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NHKｽﾍﾟｼｬﾙ「糖尿病～想定外の“ぜいたく”」★５

1 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:31.36 ID:lCS6kZA0: NHKｽﾍﾟｼｬﾙ「糖尿病～想定外の“ぜいたく”」★４
http://live23.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1226838402/
2 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:34.96 ID:vXx0IxQ7: 俺も明日からダイエットするか！
今日は最後の夜食をたっぷり食おう
3 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:39.54 ID:G49onRT2: 誰がNHKスペシャルを駄目にしたのか
4 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:41.37 ID:f3bDY0xY: 俺も明日から頑張ろう！
5 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:41.50 ID:K+2w7RSi: 生きてたんだ
6 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:42.38 ID:uuuQUWf1: ダイエットだ
7 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:43.12 ID:7A9QcaKZ: くいすぎ
8 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:44.05 ID:qC2nhbX1: わーいデブ
9 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:44.46 ID:4gNszwuG: 105ｗ
10 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:45.00 ID:ccwZ+uY3: １２０－１０５っていったら凄いなｗ
11 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:45.56 ID:Kb6mvjAX: >>1
乙
12 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:46.45 ID:4+AZr5zW: あんま痩せたようには見えないんだが・・・
13 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:46.47 ID:jIPRM5Aa: 米ばっかり食べてたら、糖尿病にならんらしい。
ただし、おかずはめざしだけな
14 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:46.78 ID:B0I9sCqT: 去年までの俺そのもの
15 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:46.62 ID:ZG4SNU01: ふくらはぎがめっちゃ痩せてるｗｗ
すげぇ
16 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:47.40 ID:IZKzthJu: ああ、痩せたな
17 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:48.35 ID:m3kAlkon: 前スレ>>990
山瀬まみ
18 ：ごんぶと|ω･´)：2008/11/16(日) 21:45:52.05 ID:8W20hq0j: 顔がちょっとすきーり
19 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:52.90 ID:ZpfNnyGu: あと40キロ落とすんだ
20 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:54.31 ID:gIi5YTF8: いまいちだなｗ
21 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:56.25 ID:LS/F7brS: よかったな。
22 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:56.31 ID:iXydfZAM: すぐ元に戻るってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
23 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:57.01 ID:9SaHG5QX: 特に運動とかしてないのか？
24 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:57.04 ID:x+p1hgc3: この人の15kgは誤差だな・・・
25 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:57.31 ID:OAckIoyQ: まだ0.1㌧
26 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:57.55 ID:x3HFalpv: やせたなｗ
27 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:57.86 ID:MtAKh+VH: さがりすぎだろ
28 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:57.90 ID:C70GeJym: 黒の軽ちゃんとウィンカー出せ！
29 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:58.09 ID:CxYz6hZX: 下がり過ぎだろ
30 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:57.99 ID:uqYEmDD5: 明日からみんなでダイエットしようぜ
31 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:58.78 ID:DtNe9NHt: すげー！ハイテク体重計
32 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:58.93 ID:icb2ER7W: おお、体重減ったじゃん。
33 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:45:59.09 ID:ufFEFrHK: どうせいつか死ぬのにな
34 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:00.24 ID:nj1KwDbu: へってねええええええええええええええええええええええええええええ
35 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:00.84 ID:8Xjoc6sc: １００キロ超えたら、痩せるのも諦めちゃいそうだな
36 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:02.22 ID:sAKJw/4w: デジタル体重計が欲しいなあ
37 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:02.96 ID:MXtMRBan: 先は長いな
38 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:03.89 ID:RCjHLD6M: 大人のデブって全部本人の責任ジャン
39 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:04.52 ID:r6zVptFK: 体重計カッコいいな。
40 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:04.85 ID:eWdtuf29: あらら
41 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:04.96 ID:u3uNHRYB: ※テレビ用です
42 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:05.20 ID:akVgzKoN: 2ヶ月で15kgはちょっと急ぎすぎ？
43 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:05.81 ID:qPQ2S1J2: 頑張れ、おっさん。俺も頑張ってダイエットするから・・・
44 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:07.11 ID:Kb6mvjAX: >>12
きっと内臓脂肪が落ちたんだよ
45 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:06.94 ID:gRddbyFJ: それでもまだデブ体型だな
46 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:08.54 ID:wzjwg7Kj: おまえら今日の夜食は何にする？
47 ：ぬるぽ女史FREE ◆TIBETlaTO. ：2008/11/16(日) 21:46:08.87 ID:s19KByAw: ﾖｶﾀｰﾖ･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･
48 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:08.78 ID:0hgNZFpj: >>13
白米は身体が腐ると昔から言われてたよ
49 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:08.94 ID:ZqdvDa7l: レコーディングダイエットの方が効果あるな
50 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:09.35 ID:LuX5KWyW: 事故で死んでました
51 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:10.18 ID:6XChQzya: 体重3ケタてｗ
52 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:11.28 ID:HpbPLvDo: あんまり痩せてないやん。
53 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:12.29 ID:st+kGpgR: この人は糖尿になりにくい体質なんだな
54 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:12.47 ID:Rpoa8NO9: すくねえええ
55 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:12.60 ID:BqxNYk6L: まだ太ってるじゃねえかよ
56 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:13.70 ID:Wi3x5Y/D: ご飯ダメなんだな
57 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:14.46 ID:y0+bOBC2: ご飯減らすだけじゃなく、オカズ食いもダメなんだよね
58 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:14.54 ID:1PJJ8xI/: 無理するとリバウンドするぞ
59 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:14.70 ID:MkbZ2qKE: そういやNHKは渡辺えりで朝日は豊川悦司か
三重丸繋がりだな
60 ：【'A`】：2008/11/16(日) 21:46:14.99 ID:TUINwaYr: やせたなぁ・・・
61 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:16.39 ID:0NYRePLy: すくねえええええええええええええええええ
62 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:17.25 ID:I0Celmjz: 白米じゃなくて玄米食えよ
63 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:19.14 ID:sIvgHhAq: これでも100kgあるんだ
64 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:19.39 ID:K9h/zXQq: 生きた心地がしないなこんな食事
65 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:19.66 ID:UhUviGHO: こんな食事少ないんじゃ、子供生めないだろ・・・・・・
66 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:19.68 ID:ccwZ+uY3: つぎは嫁さんだな
67 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:19.68 ID:5FHxsZe1: それでも、０．１トンかよ！
68 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:20.91 ID:EQjKL8R0: すい臓を発達させる食料はないのかよ
69 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:22.23 ID:l/a+kKdf: おまいらのかあちゃんみんな中田氏済
70 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:22.41 ID:eG/eYUFy: 手がデカいから多いのか少ないのかわからん
71 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:23.21 ID:7A9QcaKZ: お母さんも頑張れよ
72 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:23.34 ID:DtNe9NHt: ヨメw
73 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:23.87 ID:B7f7EyDV: 前>>990
マイナーだが田畑智子
74 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:24.15 ID:H/PpBolq: こういうデブには家の掃除でもさせればよい
75 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:24.05 ID:cULxVImv: ってか食う必要ないだろ
76 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:24.44 ID:xjDfh0uZ: なんか巨大児の手みたい…
77 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:24.21 ID:/6o1zwgM: これは夫婦してデブだから、食生活の問題が大だな。

