1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:32:11.54 ID:nDCbQvav0

ご飯だけは毎日炊いてるが月７〜８万は
かかってしまう。
どうやったら５万以下に抑えられるんだ？

■お金が貯まる３６５日のヒント

7 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:34:36.80 ID:pTe5Pm3WO

食い過ぎだバカヤロウ

12 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:36:12.92 ID:Rog3uBGQO

なんだそのデブｗｗｗ１日千円もかかんねーよｗｗｗ

20 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:38:54.31 ID:oS68vL2cO

>>12
一食千円のおいらが通りますよｗﾉｼ

65 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:57:08.64 ID:Rog3uBGQO

>>20
バーローｗｗｗ一食百円ちょっとでも生きれるわｗｗｗ

75 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:02:36.30 ID:4aStWyz8O

>>12 昨日の昼1800円 今1100円の俺ですよ 食費は月に12万〜15万ぐらい

179 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:41:21.60 ID:MGxJB/ExO

>>75
ちょｗｗｗブルジョア乙ｗｗｗ

13 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:36:33.63 ID:lLfxDTuBO

米に麦まぜておかずはご飯ですよで一ヶ月

14 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:36:35.82 ID:/LZUnRLwO

サイドに手を出すからやられるんだぜ

15 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:36:47.45 ID:5pKdEhD7O

食費に８万もかけれるなんてふぐおみたいな奴だ

16 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:37:06.03 ID:2R8RyPLAO

食材ちゃんと使い切ってんの？

17 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:37:12.47 ID:wVZWb49q0

とりあえず1日の食事回数とそれぞれメニューうｐ

21 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:39:13.16 ID:nDCbQvav0

ご飯は一日に３〜４合炊いて
おかずはスーパーかコンビニで買ってる
外食は週２回

22 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:39:33.11 ID:UGG10j5gO

ご飯毎日炊いてたら、そんなに掛からないだろ。
俺は朝に朝晩用の米炊く。
朝:ご飯、味噌汁、バナナ
昼:定食
晩:ご飯、味噌汁、野菜炒めなど

28 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:43:07.96 ID:sfkXTt1K0

１万で余裕だろ

29 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:43:32.81 ID:fmLVK0zR0

8万とかありえんだろｗｗｗｗ
昼飯はほぼ外食だが3万程度で済むぞｗｗｗ

31 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:44:09.84 ID:nDCbQvav0

因みに今日の晩飯は王将で
ラーメン、チャーハン、餃子２人前、生中２杯です

37 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/24(火) 23:46:20.95 ID:XcsJBRDbO

>>31
答えでたwww
外食を無くせばいいんだよ！

43 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:48:30.75 ID:9Tg2KmDd0

>>37
外食なくしてもコンビニで買い物してたらアウトだよｗｗｗｗｗｗ

49 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/24(火) 23:51:05.76 ID:XcsJBRDbO

>>43
確かにコンビニも高いなw
俺、外食とコンビニ殆ど利用せずに暮らしたけど食費は月に2万程度だった。

59 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:54:24.17 ID:9Tg2KmDd0

>>49
私もほとんど自炊
タイムセールとか利用して食材冷凍保存すると結構違うよね

68 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/24(火) 23:59:17.11 ID:XcsJBRDbO

>>59
うちの近所のスーパーは6時から弁当半額で本当に有り難かった。いまいち自炊する気力が湧かない時はお世話になったわ。
ご飯を一気にたくさん炊いて、小分けにして冷凍保存とかしてたな。これは食費というよりも手間と電気代の節約だけども。

42 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:48:21.57 ID:OCkBtdFuO

>>31
それは何の為の外食？
あと独り暮らしで３合／日←コレどういう事？

46 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:49:39.99 ID:sSfmXTdNO

>>42
１日三合自炊して食べるってことだろ

54 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:52:45.23 ID:OCkBtdFuO

>>46
おかしいだろ、お　か　し　い　だ　ろ　。
日に３合程度なら今でも喰えるけど、それなら人並みに食費が気になってる感覚がおかしい。

34 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:44:46.38 ID:Cj10MoWg0

食べすぎｗｗｗｗｗｗｗカロリーオーバーで即死するｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

39 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/24(火) 23:46:57.54 ID:wQb/B+i5P

