秋日和♪
今日は円山公園へチワワンを連れてお散歩〜jumee☆walkdog2今日のranking


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緑いっぱいの場所へ行くとなんだかココロが癒されますね。

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そうそう、こないだまで暑い〜絵文字名を入力してくださいなんて言ってたのに、あっという間に秋の気配が・・・。

ちょっとだけ木々が色づいてきましたポ

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昨日、今日親がプチ旅行にいってたので、ぴーと二人生活で、ぴーがいろいろごはんをつくってくれましたヨ。

朝はこれ↓

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ダイエットとコスメのブログ「コスメとダイエットな暮らし」リニュしました。
よろしくお願いします。
今日からレコーディングダイエットはじめました(*´∀`)

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テーマ:季節を感じる - ジャンル:ライフ
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ママのひとりごと
今日はお休みSaturdayルン♪blog ranking

そしてさっき、ぴーはお友達と児童館のおまつりへ行ったので2時間ちょっとの自分時間↑

いつもそんな風にいっても、ムダに時間を使っちゃってあっというまに「ただいま〜」って帰ってくるのですが、今日はうまく時間を使おう〜・・・と思いつつブログ更新jumee☆sweat2Rr

でも、ブログも一日一回は更新したいなって思うからひそかな趣味になりつつあります。

さっきね、おいしい紅茶を買ってきたので紅茶を片手に読書もステキキラリラ

後はさっきぴーと一緒にマック食べちゃったから・・・・
久しぶりにコアリズムOrビリーでもやるのもいいかもjumee☆stretchingL2

s-umi 009

↑これ、食べちゃいました絵文字名を入力してください

今週はなんだかんだ食べ、飲み・・・・の一週間でした。

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昨日のオベント♪
昨日のオベントは・・・→blog ranking

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超サボリおべんとです´д`トホホ

朝、時間がなくって、つくろうか〜どうしようか〜・・
なんて数分悩んだ結果・・・・・

節約!!!」の2文字が出費

冷凍してたおかずと市販の冷凍おかずを組みあわせたりして、ささっとつめこみましたニコv

このオベント箱は底が深くて、おかずは実は2段になってます。

下はひじきと、冷凍のカップグラタンが入ってるで、意外にボリュームたっぷりです。


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今日は・・・
じゃん!!!blog ranking

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ムスメのオベントです。

今日はいつもと同じ時間に起きて、ランニング〜・・・ではなく、せっせとオベントづくりをしていました↑

お友達とお互いのオベントのおかずとか交換したりしてるみたいはずかちーv
なので、手抜きはできないからね・・・

かわいいベントをつくらなくちゃ♪と思いつつ・・・
どうでしょう???


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やさしい気持ち
久しぶりのオベントを公開→blog ranking


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明日もぴーがオベントの日なので、早起きしてオベントづくりペロッ

早起きはだいぶ習慣づいたので、大丈夫かな。

今日は4日ぶりにランニング〜をjumee☆sweat2Rb

今日は、少し距離をのばしてみましたが、無事一回も歩かないで、走りきりました↑

走った後ってホント達成感なのか、なんなのか気持ちがすっごいイイの!

だけど、最近食欲も旺盛で、、、、、
健康的だけど、体重は平行線のまんま(*∪∀∪*)。。

今、4キロちょっと走ってるのですが今のちっちゃな目標は5キロをささっとかっこよく走れるようになるコト。

今はね、最後の方はもうヘトヘトになりながら・・・なんで絵文字名を入力してください

そうそう、今日はなんだか急に秋がやってきたような肌寒さでした。

帰り、ぴーに新しい上着を一枚購入してきました↓
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テーマ:日記 - ジャンル:日記
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楽しかったー祝日♪
今日はぴーと動物のイベントへGO→blog ranking

9月20日〜26日は動物愛護週間なんですねとろろ

うちのチワワンも連れて行ったのですが、入場料はもちろん無料。ワンコのアクセをつくったのですが、それも無料。うさぎの講義に参加したらたくさんのプレゼントももらい、それも無料。
ゲームも・・・

要は食べ物以外、全て無料のなんてステキなイベントでしたsc03

みーんな、犬を連れてきてて、犬をペットとして飼っている人って多いんだな〜ってすごく実感しました柴犬

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小学生限定で、乗馬も・・・・無料(しつこいけど・・・)

s-TS3D0150.jpg

一日獣医さんってのも体験できて、診断もできましたキラリラ

ぴーは動物がダイスキなのでもちろんすっごい楽しめたみたいですが、
わたしもすごく楽しく過ごせたイベントでした。

でもこの場所ね、、、、実は・・・・
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テーマ:日記 - ジャンル:日記
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ぶつぶつ・・・


