2008年11月25日

今日のイチオシ★ランチ

今日のいちおしランチです。
ランチタイムはam11:30~pm2:00までです。
毎日がんばって欲しいあなたにはお惣菜プレートのランチ!
見た目も楽しめます^^

栄養バランスを考えていますよ♪

今日の献立icon38焼き肉・サラスパのトマトソース和え・
冬瓜のそぼろ煮・茄子のにんにく醤油和え・味噌こんにゃく
、ご飯、みそ汁がついてドリンクセットで890円です


今日の一品はicon22冬瓜のそぼろ煮icon22::::☆
ビタミンCを豊富に含んでいます、
その上、最近では低カロリーでダイエット食材として注目されています。
是非お召し上がりください




冬瓜 White Gourd
『冬」という名がつきますが、夏野菜です。
保存に適し、丸ごと冷暗所に置いておけば冬まで貯蔵出来ることに由来します。
胡瓜と同じウリ科の植物で、さわやかな味が特徴。


  

Posted by yoh at 11:33Comments(0)TrackBack(0)Menu

2008年11月25日

仕込み中です☆

冬瓜のそぼろ煮です、
あんでとじて仕上げます。
  

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2008年11月25日

おはようございます


おはようございます

寒さも日々増してきました。

体調を崩している人が多いです。

バランスのよい食事・じゅうぶんの睡眠・適度な運動、

それからたくさん笑い、ストレスをためない生活を送るように心がけたいですね。



さぁ今日も笑顔でスタートです  
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2008年11月24日

雨の日の ひまわり畑

雨の日の ひまわり畑



晴れの日のひまわり畑にはたくさんの人、

雨の日の ひまわり畑は誰も気にしないように見向きもしない。



過ぎ去った季節、 急いで 記憶をなくさないで。

あの日の あの出来事 大切に大切に 自分の胸にしまいたい。





今を大切にしたいから、少し前を振り返る。  
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2008年11月24日

色の重なり



きれいな紅葉、 自分イロに染まる。



あなたはどんなイロ?

私もどんなイロに染まるのだろうか?  
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2008年11月24日

赤毛 キノコ



ボク、赤毛キノコ 

赤いかさの毛 だからって 女の子じゃあないんだ。

でも、ほら有名な アニメの? 主人公に アンちゃんっているよね。

だからよく、 女の子に間違えられる。







でも、男の子だから、間違えないでね。       頼むよ。




  

2008年11月24日

今日のイチオシ★ランチ

今日のいちおしランチです。
ランチタイムはam11:30~pm2:00までです。
毎日がんばって欲しいあなたにはお惣菜プレートのランチ!
見た目も楽しめます^^
熱々をどうぞ♪
今日の献立icon38ツナとトマトのドリア・おからキッシュ・さつま芋のサラダ・
ブロッコリーのおかか和え、ドリンクセットで890円です

今日の一品はicon22ツナとトマトのドリアicon22:::★
ドリアのピラフはケチャップの味付けです。
トマトのスライスをのせて焼いてあります、
是非お召し上がりください






焼きトマト にすることによって、甘味が増します。
更に生でいただくより、熱を加えることで身体を冷さないなどの利点もあります。

トマトのへたの部分をカットして、バジルや塩・胡椒・チーズなどを
のせて、オーブンやグリルで焼いていただく料理法もおススメです!

  

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2008年11月24日

仕込み中です☆

サツマイモのサラダです。

一度蒸して、潰していきます。
  

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2008年11月24日

にちにちにっき日々日記~二人展~

今週でいよいよ終わりです。



菜さんのぬくもりのあるキラキラ写真 ♪



ワタクシの色鉛筆と水彩絵の具を使った yoh(葉)イラスト ♪


是非お楽しみください。

心地良い空間がお待ちしています。




ギャラリーこげら(ブティック ウッドペッカー内)

 浜松市西区入野町6369−1

 水曜定休 11AM~7PM
 
 開催期間 11月15日(土)~28日(金) 
  *最終日は5PMまでとなっています



最終日にワタクシは会場に居ます。
  

Posted by yoh at 08:08Comments(0)TrackBack(0)YOH

2008年11月24日

おはようございます


おはようございます

毎日色んなお客様がお店にいらしてくれて、

その中に絵を描くお仕事の方が居ます。

ときどきその方と絵の話をします。また、私に、アドバイスもくださります。

耳を傾け また、次からの絵を描く時の参考にします。とても、ありがたいことです。



始まったと思っていた作品展も今日を含めてあと4日となりました。

そう考えると時間の経過は早いです。

昨日から描き始めた絵もそうですが、

やりたいと感じたことは すぐにやるべきですね。

毎日を精一杯、後悔のない日々にしたいです。




さぁ今日も笑顔でスタートです。  
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Posted by yoh at 07:04Comments(0)TrackBack(0)

2008年11月24日

ちょっとだけ~。



ちょっと久しぶりに ちょっとだけ描いています♪








                         夜更かし厳禁 (^v^) はよ、寝な  

Posted by yoh at 01:01Comments(4)TrackBack(0)YOH

2008年11月23日

ときに考えて



考えて 考えて 真剣に考えて


ときに考えて、 ときに休んで、

動物の本能のように 直感を信じて

自分自身を信じて 進む。





  
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2008年11月23日

キャンドル☆ナイト



今月のキャンドルナイト☆

11月27日 (木)です。

先日、いただいたクリスマスのゼリーキャンドルも お仲間で 参加しますよ♪  

Posted by yoh at 19:19Comments(0)TrackBack(0)けいかく

2008年11月23日

葉の裏側




ふと気付いた 葉っぱの開く前の 葉の裏側

緑じゃないんだっ!








よく見てみないと 実は知らないでいることが 案外 多いかもね。  
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2008年11月23日

今日のイチオシ★

今日はランチがないのでイチオシ★


ビーフシチューのピラフですicon38


人気の冬のメニューです。

是非この機会にお召し上がりください。  

Posted by yoh at 11:22Comments(0)TrackBack(0)Menu

2008年11月23日

お題☆大根



大根の
旨味 大地の
味がする


詠み人♪yoh

冬野菜の大根です。皆さん一句いかがですか?


だいこん
radish(英)
radis(仏m)
大根(和)

大根の歴史・・原産地はいろいろな説があって、確定的ではないですが、
         地中海沿岸という 説が多いようです。
         日本では、なくてはならない野菜です。
         春の七草の一つ「すずしろ」も大根のことです。  

2008年11月23日

おはようございます



今月も残り1週間になりました。 そう考えるとびっくりします。

秋から冬へ季節も変わり、 いつの間にか日も短くなりました。

寒いけれど ココロはホッと温かくいたいな、 元気に過ごしたいです。



さぁ今日も笑顔でスタートです  
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Posted by yoh at 07:16Comments(0)TrackBack(0)

2008年11月22日

日光浴 ♪

ちょっと ゆっくりしましょうか。

この野に咲いていた草のように

ゆらゆら揺れて ときどき寄り添って、

なんか そんな平凡なことが 出来ないと

少しうらやましく思う あくせくな ワタクシ



お日様の光を受けて 輝いていた 野の草







気持ち良さそうだね♪




  
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2008年11月22日

山茶花

浜松城を歩いていると

冬を発見♪




山茶花だ!


ホッとする落ち着いた色。

寒い冬に ふさわしい色かもしれませんね。


  

2008年11月22日

なんとなく

先週の出来事

なんとなく 浜松城に少し寄ってみました。



季節はすっかり冬だというのに

ドングリが。。。



なんとなく 拾って お日様にかざす。



なんとなく うれしい 休日のヒトコマ♪




  
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