一食千円月9マン、健康体、筋肉質、な俺は食いすぎですか？

40 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/24(火) 23:47:41.39 ID:CO3avkYL0

>>39
そうだねプロテインだね

45 名前：おいらの名前はジョナサン[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:49:33.89 ID:p7xSh5I50

モツ鍋　キムチ鍋　カモ鍋　カレー
これ１つで３日は過ごせる　鍋は跡で雑炊も作れるしな
この４つで１ヶ月7000ぐらいでできるはず
俺は１人暮らししたことないけど

48 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:50:52.24 ID:Cj10MoWg0

鍋ばっかり食って生きられると思うなよ
パスタばっかり食って生きられると思うなよ
不味い米ばっかり食って生きられると思うなよ

53 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/24(火) 23:52:35.55 ID:XcsJBRDbO

>>48
鍋とパスタと不味い米食えたら生涯安泰ですよ。ええ。

56 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/24(火) 23:52:46.48 ID:cvt/F7/ZO

1ヶ月５千円くらいかな。飲食店勤務だから毎日良いもの食ってます

60 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:55:29.89 ID:jqncqw440

コンビニでおかず買うなら冷凍食品買ったほうが良い
マジ安い

63 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:56:29.92 ID:fmLVK0zR0

>>60
チャーハンやピラフはしょっぱいので
あっためた後ご飯足して2倍にして食うｗｗｗ

64 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:56:38.22 ID:nDCbQvav0

酒やめるのは難しいな・・
今日の昼飯は
ご飯２合
から揚げ１パック（２９８円）
天ぷら３つ（２４０円）
コロッケ１個（６０円）

夕食、夜食の量がダメなんだと思うが
どうしても減らせない・・

70 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:00:15.84 ID:kNO1lMPBO

>>64
せめて、コロッケがふりかけ位にはならないのかね？

人とは根本的に感覚が違うんだと思うぞ、食費詰めるのは無理そう。

73 名前：おいらの名前はジョナサン[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:01:14.69 ID:LFb8rlo60

>>64　かなり体に悪い食事してそうだな
　　　毎日野菜とか食ってるか？

>>73
野菜は実家に帰った時以外は
まともに食わないな・・
まあまだ２０代なんで健康は問題ないです

90 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:10:14.35 ID:WGs/suYXO

そんなことを言ってる時期が、俺にもあったな…

84 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:08:37.33 ID:ejZmhiE+0

>>64
野菜の姿が見えないんだが
てんぷらとかジャガイモとかいうなよ


ちなみにスポーツとかやってる？

>>84
まだ若いから野菜とかいらないっつってるだろ
スポーツはやってない

100 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:14:53.62 ID:ejZmhiE+0

何もスポーツやってないのにその摂取量は間違いなく不健康　体重いくつだよ
量を減らすだけじゃなくて食生活そのものを変えないとビョーキになるよ

>>100
体重は７３キロです
でも高校からほとんど変わってないと思う

66 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:57:29.16 ID:dU9FV7ocO

イチローは朝食昼食がいっしょで365日毎日カレー一杯に牛乳だそーだ。カレーいっぱい作って冷蔵庫に入れてたよ

69 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:59:31.69 ID:jXraCpANO

マジレスするとご飯があるならおかずに日清焼きそばともやし卵でかなり腹いっぱいになれるぞ！トップバリューのレトルトカレーやパスタソース＆パスタも相当安く腹いっぱい食べれるｗ

74 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:02:08.68 ID:winPPsPA0

コンソメ+卵さえあれば汁物にはもう困らない

77 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:04:47.52 ID:FTVgeGXRO

トップバリューの５食１９８円のラーメンオススメ
麺食ったあと汁に炊いた米入れればうまいし腹一杯になる
どうしても金ないときは米に塩コショウで我慢

80 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:05:45.82 ID:TKJ6pgxOO

マーボー豆腐はマジおすすめ
150円くらいでいけるしな

85 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 00:09:11.77 ID:Ykda26a0O