ぶつぶつ・・・
ブログで言おうかと思ったけれど、やめました(。>_<。。)
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でも、ちょっとだけ・・・ぶつぶつ・・・・

実家で同居しはじめて2年。
それまで約7年近く、娘と気楽な2人暮らしだったので同居に息がつまりそうになることが度々ありました。


でも、ムスメのことを考えたら絶対同居のほうが、ムスメにとってはよい環境であること。

それがわかっているから・・・・

それまでも親にはムスメの面倒とか見てもらい助けてもらっているし、たくさん感謝をしなくちゃならないってのもいっぱいわかってます。

だけど、自由に行動できない束縛感にため息がでることが。。。。

・・・・・ゴメンナサイ。

やっぱり感謝しなくちゃねうるうる涙






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シングルママ】 | top↑
久しぶりのデート
昨日は久しぶりのデートでしたアップロードファイル
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「●曜日逢おっか」って約束して逢ったのは本当に数ヶ月ぶりです。

いつもお互いの時間がちょうど合ったスキマ時間にちょこっと逢う・・・って感じだったので、約束して逢うというコトがなんかそれだけですごく新鮮で嬉しかったです。

きっと普通のカップルにはあたりまえのことなんでしょうけどあまつぶちゃん

なので、ちょっとかわいめの洋服でおでかけ。

s-umi 003

焼肉を満腹食べておなかもココロも満腹〜でシアワセな一日でした。


んで、今日はちょっと朝寝坊して8時半に起床スホトラヨテヲ、キ、ニ、ッ、タ、オ、、

ぴーに菓子パンとこれを朝ごはんにsc03

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じゃがもち
花

子供には人気ですよね。
つくりかたは↓
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テーマ:恋愛日記 - ジャンル:恋愛
れんあい】 | top↑
女子度UPな初Sweet♪


初めてSweetって雑誌を購入はずかちーv

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前から気になっていたのですが、今回はね・・・・

これ→blog ranking

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ベッツィジョンソンのバニティポーチアップロードファイルが欲しくって、おまけ目当てに買っちゃいました。

ダイスキなブロガーさんがこのポーチの画像をUPしていて、すっごくかわいい〜と一目ぼれキラキラ

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さっそくね、いつも持ち歩いているメイク道具を入れてみましたオンプ

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テーマ:大人かわいい☆ - ジャンル:ファッション・ブランド
美容・ダイエット】 | top↑
節約のココロ & 恋


ここ一週間以上、オベントづくりをサボっています。
オベントづくりをサボるってことは・・・→今日のランキングチェック猫足

イコール節約生活をサボッてるわけで・・・orz

給料日後って、いろいろ計画とかたてて、今月は節約がんばろ〜絵文字名を入力してくださいとか思うのに、月中まできてなかなか思うようにならないと、

「まっ、来月からでいいか〜」ってテキトーになっちゃう。

これ、ホント直さなくちゃならない最大の欠点であります。

お金がたまらないワケです。

んんん、こんなんじゃダメダメだ。。。。。
と、今日は帰りスーパーへ行きまとめ買いしてきましたペロッ

食費は一番節約できるところだから、明日からまた気合いれなおしますjumee☆stretchingL2

そんなんで、UPできるオベントの画像がないので朝ごはんを。

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ところで、カレとやっとこ仲直りしましたアップロードファイル

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テーマ:日記 - ジャンル:日記
くらし】 | top↑
復活!!

今日、朝起きたら1時間起きるの間違ったかと思いました・・・
今日のランキングチェック猫足

いつも5時前後に起きてるのですが、まだ薄暗くって、アレ???と思い時計を見てもいつもの時間。

少しずつ日がでるのが遅くなってきてるのかなー。

北海道は1年の半分くらいが雪なので、せっかく習慣化してきてるランニングもあと2ケ月ちょっとでできなくなっちゃう´д`トホホ

冬だけジムに通おうかなぁと・・・・考えたりしてますjumee☆stretchingL2

では、また夜にでも〜はずかちーv


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ひとりごと】 | コメント(0) | top↑
ダラダラday

