@)
大きい粒の錠剤よりもラムネって聞くと
粉の方が飲みやすそうだねぇ(´∀`*)b.゜.

美香も今度から粉の方に変えてもらおうかな!??

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