漬け物とご飯と味噌汁があればいい
飽きないし、栄養はそれなりにある

週１でタンパク質取れればね

88 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:10:07.63 ID:tuJV5Nuw0

>>85
焼き魚と玉子焼きが欲しい

87 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:09:48.07 ID:eZCRAVVCP

量食いたいなら自炊、買うなら量減らすしかないよなあ
今のままの食生活だと今は大丈夫でも
歳とってから何かの病気になりそうだ

89 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:10:12.85 ID:xoDCZiZIO

ピーマンおいしいよピーマン
鰹節と醤油の組み合わせ最強

101 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:15:01.89 ID:TPc+bguWO

多分３万くらい
凄い食べるけど1000円／１日を目標にしてる

よくやるのは
鶏肉を大量に買って小分けにして冷凍
上＋もやしで鍋→残り汁で雑炊なりうどんなり

102 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:16:01.31 ID:Am+3nfPm0

今夜食食ってる
これがやめられればいいんだが・・

106 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:17:47.80 ID:WGs/suYXO

>>102
今すぐ電源落として寝ろ

>>106
でも腹減ってると寝れないし・・

114 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 00:20:06.85 ID:h3+XVP7NO

もしかして>>1は朝昼夕夜の一日四食？

>>114
うん

117 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 00:20:43.89 ID:HG+bJdam0

ノープランでスーパーに行って、その日に安いものを中心にメニューを決める術を見につけろ
安い肉がなければ肉屋に行って100グラムだけ買えばいい
疲れてるときは3割引の惣菜を買うのもいいが、料理はやり続けなければ上達しないぞ

あと、野菜ジュースは野菜じゃないからな　コレ重要

120 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:22:01.58 ID:eZCRAVVCP

>>117
野菜ジュースじゃ駄目なんだｗｗ代用にくらいはなるかと思ったｗｗｗｗ
じゃあやっぱ野菜食え野菜ｗｗ

119 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:21:15.64 ID:Js2LwJQMO

朝：ウィダーゼリー

昼：外食orバイト先の食堂

夜：カロリーメイト

これで1000円以内におさまってるよ(´･ω･`)

121 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:22:02.44 ID:tuJV5Nuw0

>>119
夜さみしすぎだろ(´･ω･｀)

141 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:28:10.90 ID:Js2LwJQMO

>>121
意外とカロリーメイトはおなか一杯になるんだお(´；ω；`)


一日二回外食かカップ麺＆間食＆夜食で生活してた時代があった
これではいかんと思い、最近この生活を始めた

しかしそのうちぶっ倒れるんじゃないかと不安だ

122 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 00:22:13.24 ID:z4VgMvbZO

歳とっても体に必要な栄養素に変わりはないんだがな。
若いから大丈夫なんて言ってないで野菜食っといた方がいいと思う。長生きしろとは言わんけど、病気するとつらいぞ。周りにも迷惑をかける。

135 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:26:54.77 ID:b72oNGn2O

趣味に金が消えてくから白米+千切りキャベツとかでがんばってた日もあったな
酷い時うまい棒食ってたｗでも生きてるから何とかなってるんだと思う

149 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:30:49.77 ID:um9UP4G1O

男(or実家暮らしの人):趣味としてたまにつくる料理→金かかる
女(or自炊):生きていくために毎日つくる料理→なるべく低コスト

156 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 00:33:22.85 ID:z4VgMvbZO

>>149
全く関係ないけど一人暮らしの女性の部屋でカップラーメンを発見した時のガッカリ感は異常

160 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:35:05.82 ID:tuJV5Nuw0

>>156
たまに食べたくなる

178 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 00:41:10.71 ID:z4VgMvbZO