しかし実際問題としてどうにもならん。40年前にツィギーが流行ったが、それ以来、美意識を
変えようとする活動が成功したためしがないのだから。
78 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:24.28 ID:CxYz6hZX: 別の病気になりそうだな
79 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:24.51 ID:K+2w7RSi: １００ｋｇって　俺の倍ｗ
80 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:24.81 ID:iAao2NQW: めざせあと40kg減
81 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:26.25 ID:WL5O7fKM: どんなに摂生しても寿命は来るわけで生きるって虚しいわけで
今夜は俺飲みます
82 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:27.76 ID:yMcGY4ZK: あれしか食わないのかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
83 ：ごんぶと|ω･´)：2008/11/16(日) 21:46:27.67 ID:8W20hq0j: あのバンドつけたらエンゲル係数減らせそうだな
84 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:28.37 ID:589JSdH1: まず、嫁が痩せた方がいいとおもうぜｗ
85 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:28.49 ID:M4Chg76D: こんどは母ちゃんがピンチに
86 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:28.72 ID:bd6lCmZY: 奥さんもどうにかしたほうがいいんじゃないの？
87 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:28.98 ID:bp/bwn9k: なんというか健康的なデブって感じになったね
88 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:29.00 ID:NSO7/5im: 奥さんもいっしょにやれよ
89 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:28.92 ID:oq+kV0A2: 口がさみしくなるやろ
90 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:29.22 ID:RcIwvyUL: 運動については何も行ってなかったか
91 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:29.27 ID:8Xjoc6sc: ご飯軽く一杯で、２３５キロカロリーくらい
92 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:29.84 ID:3/69bgq3: 筋肉が落ちただけかもな。
93 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:30.90 ID:y73CPlEa: そんだけしか食ってないのに、太りすぎだろ。
94 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:31.05 ID:io64Hlhx: >>46
タクシーで天下一品
95 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:31.89 ID:mLLvVErJ: リバこえーな
96 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:33.03 ID:HpbPLvDo: 次は髪の毛の増量ですね。
97 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:33.07 ID:jjYizxmt: カラダスキャンで内臓脂肪を測ろうよ
98 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:33.05 ID:iXydfZAM: このくらい太ってると食事制限だけですぐ10キロとか痩せられるよｗ
99 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:34.02 ID:m3kAlkon: まだ0.1ﾄﾝ・・・
100 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:33.87 ID:5m8lYeKQ: ５．２で糖尿病かよ
実験台かよ
せちがれえのう　
101 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:35.64 ID:XEpYIvuW: ていうかこのオッサンこれで４１ってふけすぎだろ夫婦ともども５０近くに見えるぞ
102 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:35.71 ID:y0+bOBC2: 来年って言えよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
103 ：【'A`】：2008/11/16(日) 21:46:36.45 ID:TUINwaYr: >>57　【´･ω･`】ﾏｼﾞﾃﾞ？
104 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:36.80 ID:q5WbnKmi: なんで太るんだよ、すげえ小食じゃねえか
105 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:38.49 ID:AgbQNT1K: >>46
ピザ
106 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:39.34 ID:SxeDen8+: >>13
脚気で死ぬ
107 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:39.40 ID:398BeJY7: 脂肪細胞に蓄積される代わりに筋肉をつける
何回も噛んで食べる
108 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:39.58 ID:B0I9sCqT: レコダイなら750円で好きなだけ減るぞ
109 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:40.84 ID:/z03vST7: で41でこれじゃあなあ
110 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:41.15 ID:OWJxCd95: 医療費はいくらかかったんだよ
111 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:41.36 ID:akVgzKoN: ちょっと船越に似てるな
112 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:42.15 ID:LVAMbQzX: 食べる量減らせば、やっぱり痩せるんだな
113 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:42.57 ID:+RWnMzQA: おおおお
効果あるじゃん
114 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:42.65 ID:u3uNHRYB: 嫁がデブだと駄目だな
作ってるやつがデブじゃだめ
115 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:43.01 ID:ASyRIQYG: おたきんぐごときにできてわしにできんはずはないんじゃ
116 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:43.75 ID:H0w1sQYi: （´・ω・）中年デブが痩せると急激に老けて見えんねん
117 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:43.70 ID:RCjHLD6M: 欲望の赴くままに
ひたすら食ってたらそりゃ太るわ。馬鹿か。
118 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:44.69 ID:12Bb6DxM: 奥さんの方が先に糖尿になりそう
119 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:44.82 ID:TtwSzTdP: 運動が最大の糖尿病の
特効薬ですよって医者から
真顔で言われた。
120 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:48.41 ID:gMjobc0t: フライドチキンの袋を隠してます
121 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:49.71 ID:ZpfNnyGu: 100→80なんて3ヶ月でいけるんじゃね
122 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:49.98 ID:7QsEcj8k: 太った船越栄一郎に似ている
123 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:50.51 ID:NMxLanNh: 指の付け根がたまに痛いんだけど
糖尿病かな？
切断いやあああああああああああああああ
124 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:52.56 ID:icb2ER7W: >>27
確かに1ヶ月7.5kgは減りすぎだな。
減らしても4kgぐらいじゃないと、リバウンドする危険がある。
125 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:52.92 ID:MkbZ2qKE: GIOS
126 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:54.38 ID:UhUviGHO: プヨプヨしてて可愛い夫婦でいいんじゃねーの？
127 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:54.57 ID:zE5+oH31: どうでもいいけど死にたいなあ・・・
128 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:54.52 ID:0NYRePLy: ジオスｗｗｗｗｗｗｗｗ
129 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:54.75 ID:MWBxVI9Y: GIOS
130 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:56.06 ID:bd6lCmZY: >>79
ってことは俺の1/3なんだな
131 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:56.40 ID:9SaHG5QX: かっけええええｗ
132 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:56.49 ID:Kb6mvjAX: かっけー
133 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:56.70 ID:uC7QZfRu: http://www.uploda.org/uporg1789039.jpg
134 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:57.03 ID:Twz2196c: バランスの取れた食事
適度な運動
十分な睡眠
135 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:56.84 ID:DtNe9NHt: お、カッコイイ！
136 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:57.77 ID:qC2nhbX1: いいね
137 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:57.44 ID:CUdKc2Pz: 危ない
138 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:57.62 ID:C4fqS7ed: >>13
本まかいな？米ってかなり危険っぽいけど・・・
139 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:58.65 ID:UsLYfEGr: 運動もやりすぎはだめだぞ
140 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:59.37 ID:m3kAlkon: GIOSのクロスか
141 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:59.73 ID:CxYz6hZX: あぶねえ道は知ってるな
142 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:00.09 ID:r14EjXoU: こんな道走るなよｗｗｗｗ
143 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:00.71 ID:rlJaT0+I: あぶねえ
144 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:00.96 ID:ctG/fogG: いい趣味だ
145 ：ごんぶと|ω･´)：2008/11/16(日) 21:47:00.87 ID:8W20hq0j: 土井中だな
146 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:01.82 ID:ccwZ+uY3: >>46
ほっともっと
147 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:01.85 ID:Pmv70ilu: かっけえええええ
148 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:02.07 ID:DrUyySc7: ２ヶ月で１５なら十分。やり過ぎてもリバウンドするだけ。
149 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:02.49 ID:5FHxsZe1: >>46
イカの塩辛で一献。
150 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:03.29 ID:l/a+kKdf: おまいらのかあちゃんみんな中田氏済
151 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:03.78 ID:BmfglCfi: お母さんが妊娠中に痩せすぎてたら
子供が糖尿病になるってのは驚いたな
152 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:04.08 ID:5lUBUl5f: かっけえｗ
153 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:03.86 ID:eRVPC9uf: もう夜食とかおやつとか食っちゃ駄目だってことか

夜食にコロッケ取って置いたのに・・・
154 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:04.47 ID:4+AZr5zW: 30kmひえー
155 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:04.31 ID:x+p1hgc3: かっこいいｗ
156 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:04.79 ID:22qRLFFi: かっこいいな
157 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:05.31 ID:x3HFalpv: 健康的だな
158 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:05.81 ID:P9UYGdvj: かっこいいオッサンだ
159 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:05.87 ID:ikjRyGZV: さいくりんぐじゃねえｗ
160 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:06.15 ID:MXtMRBan: 爺カッコいいな
161 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:06.60 ID:r6zVptFK: ハードだな。
162 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:06.81 ID:gIi5YTF8: すごいね
163 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:07.12 ID:oq+kV0A2: がんばるなあｗ
164 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:07.83 ID:nLykghr8: このサイクリングで事故に会い・・・
165 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:08.89 ID:K+2w7RSi: ガンガレ
166 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:08.65 ID:g2lmdhZF: 元気な爺さん
167 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:09.08 ID:iXydfZAM: おっさんｗｗｗｗｗｗｗやりすぎｗｗｗｗｗｗｗ
168 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:08.29 ID:IQgkPTA7: 痩せてる女って男から見ると全然魅力無いのにな
169 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:09.47 ID:XEpYIvuW: ヒマも必要というわけだ
170 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:10.33 ID:qPQ2S1J2: このおっさん、ガチムチなのに、それでも糖尿病なんだよなあ
171 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:10.57 ID:1OgyFjUl: これマジ？
この番組が全て否定されてるじゃないですか

507 名前：公共放送名無しさん[] 投稿日：2008/11/16(日) 21:40:46.16 ID:HQifxkoP
犬ＨＫはじめに結論ありきで最近縄文時代も家畜飼ってた事が判明したの無視かよｗｗ
日本書記にも大宝律令にも肉食の記述有るしその後何度も肉食禁止の令出たのは肉食ってたやつがたくさんいたからだろ！

