スローセックス実践講座（４２）正しい女性器愛撫法

彼女と奥さんを惚れ直させるスローセックス実践講座
　今回みなさんに学んでいただくのは、“膣への正しい指の入れ方”です。「そんなこと他人から教わらなくてもできるよ」という方は、勝手な独り合点の公算大です。

　当スクールではカップル性技指導を行っていますが、普段はとても優しそうなだんなさまが、ぬれてもいない奥さまの膣にいきなり指をズボッと入れて、悲鳴をあげられるというケースがひんぱんにあるのです。あるいは、一般男性のなかには、指を左右にひねりながらねじ込む“ドリル式”が正解だと思い込んでいる方も少なくありません。しかし、これも大間違いです。

　ズボッもドリル式も、女性に恐怖心を与えてしまいます。リラックスモードを緊張モードに逆戻りさせてしまうような間違った指入れは、競馬にたとえるなら、ゲートが開いた途端に落馬しているようなお粗末です。膣内性感帯愛撫を学ぶ前に、正しい指入れのマナーと基本テクニックを習得してください。

　正しい指の入れ方をレクチャーします。まず、左手の親指を、膣口の右真横にあてがい、小陰唇を右方向に引っ張って膣口を広げます。ポイントは、小陰唇だけをめくるのではなく、膣口を広げること。膣口が開いたら、利き手である右手の手のひらを上に向けた状態で、中指と人さし指の２本をそろえて指先を膣口にあてがい、１センチだけ挿入します。間違っても指をねじってはいけません。手のひらは常に上に向けたまま、膣と指が並行であることを確認しながら、ゆっくりと挿入してください。

　次に、今度は左手の親指を膣口の左側に移動させて、さっきと同じ要領で左方向に引っ張って膣口を開いて、また１センチだけ挿入します。以上の動作を何度も繰り返して、本当にゆっくりとスローペースを心掛けながら、１センチ刻みで進んで、最終的に指の根元まで挿入していくのです。

　ご自分のこれまでの指入れの仕方と比べてみていかがでしょうか？　一般男性の多くは、Ｇスポット愛撫（あいぶ）テクニックへの関心が高いあまり、実は大切な指入れが盲点になっていることさえ気づいていません。

　女性を大切に扱うという意識と、そのための具体的な技術のどちらが欠けても、女性の体は開かれないということを、今回のレクチャーで学んでいただければ幸いです。

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アダム徳永（セックスセラピスト）
　１０００人以上の女性とのフィールドワークを経て、アダム性理論を確立。スローセックスの生みの親に。話題作「スローセックス実践入門」は３０万部を突破。このほど「妻を愛する技術　スローセックスから日常の会話まで」（講談社）を出版。東京・六本木「セックススクールａｄａｍ」＝http://www.adam-tokunaga.com/

■スローセックス実践講座
（１）テクニックより思いやり、やさしさで
（２）超ソフトタッチをマスターしよう
（３）挿入のみがセックスにあらず
（４）圧迫と振動が性感を開花
（５）本当に正しいＧスポット愛撫法
（６）１．５センチ奥の究極の性感帯
（７）“会話”こそが和合秘術
（８）女性が全身性感帯である理由
（９）女性を絶叫させる“Ｔスポット”
（１０）愛撫は舌と指のどちら？
（１１）「イク」より大切な「感じる」
（１２）“ねちっこさ”と“唾液”の使い方
（１３）絶対的な“官能美”
（１４）女性への喜びの基本は「超ソフトに」
（１５）男も受け身を楽しもう
（１６）夫婦仲とスキンシップ
（１７）愛は気持ちいいセックスから
（１８）「くすぐったい」は「気持ちいい」の登山口
（１９）髪の毛への愛撫で女性を敏感に
（２０）レインボーキス講座（１）唇を３つのパートに分けて
（２１）レインボーキス講座（２）キスを楽しむ
（２２）顔は性感帯の宝庫
（２３）首から鎖骨の醍醐味
（２４）仙骨は“性エネルギー発電所”
（２５）下から上へ“とろ火”で
（２６）お尻への愛撫－側面、臀部、割れ目に分け丹念に
（２７）優れた性感帯は
（２８）すぐに乳首に触れず、じらして感度アップ
（２９）正しい技で「絶叫するほどの快感」
（３０）触れる、たたく、こねる…9つのテク
（３１）"ギリギリ3ミリ手前"が絶妙じらし
（３２）小陰唇への愛撫
（３３）腕と手のひらへの愛撫
（３４）脇の下への愛撫
（３５）わき腹への愛撫
（３６）脚上面への愛撫（１）
（３７）脚上面への愛撫（２）
（３８）下半身裏面への愛撫
（３９）クリトリスへの正しい愛撫（１）
（４０）クリトリスへの正しい愛撫（２）スピード感あふれ超ソフトタッチ
（４１）恥骨バイブレーション－眠っていた性感帯を蘇らせる

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