>>160
ごめん。妙な幻想持ってしまうんだよな。
まぁガッカリするって書いたけど、なんだかんだでそういう人好きなんだけどな。自分でもよく分からんけど。

187 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:44:05.42 ID:WGs/suYXO

>>178
カップラーメンの容器（汁残し）が放置されてる女性の部屋を知っているぞｗｗｗ


向かいのアパート('A`)ｸｻｲ

167 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:37:40.55 ID:UUp40M9A0

夫婦二人だが20万くらいかかってるな
帰りが遅いからどうしても外食多くなるし仕方ない

176 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:40:27.84 ID:BsGa4DciO

家族5人で食費は三万
これが普通
一人暮らしや子供がいないと生活力がないんですね
まぁしょうがない

181 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:42:32.24 ID:UUp40M9A0

>>176
普通じゃねえよ
どんだけ貧乏暮らししてるんだ？

192 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:47:06.26 ID:WGs/suYXO

>>181
専業主婦がいて家族全員食べる量が普通なら、ちょっと節約すればそんなもんだぞｗｗｗ

183 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:43:13.28 ID:ZL0qFrGo0

毎日３食納豆ご飯と味噌汁で一万くらいだったな。

188 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:44:08.62 ID:sz0ziLrbO

飲み物も食費に入るなら１０万超える。
正直収入は高くないから何とかしてえ…。

196 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 00:49:30.06 ID:HG+bJdam0

>>188
お茶沸かせ
俺は黒ウーロン茶のペットボトルに自分で沸かした黒ウーロンを入れて持ち歩いてる

197 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:49:56.25 ID:5NUxnSdW0

>>196
水筒使えよ

199 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 00:51:21.53 ID:HG+bJdam0

>>197
重いしドケチだと思われたくない

202 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:53:24.84 ID:5NUxnSdW0

>>199
衛生面から見てペットの使いまわしはヤバイ
それに今の時代ならエコ(笑)って言えばなんとでもなる
つーか水筒だけでドケチとか誰もおもわねーよｗｗ

209 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 00:57:56.39 ID:HG+bJdam0

>>202
よくないってわかってるんだけどなｗｗｗ
どうしてもやってしまう

210 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 00:59:13.25 ID:5NUxnSdW0

>>209
まー手軽だし夏場は冷凍も出来るしなｗ
気持ちは分かるｗ

201 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 00:52:53.03 ID:z4VgMvbZO

>>188
俺の記憶が確かなら200円分のティーバッグで100リットル分のお茶を作れたはず。

213 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:03:24.82 ID:+6/nCGCd0

業務用スーパー利用すれば、結構抑えられないか？
鶏胸肉2k1500円に相当お世話になってる
あとは米と玉ねぎとニンニクがあれば生きていける
飲み物はお茶。ペットボトルじゃなくて茶葉かティーバッグ

215 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:04:07.91 ID:5NUxnSdW0

>>213
キャベツも追加しとけ

231 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:08:53.92 ID:Zy10dJKFO

どこかで『習慣からくる食欲』を抑えないと食生活はかわらんよ

255 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:21:06.23 ID:v5xl3rW00

てか>>1は毎日どういう風なもの食ってんの？
肉とかラーメンとか油モンとかばっかり？
野菜とは言わないけど果物とかも全く食わない？

>>255
たまにから揚げについてるレモン食うことはある

258 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 01:21:54.02 ID:HztCR+TLO

結婚する前は
一週間カレー
一週間パスタ(梅)
一週間シチュー
のループだったな

262 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 01:23:14.47 ID:lBYIRScTO

デカイ肉買って冷凍して小分けにして使うとかむり。肉、魚に関してはその場にある一番いいもの買う。

一人暮らし始めた頃買ったスーパーの国産豚モモ小間は、一口食べたら気持ち悪くなって捨てた。食べ物捨てるの気分悪かった。カップ麺やジャンクなんて食事じゃなくて餌だろ。まず食わない。
今週だけで食費が二万かたい。

270 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:25:34.29 ID:5NUxnSdW0

>>262
そのあなたが食している「その場にある一番いいもの」は
他のあなたのような誰かが気持ち悪くなって捨ててるレベルのものです

288 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 01:31:29.99 ID:lBYIRScTO

>>270 高けりゃ当たりってわけじゃないのは確か。別に裕福ってわけじゃないから、金ないときは、フルーツと野菜と米で凌いでる。なんで肉魚は値段やらでああも差がデカイのやら

266 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 01:24:12.49 ID:HztCR+TLO

鍋の時の主役は肉ではなく白菜

282 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:29:35.07 ID:WGs/suYXO

>>266
カブも意外とイケるよｗ

277 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:27:40.27 ID:Ws5Gocgw0

節約したいときって納豆便利よね
うまいし腹も膨れる
冷凍食品は半額セールの時にまとめがいするとかなり役立つ
マルミヤのマーボードウフも一回150円　(豆腐込み)　で三杯分はあるからこれもコスパ高くておすすめ