マスゴミの都合のいいジャーナリズム
172 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:11.51 ID:wlLLFcRf: 気合いはいりすぎだろｗｗ
173 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:11.64 ID:ZG4SNU01: 30kmとかありえんｗｗｗ
174 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:12.62 ID:0shVBNAS: GIOS
175 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:13.24 ID:T9ped84Z: すっげえ
176 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:15.33 ID:sIvgHhAq: 道路の車、気を付けて
177 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:15.55 ID:mSrarrjU: >>123
それ痛風じゃね？
178 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:16.26 ID:XaotAwQ6: 自転車最強！
179 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:17.43 ID:lrWjEMx3: 105.8kgは、およそ106kgだよな。105じゃねーよ。
180 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:18.32 ID:vZG+4ELB: オバマが大統領選挙に当選した時点でアメリカ白人・朝鮮系アメリカ人･支那系朝鮮人たちはアフリカ奴隷民
系アメリカ人たちに虐殺されるだろう。
181 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:18.85 ID:/oJf0h7j: 気持ちよさそう
182 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:19.21 ID:gRddbyFJ: 赤城さんは気の毒だがメガネのキモデブは自業自得
183 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:19.70 ID:+TO2srE6: GIOSわろたｗ
184 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:19.70 ID:DtNe9NHt: まわしてる
185 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:19.80 ID:NcM5BLV2: すげー車と同じ速度で走ってるよｗ
186 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:20.40 ID:12Bb6DxM: 30キロはすくねーよ
187 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:20.14 ID:b+BSKYpD: うわー
農地をサイクリングって
何かいいな
188 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:20.76 ID:Yxdkc4fh: >>111
似てる！
189 ： [―{}@{}@{}-] 公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:20.87 ID:ZRngh/7j: 今の女の異常なヤセ願望って男にどう見られるかじゃなくて
女同士の目もしくは自分の理想像とのギャップが根本にある。
だから男がムチムチの方がいいといくら言っても無駄。
190 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:21.20 ID:YV3JidGs: ３０ｋｍは少ないだろ
191 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:21.70 ID:K9h/zXQq: 激しい運動もダメなんじゃなかったけ
糖尿って
192 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:21.84 ID:/6o1zwgM: こんな所を走るのは、逆に健康に悪いぞ
193 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:22.37 ID:vBU/vD+t: なんだこりゃｗ
194 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:23.49 ID:0NYRePLy: パールイズミのグローブ
195 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:23.63 ID:eG/eYUFy: そりゃそうだ
196 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:24.73 ID:3cJ4kFeX: 運動したくない
197 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:25.69 ID:eWdtuf29: つまり自転車最強
198 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:26.78 ID:rxqXeXyb: いやいや、この人かえって長生きしそうだなｗｗｗ
199 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:27.40 ID:x3HFalpv: へ～
200 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:27.92 ID:iAao2NQW: チャリ痩せるぞ
すげーやせる
201 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:27.94 ID:k8Rp0frO: 死にたくない云々以前に、こういう人たちは意思が強いんだろうね
202 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:28.04 ID:i/7fVwBX: ジオスの TT バイクか？
203 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:27.58 ID:t4izQIil: はぁ～。運動しないとな
204 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:28.88 ID:Cr4EF5vO: おっちゃんカッコエエ
205 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:28.93 ID:LVAMbQzX: こっちの人の方が気の毒だな
206 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:30.38 ID:NMxLanNh: 30キロって具体的にどこからどこまでだろ
207 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:31.10 ID:1PJJ8xI/: 運動すればいいわけか
208 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:32.75 ID:sAKJw/4w: すげえ広いととこだな日本なのに
209 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:34.70 ID:ZphaK1vm: いいぞ、どんどんいびつになってゆけ
自滅しろ
喫緊の課題は人口削減だ
人口密度＋第三次産業バブルの日本においては、特にな
210 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:34.91 ID:p8wLQ9zl: 神音楽きたｗｗｗ誰か題名教えてけれ
211 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:35.07 ID:HdmzjoM+: >>124
速く落としたら　リバウンドするの？　なんで？
212 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:34.69 ID:P0vxQ1Fz: 空腹時血糖が７０、あと一桁のヤツが４くらいなら
いいって事か
213 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:34.97 ID:x+p1hgc3: 俺もやばいかも・・・
214 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:35.40 ID:f3bDY0xY: >>138
白米じゃなくて、玄米の事だろうな
215 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:35.01 ID:JnB2nYTu: >>46
焼酎コーラ割り＋マカデミアナッツ
216 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:35.86 ID:l/a+kKdf: おまいらのかあちゃんみんな中田氏済
217 ：ぬるぽ女史FREE ◆TIBETlaTO. ：2008/11/16(日) 21:47:35.91 ID:s19KByAw: 運動最強ってことですな
218 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:35.33 ID:Vi4uKX4F: おら白飯と焼き肉腹一杯くいてえだ
219 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:35.88 ID:K+2w7RSi: 飛ばし甲斐のある道だなぁ
220 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:36.16 ID:GJE75F+a: 痩せすぎじゃねーかｗｗｗｗｗｗガン検診しろよｗｗｗｗｗｗｗｗ
221 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:37.84 ID:OZSpGoY7: 1日100ｋｍの走り込みを毎日続けるのが健康的なんですね
222 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:38.01 ID:0hgNZFpj: >>123
痛風かも
223 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:38.60 ID:icb2ER7W: サングラスかっけええええええええええええええ
224 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:39.92 ID:HpbPLvDo: 筋肉を使えば糖が消費されるのは自明の理やん。
225 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:40.54 ID:cULxVImv: おまいら登山最高だぞ
226 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:41.47 ID:ynOTPktI: スポーツクラブで走ってるけど、隣に臭い人が来るのが嫌だ
227 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:41.87 ID:0shVBNAS: ガチすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
228 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:41.72 ID:XEpYIvuW: 元気だけど総入れ歯か
229 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:42.81 ID:xN3F6Hdc: 腹筋やってる俺は勝ち組
230 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:42.89 ID:o+MEbros: 食欲が増えて
231 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:43.89 ID:OAckIoyQ: 運動しろが結論か
232 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:43.96 ID:UhUviGHO: ヤクザにしか見えんな・・・・・・
233 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:44.00 ID:jCXsXEli: そんな時にセサミンに出会ったのです
234 ：ごんぶと|ω･´)：2008/11/16(日) 21:47:44.19 ID:8W20hq0j: オナニーとかでやせないかな
235 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:44.51 ID:ccwZ+uY3: 毎日ｾｸﾛｽで痩せたい
236 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:45.23 ID:UsLYfEGr: >>149
塩分とりすぎ
237 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:45.12 ID:7A9QcaKZ: 駅まで車で送っていってもらってる奴ら気をつけろよ
238 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:46.05 ID:gMjobc0t: 生活習慣を変えるだけで、食料自給率が５割ぐらいになりそうだなｗ
239 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:46.03 ID:ZqdvDa7l: Fサスは要らないぞ
ペダリングロスになる
240 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:46.32 ID:sIvgHhAq: エアロバイクやるかな
241 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:46.12 ID:iXydfZAM: 今度はその筋肉を維持する為に食うことになるからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
242 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:46.97 ID:jjYizxmt: おれは3日置きに
荒川河川敷を50ｋｍ走ってますが
243 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:47.43 ID:A3XnISkj: GIOSのクロスほしいな
244 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:47.56 ID:62GkGnCA: >>190
eeeeeeeee!
245 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:48.03 ID:xEdKCmFE: じじい、カコイイよ
246 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:47.91 ID:mZvqnFlT: 腕は普通に筋肉質だね
247 ：【'A`】：2008/11/16(日) 21:47:48.99 ID:TUINwaYr: >>153　さらだせんべいあるのに・・・・どうしよう
248 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:50.07 ID:DVM4zIZ7: 30kmはママチャリでも可
249 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:46.86 ID:EQjKL8R0: やはり運動は効果あるんだな
俺も水泳始めようかなと思ってたんだよね
250 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:50.73 ID:nIrSOvkN: おっちゃんて何故かＧＩＯＳを選ぶんだｗ
251 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:51.34 ID:398BeJY7: 糖尿病は筋肉が付いてない奴がなりやすい
252 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:51.11 ID:ufFEFrHK: 無駄な抵抗だ
253 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:51.99 ID:XaotAwQ6: 自動車を売って自転車を買おう！！！
254 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:53.00 ID:I0Celmjz: 横浜は坂だらけだから自転車はつらい・・・
255 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:53.32 ID:qC2nhbX1: 体を動かす喜び
256 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:55.00 ID:MkbZ2qKE: ロードはいいな
年寄りもできて
257 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:53.40 ID:P9UYGdvj: 30キロてすくだよな
258 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:55.92 ID:qlLPsVMb: このオッサンが一番かわいそうだな
259 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:56.41 ID:/z03vST7: 下手な運動は老化を早めたりするとか
260 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:56.21 ID:YV3JidGs: 一日おきなら１００ｋｍ走れよ
261 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:56.14 ID:U1uHoR1B: >>133
ご臨終ですか
262 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:56.28 ID:/oJf0h7j: 都会だと走る場所ないから、エアロバイクがいいぞ
263 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:58.18 ID:m3kAlkon: >>169
それが一番足りないのかもしれないな
264 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:58.70 ID:B0I9sCqT: 30キロってウォームアップじゃないか
265 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:00.08 ID:RcIwvyUL: なるほど筋肉で糖を消費して
インスリンが足りない分を補うんだな
266 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:00.47 ID:5lUBUl5f: サイクリングしてるからか、ずいぶん日に焼けたな
267 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:00.50 ID:P0vxQ1Fz: やったああああ
筋トレしてるヤツは勝ち組だ
268 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:01.52 ID:LuX5KWyW: あーそれデブの言い訳だから
269 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:02.75 ID:8Xjoc6sc: ぎゃあああああああああああ
270 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:03.41 ID:+TO2srE6: >>173
40キロくらいならちょっと鍛えればでるよ
271 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:04.20 ID:/G2nxhlf: 俺だ
今日も１００キロ走った
272 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:03.95 ID:x3HFalpv: ブッシュマンｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
273 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:04.78 ID:R2uc5Xcz: いい人そうだなこのおっさん
274 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:05.63 ID:f7hEfVGB: 結論は自転車買え？
275 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:09.28 ID:UhUviGHO: あのぐらいの年齢の人は、人間の出来が違うからな・・・・・・
276 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:09.75 ID:EVYHL0sL: >>233
warata
277 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:09.85 ID:NMxLanNh: 自転車ブームｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
278 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:10.94 ID:zyQjDLup: 気をつけながらの病気くらいが、案外長生きかも。
それが良いかどうかは本人の考え方次第だが。
279 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:11.94 ID:ZKi22kRm: 車にはねられて氏ぬかもな
280 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:12.32 ID:iXydfZAM: 何事もほどほどだぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
281 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:13.13 ID:NYRuY5Vi: >>189
女の美意識を変えないとダメってことだな
282 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:13.45 ID:0NYRePLy: ケイデンス高めのペダリングで感心
283 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:15.06 ID:iAao2NQW: >>190
この年齢の人だったら1時間以上走るから
ちょうどいいんじゃね？
284 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:15.83 ID:9SaHG5QX: エアバイクやろうかな
285 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:17.34 ID:H/PpBolq: この番組５分で良かったんじゃない？
286 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:17.45 ID:OZSpGoY7: 自転車連中は交通ルール守らないから大嫌い
287 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:17.48 ID:gFLXeH5D: >>13
糖尿になったら米がやばいって聞いたが
288 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:17.67 ID:Z2D6tNxd: うちの隣に住んでる池沼は毎日自転車50キロくらい乗ってるよ
頭がおかしいから疲れとか分からないんだって
289 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:18.75 ID:mCPKhcCU: >>211
そんだけ速いって事は、筋肉もかなり落ちてるからってことだよ
290 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:19.57 ID:U1uHoR1B: >>46
生クリーム
291 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:20.74 ID:eUyD2Uma: >>225
登山か。降りてこられれば良いけどね。
292 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:25.33 ID:l/a+kKdf: おまいらのかあちゃんみんな中田氏済
293 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:25.37 ID:yj2arIBL: >>196
お互いに頑張ってみようぜ！
294 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:26.77 ID:398BeJY7: 運動って言うか筋肉をつける
295 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:27.17 ID:ZpfNnyGu: 結論：食うな動け
でも食わなすぎもダメ
296 ：【'A`】：2008/11/16(日) 21:48:27.58 ID:TUINwaYr: けつでかすぎ
297 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:28.14 ID:8Xjoc6sc: うまそうに食ってるなあ
298 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:28.71 ID:PLMZ0S85: 欲望のおもむくままに
299 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:28.78 ID:LWMxYlOE: オワタ
300 ：ごんぶと|ω･´)：2008/11/16(日) 21:48:29.16 ID:8W20hq0j: 自転車を置く場所がない
301 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:30.15 ID:gRddbyFJ: >>240
エアロバイク3ヶ月で10㌔落としたことあるけど
飽きるぞあれは
302 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:30.95 ID:zE5+oH31: 欲望の赴くままにセックスするから悪い
303 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:31.63 ID:b8nVCKs5: これからはまた食うのに困る時代に
304 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:32.38 ID:3AzZU2H2: 俺も股間から煙が出るまで運動するぞ
305 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:33.07 ID:k8Rp0frO: ぜいたく病って神様が下した人口抑制策なのかもなーとか思っちゃうよなぁ
306 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:33.93 ID:MdRvAemn: 省エネ体質のことが知れてよかった！
307 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:35.42 ID:iJjo4dyt: この人誰がみても、健康体に見えるから困るな
308 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:36.15 ID:MkbZ2qKE: >>250
やっぱりあんまり派手派手しいのは嫌なんじゃないか
309 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:36.92 ID:akVgzKoN: 歩き食いは個人的に出来ん
310 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:37.10 ID:22qRLFFi: かわええ
311 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:38.00 ID:2iPPbVRd: ピザが間違った治療して
痩せてるのに糖尿病が正しい治療をしている
312 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:34.93 ID:nLykghr8: 30kmって東京からどのへん？
313 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:38.34 ID:ccwZ+uY3: ようじょ
314 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:38.33 ID:XaotAwQ6: 俺も自転車通勤してるときは痩せてたな・・確か
315 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:38.36 ID:MXtMRBan: 脱いだとき骨盤が浮き出てると萎える
316 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:38.56 ID:/6o1zwgM: それにしても、食わないという選択をどうしても避けるのな
317 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:39.04 ID:BqxNYk6L: 自転車専用道さえあれば40キロくらまでなら自転車使うのにな
318 ：ぬるぽ女史FREE ◆TIBETlaTO. ：2008/11/16(日) 21:48:39.72 ID:s19KByAw: >>211
身体が飢餓状態に入り、元の食生活に戻した途端、細胞が過剰に栄養を取り込むようになる
319 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:39.73 ID:eG/eYUFy: >>274
ecoにもつながるよ！
320 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:40.35 ID:4+AZr5zW: 順調にいけばあと1000年後の人類は糖尿病になりにくくなってるだろう
321 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:40.27 ID:QL5AYhBo: ょぅιﾞょ
322 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:40.77 ID:SxeDen8+: うわっ。
赤デヴすぎだろ
323 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:41.63 ID:FTRxJQqr: なんだ
やっぱ運動すりゃいいんだな
324 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:42.51 ID:i/7fVwBX: 先週の N スペでも自転車出てたなー。流行っとるなあーｗ
325 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:40.66 ID:C4fqS7ed: えっ・・・・終わり？ですか・・・やり逃げ感満点ですな・・・。
326 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:42.65 ID:qC2nhbX1: 俺もひきこもってエアロバイクやりたい
327 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:42.59 ID:5FHxsZe1: ちょっと今夜から入隊してみるか。
328 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:43.56 ID:/G2nxhlf: >>173
３０キロなんて１時間しかかからん
329 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:43.76 ID:HpbPLvDo: お前らの好きなものですね。
330 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:44.33 ID:YNuQJaOO: まあ、結局は

