April 15, 2009
カラダ デト
テーマ:ヨンダヨ超 熟読デス。ハイ
マクロビは主に、お肉や魚は摂取しない食事法なんですね。
ビタミン、ミネラル豊富で、ワタシ達が気がついていない食べ物でも体を冷やしてしまったり
しているのですが、体を温めて代謝をよくし、体の中をきれいにして健康になるのが目的。
とんでもねー冷え性のワタシは、前々からマクロビ料理に凝っている親友に
おすすめされていたのですが、やっとこさ~重すぎる腰をエンヤコーラ
お肉って摂取しすぎると、動物の悲しい魂が入ってきて
それが人的ストレスにも発展してしまうとかなんとか。
イライラしやすくなるとかなんとか。
幸い、ベジタリアンなワタシですが、そういえば、ムム?ときても
すぐに、忘れるな~?アホだからかな~?
ミートソース。って言ってもレシピにお肉は入っていないんですよ~
でもね、しっかりおいしいのー
カラダの調子がイマイチな時は、ちょっとこういう食にチェンジして、
デトしちゃうのはどうでしょう?水曜どうでしょう?
んで、たまにゃー外食しちゃって、酒浴びちゃって!
プラスマイナス補ってゆけば、なんとなく健康 笑
ガッチガチにすると、やっぱり食の楽しみも減ってしまいますよね。
あり?
このおかゆの名前・・・・・・。
ピンとキタ人いるはず~。Mたん、MNちゃん!M-さん 笑
*ナンダナンダ みんなMがつくじゃんよ!笑
『おめでとう』
って・・・!
僕はここにいて、いいんだー!笑
シンジくん、補完おめっとさん。
知らない人、ごめんねー。アキバネタ