わたしは基本、ダラダラがスキなので・・・→blog ranking

前もって、予定をたてておかないと、ダラダラで一日が終わってしまうことがあります。
今日もそんな感じ´д`トホホ

こないだ借りてきた海外ドラマを見て、チワワンをつれてドッグランへ行って、ドンキで買い物して〜、
おうちで鮭のちゃんちゃん焼きを食べつつ、カロリーオフのビールを飲んで、まったりお風呂に入って・・・

のんび〜りした休日でしたとろろ

そんな一日もいいよね。

実はね、昨日ちょこっとだけ、急にカレに逢いにいってきました。

ほんの2時間弱。

突然逢うことになったから、話し合う時間はなく、ちょこっとごはんを食べ、バイバイ

たった一週間ぶりだったけど、なんかうれしかったな。
いつものようには話せなかったけれど。

別れバナシにまで発展した一週間だったけれど、わたしもカレも前に買ったおそろいのアクセをお互いまだしていたのがなんかすごく嬉しかったり、

カレの今の気持ちを聞いて、ほっとしたり。

わたしは過去、いろんな恋愛があったりした中で、人をあまり信じれないコトが多かったけれど、
カレのことは絶対的に信頼しているの。

だから逢えない時間が多くても、恋人っぽいデートとか何もできなくっても、不満とか感じることは少ない。

わたしも子持ちで時間に融通がきかないから、お互いさまだし。

いっぱいいっぱいスキなはずなのに、なぜあの日、さようならを言ったのか、わからない。
ホントに生理前で精神的に不安定だったとしか思えない。。。。

生理っていやだわ涙

早く、ちゃんとゆっくり逢う時間をとって、今後についてハナシしなくちゃ。
絵文字のほとんどなぃ、メールのやりとりが淋しいです。



ところで・・・
今日で、ウルルン最終回ですね。

ダイスキだったのになんで終わっちゃうんだろー。
さみしえーん




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休日の過ごし方】 | top↑
小樽の町並み


昨日は小樽へ行ってプラプラ散策してきました
blog ranking


観光客っぽく、いろいろ写真とってみましたのでよかったら見てくださいふるーつ☆Cultivation・笑(小)

TVとかでよくでてくる、小樽運河絵文字名を入力してください
s-umi 022


後は、小樽にきたときに観光客さんがよく歩く町並みをズラズラ・・・・




s-umi 006


明治とかの建物がそのまま残ってるのがすごく風情があります。

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↑人力車がちらほら走ってます。

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人力車をひっぱってるのはま〜っくろに日焼けした若いお兄ちゃんが多いです。


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このバスは小樽の観光地を走るバスらしいです。


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おまけ・・・
s-umi 023
このトリが、すっごいひとなつっこくて、運河の人気者でしたアップロードファイル



 

は-と北国からの贈り物


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テーマ:札幌/北海道の地域ネタ - ジャンル:地域情報
北海道あれこれ】 | コメント(2) | top↑
朝〜♪

s-itigo 018

↑これ、去年の8月に富良野にいったときにとある場所です。

s-itigo 014

富良野じゃなくっても、こういう自然いっぱいの場所にいきたいな〜。

1年前のわたしなら、札幌近辺なら、がんばって自分の運転で行こう!!ってなったのですが、今年は実は・・・blog ranking

おっきな事故を起こしてしまい、すっかり運転恐怖症になってしまったのです。
だから運転は通勤と近所の買い物のみという感じはぁ

3連休初日の今日は、いつもどおり早起きして30分ちょっとランニングしてきましたjumee☆stretchingL2

いつものコースはもうすっかり歩かずにず〜っと走ることができるようになったので、少し距離をのばしてみようかなと思ってます。

少しずつ、少しずつ距離をのばして、エドはるみさんみたいに毎日10キロくらい走る習慣がつけばいいなぁキラキラ

今はまだ4キロをせっせと走ってる状態ですが絵文字名を入力してください

夜もね、なるべーく食べないようにしてるの。

母には食べないと死んじゃうよ〜とか、元気でないよ〜とか・・・
ブツブツ言われてますが。

夜食べないのが、一番やせるの早い気がするのです。



昨日は結局カレには逢えませんでした。
時間の都合がつかなくて・・・

もう一週間も逢ってません、螯rヲW、J、O

会社にいる時間はやっぱりず〜っと考えちゃってて、夜も考えてたけど、
休みに入った今日、なんかふっきれたというか、今日はなんか元気、螯rヲW、J、O

でも、今回はカレを傷つけてしまった現実があるので、ちゃんと誤らないといけない。
そして、今後のことを話し合う予定になっています。。。。。。。。。。ドキドキ・・・・