・入れる量を減らす
・使う量を増やす

の2点につきるということかね

バナナとかで楽しようとしても遠回りｗ
331 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:44.69 ID:uC7QZfRu: デブに耐えられる遺伝子が残ってくだけだよ
心配すんな
332 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:44.70 ID:sIvgHhAq: なにこれ
333 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:45.04 ID:1G31Tt47: いっそ石原結實医師に１時間語らせればいいのに。。
334 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:45.36 ID:4Ydjn4Pk: デブが一言↓
335 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:46.04 ID:1OgyFjUl: ブサガキ
336 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:46.48 ID:r6zVptFK: 映像の世紀と同じナレーター？
337 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:46.75 ID:xN3F6Hdc: 日本じゃあんなデブ見ないなあ
338 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:47.04 ID:HdmzjoM+: ワンピースに出てきそうなやつばっかり
339 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:47.02 ID:sAKJw/4w: え？結局「健康の維持は難しいですね」ってだけ？
340 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:47.32 ID:DVM4zIZ7: 幼女で締め

NHK
341 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:47.72 ID:mSrarrjU: 痔のおいらは自転車なんて拷問
342 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:47.73 ID:UhUviGHO: でも、毛唐みたいな超デヴは、日本にはいないわな。
343 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:48.26 ID:wlLLFcRf: かわえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ
344 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:48.54 ID:0JZN3re1: ↓ピザでも食ってれば
345 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:48.41 ID:x3HFalpv: ょぅι゛ょかわええええええ
346 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:48.64 ID:b+BSKYpD: 女の痩せがいいって考え
少女マンガの影響が多分にあると思う
ヒョロヒョロばっかじゃん
347 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:49.18 ID:q5WbnKmi: >>41
ドラ焼きとチョコパイと塩キャラメル
348 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:49.34 ID:ASyRIQYG: このロリコンどもめ！
このロリコンどもめ！
349 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:49.78 ID:mkAf2zOy: 実際は普通の運動程度じゃ無意味
350 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:49.72 ID:u3uNHRYB: ようじょかわええ
351 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:49.81 ID:wzjwg7Kj: カメラがん見
352 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:51.14 ID:JxIexEcp: >>233
あれ、サントリーがやってるのが謎
もっと胡散臭い会社がやるイメージ
353 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:51.80 ID:CyyY6MN1: ょぅιﾞょｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
ょぅιﾞょｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
ょぅιﾞょｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
ょぅιﾞょｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
ょぅιﾞょｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
354 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:51.81 ID:DrUyySc7: >>189
デブデブ文句言う男もいるしどっちもどっち
355 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:53.17 ID:vXx0IxQ7: この子は将来ブスになる顔つき
356 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:53.22 ID:K+2w7RSi: >>312
町田
357 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:53.61 ID:/wwJ7Bpz: (*´Д`)ﾊｧﾊｧ
358 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:54.64 ID:f/OEtkhn: 番組見ながらおかし一袋食べちゃった（´・ω・｀）
359 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:56.65 ID:R2uc5Xcz: 射精した
360 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:56.82 ID:bykx5Z9j: 結論　幼女はかわいい
361 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:57.45 ID:DhH8P6eJ: かわいい
娘が欲しくなった
362 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:57.94 ID:aNLW8WMI: 土日でRUN50kやってるけど、大丈夫かな？
土日しか走ってないから不安だ
363 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:58.78 ID:icb2ER7W: むぅ、おもしろかった。
364 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:59.10 ID:NMxLanNh: >>233
飲んでるものがあるからねー
※個人の感想ですってか
365 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:48:59.72 ID:xEdKCmFE: ようじょでオワタ
366 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:00.17 ID:ZG4SNU01: お前ら30kmすくねーっていうけど、やるの太ったおっさんだぞ
367 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:01.27 ID:sEcq1ngL: とりあえず、近所の新聞配達のバイト面接に行くわ
368 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:01.51 ID:jjYizxmt: >>251
それは間違い
369 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:01.82 ID:iXydfZAM: けっきょくウォーキング最強に落ち着く
370 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:03.01 ID:3AzZU2H2: だから結論はなんだよ
意味ないだろ
371 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:03.73 ID:mFpWWxql: 終わった
372 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:03.30 ID:16dKwBvY: かわえええええええええええええええええええ
373 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:03.79 ID:5lUBUl5f: 外を走っている間の時間がもったいないと思わない?
中でテレビ見たり2chしたりしてるときに運動できるのがいいんじゃ。
374 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:05.00 ID:0NaFCs/i: この番組とフジのエチカってのは、健康食品のCMみたいだな・・・
375 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:05.71 ID:l/a+kKdf: >>287

http://www7.plala.or.jp/pon31/gi.html
376 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:06.15 ID:jIPRM5Aa: >>287
その認識が間違いって医者が言ってた
377 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:05.95 ID:HpL+f/W7: ようじょかわええ
378 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:06.08 ID:YV3JidGs: どうせやるならヒルクライムすればいいのに
379 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:06.27 ID:+jD9qT6v: 大分の件は油ものとり杉
特にトリ天
380 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:06.86 ID:/6o1zwgM: 景気対策で自転車道を整備するか
381 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:07.62 ID:YmF85+2V: エロバイクがいいよテレビ見ながら
382 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:07.83 ID:fvtuJQgb: メタボぎみだから最近新橋駅まで２時間かけて徒歩で通勤してる
383 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:07.00 ID:jSL2LXiN: >>189
むちむちって加減が難しいよ実際
ただ太ればいいってもんじゃないし、おっぱいは天性のものだし
384 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:08.49 ID:ynOTPktI: 典夫ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!
385 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:08.66 ID:3SYbjFWZ: 物理的に胃を締め上げてるんだから体重はへるし満腹感は持続するが撮ったら終わりｗリバウンドするだけ。
摂取カロリーと消費カロリーがまだ２ヶ月なら食事制限中なら消費が多いけど
３ヶ月でこの２つはイコールになるから食事制限だけじゃ減らなくなる
来年なんてないからね。いまだけｗ８０キロなんてむりｗｗ
386 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:08.81 ID:y0+bOBC2: 面白かった
これを実生活に繋げていきたいです！！
387 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:09.76 ID:eRVPC9uf: 痛風ってのはなんでなるの？
388 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:09.90 ID:ria4+951: 結論は運動しろ
389 ：【'A`】：2008/11/16(日) 21:49:10.54 ID:TUINwaYr: ＼【^o^】／ｵﾜﾀ
390 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:10.93 ID:qC2nhbX1: 典夫おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
391 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:10.77 ID:Nbby8v7J: >>233
くやしい・・・でも笑っちゃった、ビクビクッ
392 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:11.21 ID:9SaHG5QX: 典夫ｷﾀﾜｧ（n‘∀‘)η
393 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:11.49 ID:ZKi22kRm: 選挙速報ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
394 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:11.73 ID:LVAMbQzX: 明日からダイエットしよ・・・
395 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:11.65 ID:UoeGxhTT: WiiFitやると逆に食欲がわいてしまうんだよな…ｗ
396 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:12.55 ID:B7f7EyDV: 69 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:46:22.23 ID:l/a+kKdf
おまいらのかあちゃんみんな中田氏済

150 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:03.29 ID:l/a+kKdf
おまいらのかあちゃんみんな中田氏済

216 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:47:35.86 ID:l/a+kKdf
おまいらのかあちゃんみんな中田氏済

なんだこいつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
397 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:13.11 ID:wHC6gKVn: お、典夫
398 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:14.84 ID:NYRuY5Vi: >>301
ホントの自転車で遠出したほうが楽しいよなやっぱり
399 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:14.81 ID:1PJJ8xI/: オレもＧＩＯＳ買ってくるわノシ
400 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:15.89 ID:mkAf2zOy: おまいた５スレも使ったのかｗ
401 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:16.12 ID:OAckIoyQ: アッー！
402 ：ごんぶと|ω･´)：2008/11/16(日) 21:49:17.28 ID:8W20hq0j: 選挙とかどうでもいい
403 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:18.77 ID:XaotAwQ6: シマノは利益上がりまくってるしな
404 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:18.89 ID:qlLPsVMb: レーパンローディの距離自慢ウザイ
405 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:19.85 ID:n7S/8joC: ＮＨＫのカメラマンすげえな
406 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:22.90 ID:jNcsTfqq: 消費カロリー最強の有酸素運動は水泳（クロール）なんだぜ？？
407 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:24.09 ID:VkRfDiq8: よしっウォーキング行くぞ！

明日から
408 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:24.98 ID:eUyD2Uma: >>292
そんなウソ信じないぜｗ
409 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:25.45 ID:OzgsHNFv: アレルギーか　これは難しいな
410 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:26.36 ID:o+MEbros: あと安万年すれば人類は糖尿病を克服してるでしょ
弱い人は存在してないから
411 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:27.05 ID:4+AZr5zW: 佐藤栄佐久
412 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:27.35 ID:UhUviGHO: 　↑
デヴの建前

