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☆★テリマヨチキン★☆

レシピID :355773
メイン画像
と~ってもジューシー&プリプリの照焼きチキンです(●´ω`●) タレた~っぷりなので野菜もモリモリ・ご飯がっつりメニューです☆

材料

鶏肉 2枚
大2
小麦粉 適量
●しょうゆ・酒 大3
●砂糖・みりん 大2
●水 大1
●出しの素 小1
レタスorキャベツ 適量
マヨネーズ 適量

1

鶏肉は適当な大きさに切って、酒をまぶし15~20分程室温で休ませる。●の材料を合わせておく。野菜は千切りにし、水分をよく切り、皿に盛る。

2

鶏肉に小麦粉を薄くまぶす。フライパンを熱し、サラダ油(分量外)を敷き、鶏肉を両面焦げ目が付くまで焼く。合わせた●を加え、蓋をし3~4分蒸し焼きにする。

3

蓋を外し、お好みのトロミが出るまで加熱し、千切り野菜の上にタレごと盛り付けて出来上がり~☆お好みでマヨネーズをかけてね。

コツ・ポイント

鶏肉の黄色い脂身は取り除いてね。
甘目がお好みの方は、水をみりんにかえてもOK~☆
タレに摩り下ろしにんにくを加えてもおいしいよヾ(´ε`*)ゝ
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

142件 (130人)

09/03/08

写真

他の写ってごめんなさい↓柔らかくて食べ過ぎたw ご馳走サマです

おるちゅばん

一品に加えていただきとっても嬉しいデス☆つくれぽありがと~!

09/03/07

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ホウレン草最後にソテーしましたタレが何にでもあうしおいしかった♪

磯野キリコ

テリヤキソースのホウレン草ソテーおいしそうですね☆ありがと~

09/03/07

写真

むちゃおいし~ですっ!!マヨじゃなくてすみません・・・笑

りえまる子

いえいえ~(●´ω`●) おネギもおいしいですよね☆

09/03/07

写真

たくさん野菜も取れて最高!お弁当にも入れたよ♪

おーチャン

味濃い目でお弁当にもいいですよね☆つくれぽありがとデス!!

09/03/07

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ガッツリいきたくてリピしちゃいました!美味しいですね!

青井るか

たっくさん食べて元気つけてね☆リピとっても嬉しいデス」!!

09/03/06

写真

これは、おいしい!!ご飯がっつり食べちゃいました(笑)

43ちゃん

ご飯、ガッツリいっちゃいますよね~☆ありがと~!!

09/03/06

写真

やっと念願の照りチキパンになりました♪チョーウマウマ^u^d

aritya

うわぁ~☆おいしそ~!!届けて欲しいス。。。リピありがと~!

09/03/06

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お肉が柔らかくって凄く吃驚~♫*゚美味しいレシピをありがとう☆*

みさよ

タレがたっぷり絡んでおいしそ~!!こちらこそありがとデス☆

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

作成日:07/04/06

旦那さんがマックのテリヤキチキンが好きだから~♥

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