ま、今日は気分を変えて、ぴーとおでかけしてきます。

どこいこうかなーkao04




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テーマ:30代のライフスタイル - ジャンル:ライフ
休日の過ごし方】 | top↑
よる〜


夜、歯を磨いて、顔を洗って、寝る前のスキンケアタイム絵文字名を入力してください

最後のクリームをお肌につけているときがなぜか・・・blog ranking

至福の時間ですキラキラ

今使ってるクリームはこれ↓

s-itigo 142

香りにとっても癒されます。


日中、会社にいる間ず〜っと考えるのはカレのことばかり。
涙が出そうになるコトも。。。。

結局時間をおこうなんてできなくて、朝方電話して、夜仕事終わってからもがまんできなくて電話した。

そしたらカレも仕事終わってから連絡、ちゃんとくれました。

明日お互いの時間があえば、逢って話ししようっていってくれた。

生理初日だったからとはいえ、言ってはいけない言葉をいってしまったコトを今はすごく後悔してます。

たぶん・・・最後の恋・・・を、大切にしないとってずっと思ってたはずなのに。
次、逢えてちゃんと話せるときは、自分の思いをちゃんと話そうと思います。


明日一日がんばったら、3連休。

富良野、まだいくかわからないけど、近場でもいいのでぴーとプチ旅行は実現したいなぁと思ってます。

いつも直前ってのがわたしらしいけどっ豆汗2

ではすごく眠いので、おやすみなさい。


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美容・ダイエット】 | top↑
時間を・・・


今日はレディースディ3日目。

2日ランニングをサボったらあっという間に体脂肪が増えてしまいました。
ということで、レディースディなので走れないかわり50分、ウォーキングをしてきました。
blog ranking

走ってるとほぼ無心なのですが、ウォーキングだといろんなコトを考えながら歩いちゃいますね。

特におとといからのカレとのごたごたがあったせいかもしれませんが汗とか

結局ね、少し時間をおいてみることにしました。

決定的な何かがあったワケではない。

でもささいなケンカの理由がいつも同じようなことで、お互い直せるところもあるかもしれないけれど、ケンカが多いのはお互い合わないからかもしれない。


お互いがお互いを必要であれば、必ずまた元に戻って仲良くなれると思うアップロードファイル
それができなければ、将来たとえ結婚してもうまくいかないと思うから。

少し時間をおいて見つめなおすのも必要なのかなって思ったの。

なんて、これはわたしの中のイイ子ちゃんの言葉で、ホントは悲しくて、夜になるときっとすぐ連絡しちゃうかもしれない。

でも、少し大人になってがまんしよう。

今週末は3連休なので、ムスメとプチ日帰り旅行にでもいこうかなと思ってますスホトラヨテヲ、キ、ニ、ッ、タ、オ、、

場所は富良野kao04

もうラベンダーも咲いてないけど、ひろーい景色を見てココロをデトックスしてきたいなー。

今日、電車の切符買いにいってくるかな山と空

カレに逢えない時間、自分磨きもがんばろう。

次に逢ったときにまたほめてもらえるように絵文字名を入力してください

 





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テーマ:恋愛日記 - ジャンル:恋愛
れんあい】 | top↑
恋の難しさ


朝のアナウンサーを見てて、みんな朝からキレイですっごく見とれちゃう。

西尾アナとか、高島アナとか・・・。

わたしは昨日号泣して、目がはれぼったくて情けない→blog ranking


最近ず〜っと仲良しで、うまくいってたのに、ほんのちょっとしたコトで別れバナシ。
イヤ、わたしからふってしまったハナシなので自業自得なのですが。

どんなに仲良くても結局は他人だから、ほんのちょっとしたことでも、サヨナラって明日から他人になっちゃうんだよね。

絶対的な存在ではないんだよね。子と違って。

カレとは、全然逢ったりする回数も時間も他のカップルより少ないほうだと思う。
でも、精神的にすっごく支えてもらったり、いるのがあたりまえになってきてたから・・・

今カレがいなくなったらぽっかりココロに穴があいて、どうやってこれから生きてけばいいんだろうとか、

そんなコトとかいろいろ考えて、涙もとまらず、一睡もできなかった。

カレがつい先週、わたしのことを「俺の最後だから」って言ってくれた。

そんな言葉さえ簡単にこわれちゃうのかな。

恋人とか、夫婦のケンカの原因ってホントにささいなことなのに、それがどうしてこんなになっちゃうんだろね。。。。

今日は会社いくのツライです。

 


