2008-07-31 17:07:21
減
テーマ:トレーニング
こんにちは
なんだかんだでほとんど小松にいたので、
今日はほぼ1ヶ月ぶりのジムでのトレーニング!
、、
体が小さくなってる、、
体重も減ってるし、、
トレーニングも、前のメニューの6割くらいしか出来ない、、
いくら体が疲れてるとはいえ、、(今日
に行くのもやめたくらい
)
ジム以外にホテルの部屋でも出来る自主トレーニングをいろいろ考えなきゃ
なんだかんだでほとんど小松にいたので、
今日はほぼ1ヶ月ぶりのジムでのトレーニング!
、、
体が小さくなってる、、
体重も減ってるし、、
トレーニングも、前のメニューの6割くらいしか出来ない、、
いくら体が疲れてるとはいえ、、(今日
ジム以外にホテルの部屋でも出来る自主トレーニングをいろいろ考えなきゃ
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