ゲルマニウム温浴月間フリーパス ２０分でエアロビ２時間分相当
料金
通常１回１５００円（初回１０００円のクーポン券あります）
１ヵ月のフリーパス１６５００円（断然お勧めです）
効果
ダイエット（カロリー消費、代謝促進、大量発汗）
美容（老廃物排出、酸素供給、血行促進）
健康（血液サラサラ、体内ｐｈ調整、気分爽快）
温浴手順
Ｔシャツ短パンに着替えていただきます。（無料貸出）
先ずは水分を２００ｃｃほどとってもらい、温浴が終わるまでに始めに飲んだ水と合わせて５００ｍｌのお水を飲んでもらいます。（必須）
初めての方は、温浴時間約３０分を目安にして入ってください。
２回目以降は十分な発汗があれば２０分でもＯＫです。
温浴後はタオルで体中の汗を拭いてください（無料貸出）
Ａｒｔのゲルマはここが違う
温浴時間による料金差はありません。１５分でも４５分でも同じ１回になります。ご予約いただくと、お１人様１台（計２台設置）につき１時間とっています。「もう少しで汗が出そうなのに時間がきたからおしまい」なんて経験ありませんか？それでは時間と、お金の無駄になってしまいます。Ａｒｔカイロでは、納得いくまで汗をかいてもらうために時間設定を敢えてしていません。
植物からとれる有機ゲルマニウムを入れていますので、口に入っても害はありません。しかし安価の無機のゲルマニウムは人体に有害なので絶対に口にしてはいけません。
ゲルマ豆知識
水溶性有機ゲルマニウムの化学式
〔(GeCH2CH2COOH)2O3〕n
Ge:ゲルマニウム,C:炭素,O:酸素,H:水素
有機ゲルマニウムが入っているもの
温泉、サルノコシカケ、朝鮮人参、ミネラルウォーター、ニンニク、アロエの葉、「奇跡の水」で有名な「ルルドの泉」にも多量のゲルマニウムが入っていることが報告されています。これって全て体にいいものばかりですよね。
科学的に見ると国立健康・栄養研究所の調べでは高濃度のゲルマニウムを積極的に経口摂取するのは避けるように、と警告しています。どんなものでも「過ぎたるは、なお及ばざるが如し」ということですね。水ですら飲みすぎると「水毒」といって体に良くないのです。普通の温浴に関して言えば血行促進、発汗、冷え性・肩こりの改善、体内の酸素を豊富にするなどの効果あるとされ、事故は１回も報告されていません。
お水（１５０円）鹿児島「財宝温泉」
普通のお店では売っていない超軟水ナチュラル温泉水
地下１０００メートルの地脈からくみ上げた天然アルカリ温泉水で、お酒を飲みながら一緒に飲むと２日酔い予防にもなります。
水道水を５００ｍｌ飲むのが辛い人も、超軟水のお水ならすんなり飲み干すことができます。
水道水と違って塩素などが入っていません。ですからあっという間に細菌が繁殖するので蓋をあけたらその日の内に飲んでください。余談ですが、コーヒーをこの水で淹れるとビックリするぐらいおいしくなります。(;ﾟдﾟ)ﾏｼﾞﾃﾞｳﾏｲ 水割りやご飯を炊いてもおいしいみたいです。単品でもお売りしていますので、お求めの際はお申し付けください。
２０分のエアロビって実際何kcal？
これは年齢や性別、、やる気の問題もあるだろうし、一概には言えないですが、平均すると４５０ｋｃａｌ〜５００ｋｃａｌになるみたいです。大体コンビニ弁当１つ分ぐらいですね。
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