2009-05-12 21:54:37

愛読雑誌

テーマ:ダイエット
わたしの1ケ月に一度の楽しみ。
Sweetの発売日!

コスメとダイエットとおしゃれな暮らし


今月の付録はBETSEY JOHNSONの三面鏡です。

コスメとダイエットとおしゃれな暮らし

さっそく明日から持ち歩きます音譜


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今日の体重・・・
体重【50.6】kg
体脂肪率【26.0】%

・ラン&ウォーキング 40分
・コアリズム(上級編) 20分

とりあえず毎日継続して、一週間後・・・・・見て・・・みます!






  
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2009-05-07 22:26:05

増えた体重・・・

テーマ:ダイエット
今日の体重・・・
体重【51.4】kg
体脂肪率【25.5】%

GW、どんな生活をしていたか、体重を見て一目瞭然ですね(-。-;)

またある芸能人がコアリズムで1ケ月半でかなりスリムになったーって記事を見て、やっぱりコアリズムは引き締め効果がすっごいあるんだな!って思いました。

って事でわたしもやってみた!

しかもね、カラダのラインがハッキリでるようにピッタリした服でね。

おなかぽっこりがなんとも情けない体型ですあせる

どうしても痩せたい。

・・・・でも食べたい・・・・・


葛藤中です。







  
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2009-05-04 08:45:43

お気に入り化粧水

テーマ:チープコスメ
最近ドンキで買って使い始めた化粧水がすごいイイのです♪


コスメとダイエットとおしゃれな暮らし


肌研(ハダラボ) 極潤ヒアルロン液 ライトタイプ [保湿化粧水] 【30%OFF】


ここ数ヶ月使っていた某チープ化粧水、やっぱり日中乾燥がすごく気になってたのですが、これ使ってから日中の乾燥が全然気にならなくなったのです。

お肌モチモチですっごく潤います!

今、詰め替え用もでてるくらい、大人気なんですね!ビックリ。

前、こっちじゃないほうを使っていてその時はちょっと重たく感じたので今回ライトタイプを買ってみたのですが、わたしはこっちでちょうどよかったです。

重たくないのにお肌はプルプルです音譜


今日の体重・・・
体重【50.0】kg
体脂肪率【25.5】%


  
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