デヴの本音
　↓
413 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:27.46 ID:0qsBTZUn: 最後の子可愛かった
414 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:27.75 ID:i/7fVwBX: >>173
自転車乗り出したら分かるよ。30 km なんてすぐ。
415 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:28.30 ID:IYBrF5m1: >>171
まったく食ってないとは言ってないぞ、毎日300ｇ食うほうが異常だろうが
416 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:28.52 ID:g2lmdhZF: 乳幼児(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
417 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:29.14 ID:ccwZ+uY3: 杉は昔植えすぎたからだろｗｗｗｗｗｗＷ
418 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:29.29 ID:mkAf2zOy: 選挙なんてやってたのね
419 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:29.60 ID:3cJ4kFeX: 自転車なんか絶対乗りたくない
420 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:30.01 ID:398BeJY7: ストレッチやれば場所をとらない
421 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:30.34 ID:R8KhKnVp: 結論だす番組じゃないわけで
422 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:30.31 ID:X9QIGkJM: これからは食料難の時代がやってくるのに。
423 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:30.68 ID:f7hEfVGB: デブるとそれ以前より運動するのが大変になるから続かないんだよな
424 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:31.19 ID:B0I9sCqT: コンサートに行って踊り狂うのが最高に運動になる
425 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:32.48 ID:W8pl4TUY: アレルギーか

きれいすぎの環境は最悪
426 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:33.01 ID:f3bDY0xY: この後に糖尿病をテーマにして、ためしてがってん！やったらいいのに
427 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:34.18 ID:lrWjEMx3: つーか、食い過ぎるナッてことだろ？お前ら、スナック菓子とジュース、一切止めてみろ。あっとういうまに痩せるから。
428 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:37.33 ID:iAao2NQW: >>279
そこなんだよな
429 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:38.02 ID:HdmzjoM+: >>352
タマタマサントリーが見つけちゃったんだろうな
430 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:40.29 ID:/G2nxhlf: >>308
ＧＩＯＳは派手だろ
431 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:40.96 ID:ZpfNnyGu: オワタ
432 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:41.04 ID:r14EjXoU: 糖尿病にならないためには
・バランスの取れた食事
・適度な運動
・十分な睡眠
433 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:40.91 ID:eG/eYUFy: 最終回かよ、もうちょっとシリーズ化してくれよ
434 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:42.35 ID:gRddbyFJ: カルトが応援した佐藤栄一と福田富一が当選確実
435 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:45.09 ID:3AzZU2H2: >>280
そのほどほどを誰が決めるのかね
436 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:45.61 ID:xHhq8Sci: 今日荒川３時間ウォーキングしてきた。

