中の人の日記

2009-04-13

不眠症で眠れない‥

不眠症の原因は?〕

明日から仕事だというのに眠れない‥。体は疲れてるはずなのに‥。おそらく原因は自分未来への不安だろう‥。これから金融危機による大不況が到来すれば、自分などひとたまりもない。にもかかわらず、どうしたらいいのか掴めずにいる‥。相変わらず事件も悲惨極まりないのばかりですし‥。ほんとこういうクズはどうしましょうね。極刑にでもすれば少しは私も安心して眠れるのですが。


不眠症による体の疲労〕

最近ブログを始めてから格段に睡眠時間は落ちてるのですが、原因はブログだけとは限らない。むしろ、不安を紛らわす為にブログを書いてるといえなくもない。そのくせ体はだるく、気力も起きないので余計にややこしい。ぐっすり眠る方法はありませんかね?