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テーマ:大切な人。 - ジャンル:恋愛
れんあい】 | top↑
時間の使い方


読み終わりましたほっ…

「犬と私の10の約束」

実際犬を飼っているので、10コの約束は実感できるものがあり、やっぱり感動モノでした柴犬
blog ranking

今よりさらにうちのワンコを大切にしなくっちゃと思える1冊でした。

んで、今日は久しぶりにまた雑誌を購入絵文字名を入力してください

s-umi 015

In Redぉヴぇ

In Redは三十路女子むけの雑誌なので、わたし世代なのですが、雑誌ももちろんですが、半分はこっちほしさで購入したのが本音(*´ー`)




s-umi 017

ツモリチサトのMYはし&猫キャップケース。


こういうちょっとしたかわいい小物を持つだけで、なんか楽しい気分になれちゃいます。
明日からのオベントが楽しくなりそはずかちーv

先週からちゃんと5時前に起きて決まっ時間ランニングをしています。

その分、食べちゃってるので、なかなか体重は減らないけれど、時間を大切にするようになりました。

朝、早起きしたいから、夜早く寝るために、それまでにやらなくちゃならないコトをささっと片付けたり。

ダラダラと過ごす時間が少し減りましたチョキ

今の生活を継続して続けれるといいな。
一回サボると、もうダメになっちゃう性格なので。

ちゃんとね、こういうスタイルになりたい〜って頭に描いて実現していけるように努力しよう。

あいのりみたいけど、朝起きれなくなるので録画しよ。

ではおやすみなさい。

 


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テーマ:30代のライフスタイル - ジャンル:ライフ
くらし】 | top↑
感動ものがたり?!かな・・・


s-umi.jpg

こんな時間からだけど、必死に読書→blog ranking

ムスメは超がつくほどの動物好き。

動物もののTVとか映画とか本とかは欠かさずチェックしてます。
んで、この犬と私の10の約束もず〜っと読みたいっていっててkao04

学校の図書館から借りてきたものの、ちょっと字が小さくて、厚いので読むのを躊躇してました。
でも「ママはよみた〜いアンパンマン

っていってたらまた借りてきてくれたのペロッ

だから頑張って読まなくちゃー。

きっと感動ものがたりなんだろうな。
感動ものはちょっと弱いのですが、がんばって読もう目


 





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BOOK】 | コメント(0) | top↑
お仕事土曜日


今日はお仕事の土曜日。
お休みが週に1日ってのはなんか物足りないけれど、その分たのしもーとがんばって?ます。
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土曜日は17時まででピッタリに帰れるので、まっすぐ家に帰ってすぐごはん食べたら、夜ものんびり過ごせます。

今日はその作戦で豆電球

18時半前には家をでれて、ぴーのほしいモノと、わたしのほしいモノをそれぞれ別のお店で買い、
スーパー銭湯へ久しぶりにいってきました。

ぴーが、「今日は土曜日なのにいろいろできて日曜日みたいスホトラヨテヲ、キ、ニ、ッ、タ、オ、、」と喜んでたので、わたしもうれしかった。

朝からケーキづくりしたり、お友達と児童会館のイベントにいったり、犬とゆっくり遊んだり、そしてお風呂もいって・・・ってな感じだったから、そんな言葉をいったみたい。

はじめていくスーパー銭湯だったのですが、久しぶりにお風呂にきたぴーはお風呂からあがってのんびりした後、「帰るよ〜」といっても4年生のくせにっ、、、だだをこねて・・・

「帰らない」ソ」ス」と。

泊りたかったみたいですが、ここはスーパー銭湯なので泊れません・・・・・

と、、、結局かなり長居して帰ってきました家

その間に、カレからメールがきてて、今日は用事があったんだけれど早く終わったらしく、会社のヒトと飲んでたみたいで、時間あったらおいで〜と言われたけれど、、、

やっぱりね、どこかで子が寝てからとはいえ、子をおいて家をでる罪悪感とか(実家だからそういうときは親と一緒に寝てもらってるのですが)

親によく思われてないんだろうな・・・とか

そんなの考えたら、家をあけるのもやっぱりね、ムリだから、、、、

ヒマなのに逢えないってね、、、、

ま、いつものことなんですが、いつまでもこんな状況を続けるワケにもいかないなぁと最近思い始めてます。

カレがね、もうすぐ新しいおうちを借りてくれたらまた状況は変わってくるかもしれないからもうちょっと様子をみてみます´д`トホホ

最近マイナスに物事を考えちゃいがちなので、ちょっと改めなくっちゃ汗とか


明日はいつもいってるサロンで新しいコースを申し込んではじめての施術なのですごく楽しみです。

それが終わった後は、ぴーと母と3人で外食予定ふるーつ☆Cultivation・笑(小)

