カラダにキブンにイイコトクラブ

水

皆さんこんにちは！
加藤和樹です！

このブログでは俺の普段の生活の中で感じた事や
「カラダにキブンにイイコトクラブ」を通して、
みなさんと一緒に「食」や「エコ」について考えていけたらいいな、
と思っています！

よろしくお願いします！

さて、桜も咲き乱れ、すっかり春になりましたね。
そんな第１回目は水について。
水は体に良いですよ。
血液をサラサラにしてくれるし…俺は風邪をひかなくなりました！
１日2リットル摂取目安と言われていますが、
俺は必ず3リットルくらい飲みます。
別に意識して飲んでるわけではないんだけど、
気づくと体に染み付いたんだと思います。
昔はコーラが大好きで毎日飲んでいたんです。
水にお金を出すなんて…って思ってたしね（笑）
それが今では毎日水なしでは生きられない！

水の種類や硬度（水の硬さ）にも詳しくなりました。
人間変わるもんだなぁと我ながら感じましたよ(笑)
撮影が長いときは2リットルペットボトルを持っていき、
愛用のタンブラーを持参してます。
プチエコにも取り組んでるわけです（笑）
みなさんも水、そしてプチエコも試してみてね。