278 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:28:13.07 ID:5NUxnSdW0

>>277
でもゲル状のタレだけは認めない
絶対にだ

287 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:31:13.00 ID:Ws5Gocgw0

>>278
コンブ系のやつとかだろうか？
俺は納豆ならどれでもいけるな

とくにひきわりがうまい

295 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:32:56.14 ID:5NUxnSdW0

>>287
なんかパッケージの隅っこにプルプルした醤油くさい塊をつけた奴だよ
金のにおわなっとうかなんかだったと思う
液状じゃなきゃタレとは言わせん
ひきわりも美味いよね、からしがよく合う

307 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 01:35:46.31 ID:HztCR+TLO

>>295
変な容器の混ぜにくいやつだろ
あれはダメだよな
やっぱりタレはタレでなくちゃ

303 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:35:05.02 ID:tuJV5Nuw0

>>278
不味いよね
滅多に不味いとか言わない私でも不味いと言ってしまった

売上好調！ゼリーたれ納豆「金のつぶ　あらっ便利！」はここが凄い
http://diamond.jp/series/brandnew/10140/

311 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:36:57.42 ID:5NUxnSdW0

>>303
まずいってわけじゃないんだけど、
そこまで便利じゃないし
個人的に納豆はタレでちょっととろっとしてるのが好きなんだ
あの混ぜるとふわっとした感じが嫌なの

289 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:31:30.33 ID:9yhty8Eq0

未だに不味くなるからと炊き立ての米を冷凍保存しない情弱ってなんなの？

294 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:32:51.96 ID:Ws5Gocgw0

>>289
だって必要な分しか炊かないし

305 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:35:31.22 ID:9yhty8Eq0

>>294
炊飯器の炊飯機能MAXまで炊いてそれをジップロックコンテナで冷凍し必要な時に必要な分だけ食えばいいだろ。
光熱費も安く済むし

293 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:32:30.54 ID:1oDqKD6KO

自炊しないけど、月３万円以内だな。
朝はパン、野菜ジュース
昼はガストのランチか、うどん。
夜は半額弁当ｗ

306 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:35:43.93 ID:hEOXwKT10

休職中の俺の一日食事。
朝：食パン二枚(50円)＋とろけるチーズ(50円)
昼：やきそば（50円）＋もやし(30円)
夜：ハヤシライス「４食分」
　　豚切り落とし（400円)　ぶなしめじ(100円)　まいたけ(100円)　たまねぎ(40円) バター(30円) 米４合(400円)
　　ハヤシルゥ（180円)
　　1250円÷4＝312.5円
飲み物：１Lパック飲料（150円)
お菓子：適当に(100円)

大体こんな感じで、一日750円〜800円ってとこ。
もうちょっと野菜を取りたいが、野菜高いんだよなぁ……
休職中だから給料でないしさぁ。

308 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:36:00.40 ID:eZCRAVVCP

一人鍋した後にキムチ雑炊にするのが楽しみ

310 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:36:55.56 ID:sZ/EC6NCO

名古屋からだが
アオキスーパーの240グラムのうどん26円だぜ
それにバローのもやし200グラム(28円)いれて調味料代考えても一食60円くらい

312 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:37:17.00 ID:aInogP9SO

一ヵ月一万で過ごしてた時期があったな。
どうやって生きてたのか思い出せない。

329 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:44:10.09 ID:sZ/EC6NCO

朝
粉状のいりこだし(約10円)と卵2個(約30円)とほうれん草普通くらい(約30円)とごはん


昼
うどん26円ともやし28円


夜
焼きそば26円とキャベツ少し(20円)と豚肉少し(30円)


俺食費月10000円以内だぜ

332 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:44:35.97 ID:Ws5Gocgw0

ツナって一缶85円くらいだから使いようによってはなかなかいいものだよな
まぁ俺はまだ有効活用できてはいないけど。
中身取り出してドレッシングかけて食うだけでもいけるのがありがたい

