こんばんは。

どういったアドバイスを聞かれたのかは分かりませんが、こういうのはご自身の都合のいいところだけ聞いて、あとは「右から左へ」受け流しましょう。
「自分は甘いんだな･･･」何て思う必要、全然ないですよ、本当。

ちなみに私も、昨年はとある病気で半年間の休職を余儀なくされ、その関係で何度も産業医と面談しましたが、あまりに訳の分からんこと言うのでしょっちゅうゴネてました。
なぜなら、結果的に「私が悪い」みたいなことを毎回言われましたので･･･。

上司にもそう言われてるので
そうします。