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脳力を向上させるブレイン・ハック18選

ライフハッカー[日本版]

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頼れるのは己の身ひとつ。自身の知恵と工夫で未来を切り拓いて行かなきゃいけないのです。(ライフハッカー[日本版])

アハ! 体験とかいって、浮かれている場合ですか?。 100年に1度の経済危機に見舞われている我々現代人。すでに国や会社なんて当てにできたもんじゃありません。頼れるのは己の身ひとつ。自身の知恵と工夫で未来を切り拓いて行かなきゃいけないのです。 そのためになによりも必要なのは、さまざまな脳力。ま、結局は頭の使いようというわけですね。というわけで、今回のまとめ企画は、ブレイン・ハックとしてみました。 ■「集中力」を高めて、迅速に ・ネット時代の成功は、ハードワークより注意力から ・集中力を高めるための訓練方法 ・1930年代におこなわれた方法で集中力を高めよう ・『Cool Timer』で昼食後の眠たい時間に集中力アップ! ・飽きっぽい人は、3つのプロジェクトを並行させるべし ・少しずつカフェイン飲料を飲んだほうがやる気が出る!? ■「記憶力」を鍛えて、正確に ・記憶力ハック・TOP10 ・記憶力を高めるには、脳を混乱させるべし!? ・パレス・テクニックで記憶力をアップさせよう ・実は、コーヒーだって、健康にいい!? ・一夜漬け、その正しい作法と心得 ■「想像力」を膨らませて、独創的に ・空想するとクリエイティブになれる!と研究で判明 ・脳のストレッチ、それに「カイゼン」のススメ ・眠りがクリエイティブになる手助けをする!?  ・新しいアイディアを出し続けられない理由 ・よりよく働くために心がけるべき10のポイント  ■「決断力」を向上させて、確実に ・決断の時に役立つ「6つの帽子のテクニック」 ・どうもネットサーフィンは脳に良いらしいです、はい てか、ホントは自分の記憶力低下が著しいので、まとめてみただけなんですけどね。アハ!   (オサダシン)

2009年2月24日 9時45分 (ライフハッカー[日本版])

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