足の負担も少ないしマジおすすめ
437 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:45.67 ID:akVgzKoN: あんまり長距離走ると尻が痛くなるんだよな
438 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:45.78 ID:SRujuzHR: 最後の子がかわいすぎ
439 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:46.19 ID:sAKJw/4w: さて、クリームチキングラタンでも食うか
440 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:47.24 ID:dH41v85Q: 再放送は火曜の深夜
441 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:47.77 ID:HpbPLvDo: ハウスダストに困っとりますです。
442 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:47.54 ID:7QsEcj8k: おれも花粉アレルギーだわ
443 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:49.40 ID:1JeU1qh4: 明日，バリウム飲むんだが
どうしたらいいんだ
444 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:51.39 ID:DVM4zIZ7: つーか普通に生活してたら大丈夫だろｗ
せまっ苦しい世の中になっちまったぜ
445 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:52.85 ID:TtwSzTdP: 近代は戦争で人口調整がなされ
現代は飢餓と飽食で人口が調整される
446 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:53.05 ID:5FHxsZe1: >>301
す、すげー。
そんなに落とせるのか!？
447 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:53.30 ID:zYmLm9Lq: やべえええええええええええええ
448 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:57.42 ID:KPj9VOAb: >>387
プリンタ意
449 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:57.75 ID:/P6T3nhj: なんで今村上が居合抜きしてたの？
450 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:59.79 ID:nj1KwDbu: >>367
死亡フラグ
451 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:49:59.89 ID:OZSpGoY7: >>328
走ってなら世界記録ねらえますよ
452 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:01.27 ID:qC2nhbX1: のりおつ
453 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:01.27 ID:8Xjoc6sc: >>281
あと、7号9号しか服のサイズのない、服飾メーカーも原因
「ぽっちゃり」は11号とかだから。
454 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:02.27 ID:vnFF/a92: 運動が良いのではなく、運動で筋肉量を増やすことがよい。
動かしていなくても筋肉は糖を消費するから
だから走る必要はなく、マウス右手に左手バーベルで２ｃｈでも良いのだよ。
455 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:03.74 ID:YV3JidGs: ３０ｋｍなら１時間かからないしな
456 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:06.93 ID:gFLXeH5D: >>305
何にでも神様出してくるの見ると笑っちゃうよ
457 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:08.40 ID:AgbQNT1K: 最近グミばっかり食ってる
458 ： [―{}@{}@{}-] 公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:09.27 ID:ZRngh/7j: 結局どういう食生活がいいんだ
とりあえずササミだけ食ってりゃいいのか
459 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:09.62 ID:mkAf2zOy: じゃあ、ピザでも注文するか
460 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:10.34 ID:ubDPSeQI: 食ってもダメ！食わなくてもダメ！ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
461 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:09.88 ID:MdRvAemn: 次アレルギーか。
豊悦さんも見てここに書き込みしてほしいw
462 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:15.76 ID:FTRxJQqr: 欧米人がスポーツや格闘技強い理由わかった気がするわ
糖尿に打ち勝つには筋肉強くするしかないもんな
463 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:20.31 ID:g2lmdhZF: オグシオ（笑）
464 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:21.80 ID:Twz2196c: さっきスーパーでケーキ４つも買ってきた(｀･ω･´)
465 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:21.45 ID:0hgNZFpj: まずは歩いて
動けるようになったら登山とかジムとかジョギングとか考えれば？
466 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:24.87 ID:jNcsTfqq: これみたおまいらが自転車かうとこうなる
ttp://www.akibablog.net/archives/img-lepus/2008-01-01-204.jpg
467 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:26.41 ID:/P6T3nhj: >>455
ストレートがあれば
468 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:29.16 ID:jldQyBRJ: >>265
骨格筋に糖を取り込むのはインスリンだからその平衡を傾かせる感じだよ。
469 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:29.35 ID:4+AZr5zW: 最近大豆アレルギーを発症した
470 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:30.54 ID:7QdjdGmX: NHKスペシャル
【21:00～21:49 計. 6713ﾚｽ約1006人 . 6.7ﾚｽ/人 137.0ﾚｽ/分】
. 1位 . 55 : ID:TUINwaYr（【'A`】）
. 2位 . 52 : ID:ccwZ+uY3
. 3位 . 49 : ID:LVAMbQzX
. 4位 . 48 : ID:D5GtaqKN
. 5位 . 47 : ID:JU+OZ1KX　ID:qPQ2S1J2　ID:pb/a7nXd
. 8位 . 46 : ID:Yagw8y8a　ID:HpbPLvDo
10位 . 45 : ID:eG/eYUFy
471 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:31.29 ID:OzgsHNFv: まだ肝ガンとかあるだろ
472 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:36.50 ID:T9ped84Z: >>443
夕飯食わない
473 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:37.95 ID:DhH8P6eJ: >>362
あんまり間をおくとトレーニング効果は低いというし、
水曜日あたりに軽くでも走ったら？
474 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:38.81 ID:NcM5BLV2: 糖尿病よりも、お尻の痛みを何とかしてください・・・
475 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:39.94 ID:vXx0IxQ7: つまんね
こんなことでニュースやるな
なにがオグシオだ
476 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:40.85 ID:/wwJ7Bpz: (´･ω･`)なんで前田は嫌われてるの？
477 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:41.77 ID:IYBrF5m1: >>419
のればこれがまた楽しくなるんだな
478 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:42.94 ID:JxIexEcp: さて、お菓子買ってくるか
479 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:43.26 ID:jjYizxmt: >>312
荒川CRだと河口から戸田橋
480 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:48.88 ID:DtNe9NHt: 昆虫のお腹みたいな袖
481 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:49.66 ID:l/a+kKdf: さーて、ジョイマンでもみにいくか
482 ：ぬるぽ女史FREE ◆TIBETlaTO. ：2008/11/16(日) 21:50:50.15 ID:s19KByAw: >>312
八王子？
483 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:50.43 ID:gMjobc0t: バドミントンするかｗ
484 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:50.86 ID:/6o1zwgM: 俺なんか多発性硬化症だ
アレルギーも変な所に出ると苦労するぞ
485 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:51.21 ID:x3HFalpv: >>466
痛車ｗｗｗ
486 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:53.58 ID:MkbZ2qKE: >>458
というか焼き魚とかぬか漬けとか
普通の食事食ってたらいいだけなんじゃねえ
487 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:55.86 ID:+iiOV8pJ: セックスしまくれば痩せるんじゃね？
俺は相手いないから糖尿になるしかないんだがな
488 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:50:59.82 ID:t1K7c6W3: 少子化が良いとまでは言えないNHK
489 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:01.41 ID:12Bb6DxM: >>455
信号あればかかるだろｗ
490 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:01.71 ID:BmfglCfi: 結局、太り過ぎてもダメだし
痩せすぎてもダメだし、
どうしたらいいのか、訳わからん番組だった
491 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:00.42 ID:7QdjdGmX: NHKスペシャル
2008/11/02 21:00～21:50 計. 3979ﾚｽ約. 819人 . 4.9ﾚｽ/人 . 79.6ﾚｽ/分
2008/11/03 22:00～22:50 計. 2682ﾚｽ約. 482人 . 5.6ﾚｽ/人 . 53.6ﾚｽ/分
2008/11/04 22:00～23:00 計. 2715ﾚｽ約. 584人 . 4.6ﾚｽ/人 . 45.3ﾚｽ/分
2008/11/09 21:00～21:50 計. 2804ﾚｽ約. 548人 . 5.1ﾚｽ/人 . 56.1ﾚｽ/分
2008/11/10 22:00～22:50 計. 8503ﾚｽ約1292人 . 6.6ﾚｽ/人 170.1ﾚｽ/分デジタルネイティブ
2008/11/16 21:00～21:49 計. 6713ﾚｽ約1006人 . 6.7ﾚｽ/人 137.0ﾚｽ/分
492 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:03.42 ID:0NaFCs/i: オレは、肥満解消の為にAT車やめて６MT車にした。
お腹周りがほんの少しだけ減った気がしないでもない。
493 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:04.05 ID:OyV8kr9+: さて、一年ぶりにブートキャンプでもするか
494 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:06.18 ID:Vi4uKX4F: このシリーズは着目はいいけど内容が薄っぺらすぎだなあ
シリーズ全話で１.５時間くらいが妥当
495 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:07.00 ID:398BeJY7: >>427
糖は必要だから主食として米を食う
496 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:09.88 ID:HdmzjoM+: >>474
荒いSEXは慎めよ
497 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:09.51 ID:kXSN1YVO: 明日から減食します
498 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:11.15 ID:T9ped84Z: >>301
膝悪くしてやめたorz
499 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:15.25 ID:U1uHoR1B: >>466
ワロタ
500 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:21.33 ID:33LL5Ft3: おまえらは　食わなきゃダメってことはない
食うな　デブは
501 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:21.80 ID:ZG4SNU01: >>474
ガチホモ乙
502 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:21.93 ID:gRddbyFJ: >>446
その代わり毎日2時間こいでたけどな
