私は高機能自閉症

最近、早寝早起きだ。
それもとんでもなく早く寝て、早く起きる。
だから午前中が長い。
その長い午前中を利用して、彼に長いメールを送った。
不安に思っていること、解決した方がいいと思ってることを具体的に書いたのだけど、いくら待っても返事が来なかった。
私は真剣に書いて、返信してね、と送ったのに。
どう受け取ったのかも分からないまま。
そんな宙ぶらりんな状態で、アスペの会に行った。

ミーティングまで真剣に出た。
空き時間は、クールダウン部屋？で、ＤＳをやって大人しく過ごした。
誰かが、マクドナルドの食べ物を持って入って来た。
途端に「お腹すいた」と言い「マクドナルドまで行ってくる」と言うと、Ｋさんに「飴あげるから、おやつまで我慢しよう。マクドナルドは太るんだよ」と言われて、素直に従った。

グループミーティングは、「パニックについて」だった。
パニックの起こし方、原因、対処法を話し合った。
でも話していくうちに、私はみんなとちょっとパニックのスケールが違うことに気付いた。
私は人に止めてもらわないと収まらない。
自力では収まらない。
パニックになると、生死が関わるほどである。
自傷・他害まで発展する。
パニックの収め方も「手を噛む」と答えた。
否定された。
人間抑制をしてもらって、原因は問い詰めないといい、という発言も場違いだった。
それにミーティングの間中、キャーキャー叫ぶ声（ゲームに夢中）、出たり入ったりする人が気になって、落ち着かなかった。
パニックの話をしていて、パニックになったら、シャレにならん、と思い堪えた。
でも40分位経過したら、自分の腕をかきむしって耐えるまでになっていた。
もはや、発言どころではなくなった。

トイレ休憩や、リラクゼーション時間が、私には課せられている。
一緒にトイレに入ってもらっても、おしっこは出ない。
それもこだわりになっていった。

「おやつにしよう」と声をかけられた時には、すでにみんなおやつを食べ終えていて、私が注文したミルクティーは空っぽだった。
部屋の中は常に騒々しく、人数もどんどん増えて行き、落ち着く場所ではなくなった。
それに部屋の配置換えが行われていて、今までとは雰囲気が変わっていたのも落ち着かなかった。
グループミーティング辺りから、私は多動になり、走り回ったり、足をブラブラさせたり、部屋の中を行ったり来たりして、スタッフが眼を離せずに居た。
掃除の頃は絶頂期に居た。
時々声を発しながらも、動き回る。
騒々しい雰囲気が、私に刺激を与えた。
「ひゃっほー！！」「ひゅー！！」などと言いながら、駆け回っていた。
駆け回っていると、Ｋさんが「ゆこたん、Ｋ先生に連絡帳書くよ」と声をかけてきた。
もう座ってられない。
機関銃のようにしゃべりまくる。
不安や騒々しさや疲れ、一気に噴出しそうな雰囲気だった。
パニックについてのミーティングでも、自分の疲れを知らない人は、パニックを起こしやすいと言われていたばっかりだった。
疲れるとパニックを起こしやすいんだと言われてた。

Ｋさんは私を見て、不安になったらしい。
入院前の状態になってる、と。
あれもこれも手を出して、動き回って、自分は疲れを感じないから、周りの制止も聞かない。
でも実際、眠れなくなっている。
お昼寝の時間も取れない日が多い。
「ゆこたんは、もっと早くにＨ学園とか復帰出来たと思うよ。でも休息とやることの区別が出来ていないから、復帰が遅くなったんだよ」と言われた。
「このままだと、確実に入院になる」と言葉は違うけど、Ｋ先生と同じことを言った。
心配の余り、7ページも連絡帳を書き、更に電話で話したいと言っていた。
私は何を言われても、ずっとしゃべりっぱなしだった。
「このハイテンションは、大丈夫なんですか？心配です。不安です」と書かれた。
「ちゃんとお休みの時間を具体的に設定して下さい」とも書かれた。
「Ｋ先生がいいよって言ったから、色んなこと始めてるのに」と文句を言うと「お休み出来ない状態でもやらしてくれると言っていましたか？夜寝れない状態でも大丈夫って言ってましたか？」とＫさんの方がテンションが下がっている。

長いこと話していて、最後にトイレに一緒に入ったけど、テンションが上がりすぎて、便器に座れない。
その内、イライラしてきて、さすがに耐え切れなくなり、ジプレキサを飲んだ。
即効性があるから、5分位で便器にも座れ、おしっこも出た。

電車、バスの中でも、一人でしゃべったり、声を高らかに歌ったり、気味の悪いことをしてしまった。
乗客は見て見ぬフリをしていた。
彼からの返事がないのが不安に拍車をかけた。
真剣なメールを無視された。

家に帰っても、躁状態は続き、ご飯の最中も文句を言ったり、笑ったりしていた。
収まったのは、ご飯の後お風呂に入ってから。
ジプレキサも飲んだことだし、ヘナヘナになった。
でもいつも早く寝てしまうので、今日は起きていよう。