« Spainのレシピ (236品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

小麦粉不使用☆おからパウンドケーキ♪

レシピID :332840
メイン画像
毎度ながら小麦粉不使用なのに、とても濃厚な味のパウンドケーキ♪腹持ちがいいのでダイエットにもいいのでは?栄養満点です!パウンド型の他、丸型、マフィン型等でもOKです!

材料 ( パウンド型大1本 )

生おから 約200g
3個
砂糖 80g
スキムミルク 大さじ8
オリーブ油(サラダオイルでも) 大さじ3
アーモンドプードル 50g
☆ペーカンナッツ又は胡桃 50g
★好みのドライフルーツ 合計約130~150g
★洋酒又は牛乳 大さじ2

1

下準備。★のドライフルーツを約5mm程度にはさみなどで刻んで洋酒(又は牛乳)をふりかけておく。
☆のナッツを適当に刻んでおく。

2

ハンドミキサーで卵をもったりするまでよく泡立ててから、☆と★以外の材料を全て加えて、ハンドミキサーで更によく混ぜ合わせてから、1を全て加えて混ぜれば生地の出来上がり!

3

写真

油を敷いたパウンド型に生地を流しいれ、150~160度のオーブンで約40~45分焼いて出来上がり。具がたっぷりですごくリッチで美味しい♪

4

写真

マフィン型で焼いてもとても可愛いです♪この場合、焼き時間は30分位です。型の大きさによって焼き時間は調整してください。

5

写真

今回は娘の大好物のピスタッチョ、オレンジピール等もふんだんに加えました!娘の大好物で家に来るたびに必ず作り、持って帰るためにも欲しがるので作ります!嬉しい悲鳴!

コツ・ポイント

今回使用したドライフルーツは、プルーン、ドライアプリコット、デイツ、ドライラズベリー、ドライパイナップル、レーズンです。勿論、好みのドライフルーツでかまいませんが、色々な種類の方が色が綺麗です。全部種無しです。アーモンドプードルも振るわないでそのまま使用です。このケーキも冷凍可能です!
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

39件 (29人)

09/05/03

写真

スペイン様のレシピは美味しいので、安心して作れます^^

朝まと

嬉しいコメントどうも有り難う!この味、私の大好物です!

09/04/30

写真

ふっふっふ♪今回二倍量で☆自分で食べるのと冷凍とお裾分け用♪

わはは猫

こんなに大きなオーブンがあって良いな!沢山作ってくれて有難う

09/04/21

写真

実は2回目~。大好きな味です^^ご馳走様でした!!

michika

見るからにしっとりとものすごく美味しそうに焼けてますね♪感謝

09/04/17

写真

10種類のドライフルーツと抹茶味です。ごまとも合うし美味しいです

mokosaku

ドライフルーツたっぷりでものすごく豪華で美味しそう♪有難う!

09/04/15

写真

しっとり美味しいぃ~食べ過ぎるかも(◡‿◡ฺ*)♥

もえどんはは

なんて可愛らしい形!とても素敵な美味しそうな写真有難う♪

09/04/04

写真

すごくしっとりしていてとても美味しかったです♡リピ決定♪(^^)

ちいs2

色々なフルーツが鮮やかでとても綺麗な出来栄えですね♪有難う!

09/03/29

写真

すご☆うま~!ホントにおから?!って作った自分も言っちゃう(笑)

わはは猫

素敵な写真&こんなに嬉しいコメント、本当に大感激♪有難う!

09/02/19

写真

また私です・・・。しつこくて御免なさい✿美味しくて大好きなんです

kurukurumin

リピすっごく嬉しいですよ!素敵な写真ですね♪喜んでもらえて嬉

 1 2 3 4 5  

Tsukurepo

コメント 42件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/02/19

初めてのおからケーキに成功してから、色々なおからケーキを考えるのが楽しいです。だってすごく美味しくて健康的で腹持ちがいいのでケーキだけど、栄養たっぷりのダイエットになるので♪

このレシピの人気ランキング

  • 2位
  • 2位