503 ：公共放迭名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:23.47 ID:dR8InJj/: おい　いいこと考えたぞ。
甘いものたらふく食っても、
デスノートのLみたいに頭振り絞ったら運動しなくてもおｋなんじゃね？！
504 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:25.87 ID:5lUBUl5f: やっぱり運動してどうのこうのじゃなく、不必要に食べないことじゃない?
こっちのほうがエコで地球環境にやさしいだろ。
505 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:27.21 ID:YNuQJaOO: >>466
これがウワサの痛車というやつか
506 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:27.59 ID:gFLXeH5D: >387
運動すると乳酸？が増えて、運動後に尿で出さないと節に貯まるって聞いた。
507 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:30.85 ID:jIPRM5Aa: >>466
ビアンキ(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
508 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:31.01 ID:/P6T3nhj: >>492
デブってスポーツカーによく乗ってるよね
509 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:34.31 ID:/6o1zwgM: >>492
運動量が少し増えたな
510 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:39.97 ID:EbRUxSak: スキムミルクってやつは偉大だ
高たんぱく、カルシウムなのに凄い低脂肪
まあその代わりに不味いから色々工夫して飲まないといけないけど
511 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:41.11 ID:U9B4ZLKL: 最後だけ見た　結局運動しろってこと？
512 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:42.82 ID:wHC6gKVn: なんつうタイムリーｗ
513 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:44.02 ID:k8Rp0frO: >>456
糖尿病に米が悪いなんて妄言吐く中二病に煽られてもｗ
514 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:45.45 ID:HdmzjoM+: 黒江さんってすごい？
515 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:46.33 ID:K+2w7RSi: >>493
脱走兵は監獄行き
516 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:47.44 ID:gMjobc0t: 糖尿病つながり
517 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:47.57 ID:ynOTPktI: ここでも糖尿病
518 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:48.78 ID:cULxVImv: うほっ
519 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:49.17 ID:/G2nxhlf: >>467
何を言っている
山梨のアップダウンばっかりの道でだ
520 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:50.26 ID:ai+8WYI8: 太いタイヤ履いて負荷をかけた走りをすれば30kmでもきついぞ
521 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:50.22 ID:/wwJ7Bpz: 糖尿病ってタイムリー
522 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:50.63 ID:N8jsi4Mc: つながってるｗ
523 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:50.67 ID:MtAKh+VH: また糖尿病
524 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:54.14 ID:4+AZr5zW: こっちも糖尿か
525 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:54.64 ID:NcM5BLV2: >>501
ホモですんだらどれだけいいことか・・・
526 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:55.96 ID:HeMmekSM: タイムリーな人物が
527 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:56.38 ID:rlJaT0+I: ここでも糖尿か
528 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:57.17 ID:DtNe9NHt: また糖尿か！
529 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:51:59.94 ID:UyYCnRk1: 親が悪かったんだな。
530 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:02.08 ID:x3HFalpv: 糖尿つながりかよｗ
531 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:02.39 ID:0JZN3re1: あれ？スポーツしてても糖尿？
532 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:03.88 ID:RcIwvyUL: またダイアビディーズ
533 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:04.02 ID:eRVPC9uf: >>506
じゃあ運動するのもよくないんじゃん！！
534 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:07.25 ID:8Xjoc6sc: >>458
今の季節なら、けんちん汁がいい。
色々入ってて、一杯180キロカロリーだよ。
作るのが大変だけどね。
535 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:10.43 ID:FTRxJQqr: また糖尿かよｗｗｗ
536 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:10.94 ID:zYmLm9Lq: アホ
537 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:11.12 ID:I0Celmjz: このエアロビの人はI型だぞ
538 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:10.91 ID:U9yzXaWm: >>498
負荷の掛けすぎ
運動不足のピザデブがいきなり張り切ると陥る障害だ
539 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:12.04 ID:sAKJw/4w: >>427
スナック菓子とジュースは全然食わないんだが、
飯とアイスいっぱい食うのよ(´・ω・`)
540 ：￣￣￣￣￣Ｖ￣￣￣￣：2008/11/16(日) 21:52:16.40 ID:J5+Td/L1: 正直、これぐらいでもオッケーなのだよ！
http://www.nicovideo.jp/watch/sm5063291
541 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:18.93 ID:ynOTPktI: >>493
軍法会議乙
542 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:19.51 ID:Vp9l9omO: エアロビクスやってて
糖尿病ってどれだけ
運が悪いんだよｗ
543 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:19.43 ID:f7hEfVGB: メガネの子は将来伸びる
544 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:22.71 ID:/P6T3nhj: >>519
それは早いね
で、下り？
545 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:26.12 ID:vnFF/a92: こっちは１型糖尿病だろうな。可哀想に
546 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:40.84 ID:DrUyySc7: >>511
そう。食いすぎず食わなすぎず。運動。
547 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:43.59 ID:08a36pR2: 30㎞ということは片道15㎞か
やってやれない距離じゃないな
548 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:47.06 ID:NYRuY5Vi: >>443
あとで下剤飲まないと
腸のなかでコチコチになって
とんでもないことになる
549 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:53.93 ID:ccwZ+uY3: NECvssanyo
550 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:52:53.98 ID:MkbZ2qKE: >>534
茨城県民としては蕎麦を突っ込まずにはいられない
551 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:53:00.71 ID:0NaFCs/i: >>508
だって、スポーツなんだぜｗ
>>509
運動量はとんでもなく増えたよ・・・
552 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:53:06.23 ID:0JZN3re1: もう寝るノシ
553 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:53:06.23 ID:A3XnISkj: 45分セックスすると男で180kcal　女で70kcalくらい消費するらしいな
554 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:53:10.35 ID:jNcsTfqq: オズラ、塩田まるおペア
555 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:53:21.63 ID:/tV8VUu6: >>484
何その病気？
556 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:53:26.87 ID:U9yzXaWm: >>546
昔の日本人の生活パターンだよね
557 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:53:29.44 ID:3AzZU2H2: >>534
ちんちん汁なんか飲めるかバカ
558 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:53:29.79 ID:Q2DjU+UZ: >>537
先天性ってこと？
559 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:53:35.59 ID:EEQ3ytDr: >>498
膝の悪い母にエアロバイクすすめようとおもったのに
駄目なん？
560 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:53:36.49 ID:3cJ4kFeX: 肥満なのに貧血の私はどうすれば
561 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:53:39.71 ID:/G2nxhlf: >>544
下るということは帰るときに登るのだよ！
562 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:53:51.83 ID:cyt9DKLQ: 甘いものや
揚げ物、酒を止められなくて
糖尿病の心配から解放されたいのなら
運動しかない、毎日１時間程度でいいから
体を酷使して筋肉を発達させて
基礎代謝量を増やす事、それしかないだろ？
563 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:54:03.21 ID:aNLW8WMI: >>473
北海道の田舎住まいだから、仕事の日は走れないってか、朝は氷点下だし
夕方4時半過ぎたら真っ暗だし。
564 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:54:07.83 ID:Twz2196c: >>553
それは45分腰動かしっぱなしでなのか？
565 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:54:07.97 ID:U9yzXaWm: >>547
ロードスポーツタイプなら１時間半程度だからな・・・
566 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:54:11.54 ID:sAKJw/4w: >>559
ロデオボーイでどうぞ
567 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:54:11.93 ID:/6o1zwgM: 帰りはタクシーで帰るので
568 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:54:13.25 ID:FTRxJQqr: >>490
痩せすぎは女がダメなんだろ
腹八分目で運動はしろってことかな
569 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:54:46.61 ID:/P6T3nhj: >>563
エアロバイクかローラー引くかしろ
570 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:54:46.97 ID:eRVPC9uf: >>562
有酸素運動？
571 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:54:52.05 ID:DhH8P6eJ: >>506
通風は尿酸だ
乳酸は運動で出るけど、尿酸と運動との関連は知らん
ただ、小便は大事だ
572 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:54:57.13 ID:T9ped84Z: >>538
まじか。真ん中位の負荷で毎日1時間やったんだけどな
2ケ月で膝痛くなって3kg落ちてやめてしまった
573 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:54:58.97 ID:q5WbnKmi: >>560
それ普通だから、痩せようね
574 ：￣￣￣￣￣Ｖ￣￣￣￣：2008/11/16(日) 21:55:03.98 ID:J5+Td/L1: すまん、こっちだった・・・

