ちょっと鬱気味でした
更年期の鬱って、一気には良くならないみたいですね。
引き金になるような事があると「こんにちは☆」と顔を出してきます。
きっと、こんなのを繰り返しながら図太くなっていくのでしょう。(笑
金曜日の夕飯のメニューは
クリームシチュー
鮭のソテー
このやる気のないメニュー。作るの面倒だったので、市販のシチューの元で作りました。
土曜日の夕飯のメニュー
自家製ハム(スミカさんレシピより)
海老とパプリカの炒め物(海老100g98円・パプリカ78円)
マカロニサラダ
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