では、、、おやすみなさい。

 





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ひとりごと〜

さわやかな朝がとってもきもちーです→blog ranking

もう秋だな〜って思ってたとたん、また夏が戻ってきたようで、今週はず〜っと暑かったです。
最高気温28度とか、暑すぎです焦る3

でも夏好きだからいいんだキラキラ

気になるのがね、大きな声では言えないのですが、ワキの汗・・・泣き顔

20代の頃ってワキの汗なんて気にしたコトなんてなかったような気がするのに、わたし人一倍すごいのかなぁ・・・と気になってます。

エドはるみさんの影響もあって、最近朝走るようになって、代謝がよいのか、会社でもひとりで暑がってますjumee☆sweat2Rb

運動とかは高校のときテニス部に入ってたくらいで、得意ではないのですが、走るのはホントきもちーです。特に朝走るってのがいいみたい。

月曜日からはじめたばかりですが、10キロくらい走れるようになれたらいいな〜と思ってます絵文字名を入力してください

なんか、最近ストレスがあまりなくなったからか物欲がなくなりました。

前、正社員で働いてたときはお金もけっこうもらってたのにその分、浪費していて・・・・

今はそのときより少ないお金ですが、あまり変わらない生活を過ごせてます絵文字名を入力してください

最近、カレともほんとーに仲良しでうれしいアップロードファイル

実家で子持ちだと、やっぱりいろいろあるのは変わらないけれど、いつか親にも賛成してもらって、ぴーとの距離も縮まって・・・ってなるとうれしいな。

では、今日は土曜日だけどお仕事なのでいってきま〜す、螯rヲW、J、O




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ねむー


最近のおべんとイチゴ

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今日のベント
s-umi 003

昨日のベント
s-umi 002

実はね、最近登場しているこのおべんと箱なのですが、わたしが高校生のときに使っていたおべんと箱なのです。

母が大事?に持っていたみたいで、同居をはじめたときにでてきたおべんと箱です。

わたし自身はものもちが全然よくなくて、こうやってむか〜〜〜しのモノがでてきて、今も同じようにつかえるのって、なんか不思議で、モノを大切にすることのあったかさとか(大げさ???)感じて、大事に今、使ってるおべんと箱なのです。

それにしてもね、早起きしてる分、夜眠くなるのも早くって。

23時まで起きてれたら奇跡です。

だから今日ももう寝ますね。

おやすみなさーい。

アンチエイジングー


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親バカとランニングとあれこれ・・・

日曜日、すっごい久しぶりにムスメを美容室につれていき、10センチ以上髪の毛をきってもらいました。

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くせ毛気味のムスメの髪質なんですが短くしたことで、毛先だけパーマがかかったような感じになってとってもかわいいのっうふ

美容室で髪をいじってもらって、気持ちよかったみたい。
そして、自分でも髪をいじったり、ドライヤーしたり、鏡の前にたってブラシを持つ回数がぐんと増えました。

こうやって女の子になっていくんだなぁ〜としみじみkao04

オサレすることは大賛成だし、ゲームとかにお金使うよりは洋服とか、ヘアグッズとか、そういうのにお金かけたいなーと思うママなんで、鏡の前ですまし顔のぴーはなんかほほえましいですキラキラ(オレンジ)


ところで・・・
こないだのエドはるみさんの24時間マラソンを見てからすっごい影響をうけてしまいました。

さっそくTVをみた翌日からランニング復活

まだ継続して20分くらいしか走れなくて、その後は歩いたり、また走ったり・・・
だけど、そのうち10キロくらい走れるようになったらかっこいいだろうな〜なんて妄想しながら朝、走ってますjumee☆peace1

走るとね、キツイーって思うよりもすがすがしい気持ちのほうがおっきいです。

ココロもカラダもすっきりするのでおすすめです♪

朝ってのがまたいいのかもしれない。

朝の空気がココロをキレイにしてくれるような気がしますrainbow

北海道は雪っていう天敵がいるので四季をとおして外でランニングするのは厳しいですが、雪が積もるまではランニング続けれるといいな。

冬はどうしよ・・・

 



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Author:うみ
北海道在住OL。
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