健康増進

　第四回蛸島春季北陸中日グラウンドゴルフ大会が、珠洲市営グラウンドゴルフ場で盛況のうちに終わった。参加者たちが、さわやかな汗を流している姿を見ると「体を動かすっていいな」と思った。

　珠洲市はグラウンドゴルフが盛ん。毎月、どこかの地区やグループ単位で大会をしている。早朝からの練習を欠かさない人も多い。日光を全身に浴びてのスポーツは、骨粗しょう症などの予防に役立つと聞く。

　ただ、熱中症などの心配もある。暑くなるこれからの季節には、十分な水分補給を忘れないでほしい。勝敗も大切だが、楽しみながら安全に健康維持を図ることが、最も重要だ。　（近江士郎）