336 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:46:18.13 ID:5NUxnSdW0

>>332
刻んだネギと軽く和えながら
塩胡椒、少量の醤油で味を調えれば
それだけで酒が進む進む

348 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:49:12.38 ID:gPdXNnDNO

>>332
油切ってマヨと和えて丼に入れた飯に乗せ、その上に切ったネギを大量に乗せて食うと旨い

337 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:46:31.88 ID:lPNvyefeO

納豆なら
小口切りにしたネギ、卵、小麦粉、だし汁を納豆に混ぜる
それをフライパンで焼いて完成
冷凍にも便利でオススメ

347 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:48:46.48 ID:sZ/EC6NCO

エリンギをホイルに包んでバターとお酒入れてオーブンで焼いた後醤油入れればいいおつまみ

349 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:49:11.67 ID:ZXf+KkyyO

炊飯器て3合炊くのが一番効率いいんだよな

355 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 01:53:11.94 ID:Ws5Gocgw0

>>349
おぉｗｗ俺も三合だぜ
やっぱこれだよな

351 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 01:49:33.70 ID:blbo8x930

めんつゆ7水3
砂糖みりん
適当な野菜と鶏肉
鶏肉に火が入ったら卵といて入れる
固まれば卵丼だ

367 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 02:01:02.92 ID:IpFa+QHH0

生活費ってどれくらいに抑えるのがいいのかね

370 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 02:04:52.70 ID:Ws5Gocgw0

>>367
そりゃあ自分好みの問題じゃない？
抑えなくてもいいやって思ってるなら今のままでもいいと思うしね
そのほうが市場的にもありがたい

375 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 02:17:16.12 ID:IpFa+QHH0

>>370
春から一人暮らしで
仕送りないからできるだけ抑えるつもり

377 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 02:19:43.16 ID:HG+bJdam0

>>375
スーパーにはその店の特徴が出るから何件かいける店をリストアップしとけ
肉、魚、惣菜なんかは価格も品揃えも結構差があったりする

384 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 02:30:26.89 ID:lPNvyefeO

>>367
俺の場合(ちなみに一人暮らし雑費抜き)
光熱費水道代 15000円
家賃 45000円
食費 10000円

こんな感じです
食費こんなだけどちゃんと食べてるぞｗ

371 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 02:06:18.84 ID:blbo8x930

＞＞３６９
普通のこんにゃく食え
別名体の砂おろしだ

372 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 02:11:48.90 ID:WGs/suYXO

>>371
こんにゃく畑食いきったらなｗ
今月のあたまに買い過ぎてよｗｗｗｗｗｗ

376 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 02:19:05.81 ID:eZCRAVVCP

一人だったら２万くらいで良いんじゃない
頑張ればもっと抑えられるけど

378 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 02:20:31.16 ID:AAEnrTQeP

2人で日曜日は除いて食費月2万〜2万5000円位かな。ちなみに2人とも大食い。
だがソコソコ贅沢気分は味わえる。

395 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 06:40:39.50 ID:Sz0ptNfWO

料理酒、みりん、しょうゆ
これらを大さじ１ずつ（目安だから味見で調整）入れて炒めればたいてい食える
もやし、白菜などは半透明になるまで炒める
あと肉でもいれりゃあ完成

肉は100ｇ100円以下とか買って冷凍

396 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 06:45:13.73 ID:Sz0ptNfWO

肉料理にショウガ（練りでｏｋ）入れると臭みが消えるからおすすめ

あと野菜炒めに片栗粉を水でといていれてもまぜるても上手い

397 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/25(水) 06:58:40.82 ID:tuJV5Nuw0

紹介文は物騒だけどオススメ
http://cookpad.com/recipe/470256

47 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/24(火) 23:50:04.69 ID:H7PAMDS9O

一人暮らし始めたときかなり貧乏で、何週間か何も食べられなくて、まじで気失って倒れたんだけど、起きたときには空腹が満たされてた。
でも何故かあの後からみんな俺のこと無視するようになったんだぜ。見知らぬ人まで。
俺ってそんなにキモいかな？ｗ

62 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/24(火) 23:55:58.31 ID:Q+X1lqq10

>>47
安らかに眠ってください

■貧困大国ニッポン

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