Ｉ テープダイエット
長年の臨床から考案された、貼るだけで痛みを取り去り筋肉をすっきりと引き締める“Ｉテープダイエット法”をご紹介します。この方法は、私のクリニックで日々骨盤調整と共に行い、素晴らしい症例と実績を積んできた治療法で、それを一般の人にもわかりやすくするためにつくられたものです。

◇自分で簡単にできる骨盤の歪みチェック(1)◇

チェック法１：左右のウエストラインでチェック。
まず、体のラインがチェックできる服装（タイツや下着姿など）になって鏡の前で両足をそろえてまっすぐ立つ。次に鏡に映し出された左右のウエストラインが微妙に違っていることに気がつきます。もし、右のウエストラインが深く切れ込んでいるようなら骨盤は右上がりに歪んでいます。逆に左側のラインが切れ込んでいるようなら左上がりに歪んでいます。

バランスダイエットNo.54