http://www.nicovideo.jp/watch/nm3509917
575 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:55:06.02 ID:398BeJY7: >>513
主食として米をきちんと食べていれば、間食でお菓子を食べたいという欲求がなくなる
米が太ると宣伝したのは米国が小麦を日本人に食わそうとした陰謀
576 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:55:06.53 ID:NYRuY5Vi: >>490
中肉でスポーツマンが理想とのこと
577 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:55:06.86 ID:0NaFCs/i: さて、ホモ弁行く途中でラーメンでも食ってこよう
578 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:55:07.57 ID:IYBrF5m1: >>506
いやがってんでは乳酸がでるおかげで筋肉がつくと言ってたぞ
579 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:55:08.28 ID:hDk2qpdt: >>513
糖尿病には確実に米が悪い

糖尿病の俺の実体験

米だけでなく炭水化物獲ると確実に血糖値が跳ね上がる
580 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:55:28.83 ID:3AzZU2H2: 糖尿病に個人差があるなら
何を食ってどんな運動をすればいいのか専門医に相談するしかないだろ
なんとなく健康になったつもりじゃ駄目だ、自覚症状がないんだから
581 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:55:36.20 ID:A3XnISkj: >>559
関節気にするなら、水泳勧める
582 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:55:41.27 ID:EEQ3ytDr: >>566
あんなん効果あるとは思えないんだが
583 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:55:53.28 ID:eRVPC9uf: >>571
小便がどう大事なの？

貯めるなとか？
584 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:56:12.73 ID:BmfglCfi: 可愛い子だな
585 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:56:14.78 ID:cKKwoYQn: 考えたら、ヨーロッパにジャガイモが流入するの大航海時代以降だ。
586 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:56:33.22 ID:IYBrF5m1: >>579
米が悪いんじゃなくて糖質が血糖上げるんだよｗ
587 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:56:36.00 ID:HdmzjoM+: >>582
一回やったけど　けっこう汗かいたよ
588 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:56:36.78 ID:DhH8P6eJ: >>583
そういうこと
589 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:56:39.24 ID:BmfglCfi: 最近のスポーツをやってる女子って
美人が増えたよな
590 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:56:47.45 ID:aNLW8WMI: >>569
エアロバイクなんて買えない
591 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:56:47.60 ID:i0rYfnGu: レイプされそう
592 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:56:52.19 ID:x3HFalpv: >>579
病院の糖尿食もご飯かなり減らしてるからね
１００ｇとかかわいそうすぎる
593 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:56:53.88 ID:8Xjoc6sc: >>559
膝の悪い人は、水の中を歩く運動がいいよ。
おかあさん世代だと、水着になるのを嫌がるかもしれないけど。
594 ： [―{}@{}@{}-] 公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:56:56.95 ID:ZRngh/7j: 2ヶ月ほど前からウォーキングを始めたんだが
最初は30分くらいかかってた道のりが今は15分で済むようになって
あまり意味がないような気がしてきた
595 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:56:57.16 ID:yvpUldDx: かわいい
596 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:57:00.96 ID:MdRvAemn: >>560
鉄製の中華鍋おすすめだよ
597 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:57:11.68 ID:0hgNZFpj: お米が気になる人は玄米にしなさいな
昔の偉い人は白米ばかり食べていて、
糖尿病になる前にまず脚気にかかったのだよ
598 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:57:21.68 ID:jNcsTfqq: 男根に混じってってやらしいな
599 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:57:23.87 ID:T9ped84Z: >>559
結構しんどいからバイクじゃなくて歩くやつがいいかも
600 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:57:39.62 ID:cyt9DKLQ: 有酸素運動で基礎代謝を増やす
何もしなくても体が大量のエネルギーを
消費する体質に自分を変える。
シンクロの日本代表の女性達は
信じられない位食べる、でも健康でスタイル抜群、
それは運動がなせる技
601 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:57:39.64 ID:+EAyoFuR: 女の子ですらナックルボール投げられるのに。。。
602 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:57:58.05 ID:U9yzXaWm: >>579
一日中運動を続ける農民じゃないのに米をパクパク食べるからだよ
ディスクワークの人はそれ相応の食事量を減らさないと・・・

まぁ農民も昭和以降の機械化で運動不足になっているから同じだが・・・
603 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:58:01.72 ID:YmF85+2V: 肉食う歴史も浅いのに霜降りの和牛信仰はなんなんだ
604 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:58:16.08 ID:NYRuY5Vi: >>560
鉄のサプリをとって
コーヒーや茶を控える
605 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:58:22.70 ID:zfpMJF+V: >>594
2時間くらい歩かないとダメ
606 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:58:23.82 ID:eUyD2Uma: >>559
自転車やエアロバイクは強度や高さ調整をシビアにやるように。
年寄りがよくやる､イスにべたっと腰掛けた姿勢でキコキコ漕ぐのは
ヒザ痛める。
607 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:58:29.06 ID:398BeJY7: >>579
米の大半は炭水化物＞糖だから当たり前だちゅーの
でも糖は唯一の脳の栄養で絶対必要なもんなんだよ
そこでどうするかだ
608 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:58:36.41 ID:0hgNZFpj: >>594
おいらもそんな感じで、最近トレッキングシューズを買った
近所の低山を汗だくになって登るのも面白いよ
609 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:58:40.42 ID:W8pl4TUY: 国は米食うな、とは死んでも言えないだろうしなー

>>586
米はほとんど糖質だよ
玄米ならまだましだがあんまり旨くないし
610 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:58:42.92 ID:MdRvAemn: 運動もし過ぎると
痛風になると聞いたことあるよ？
611 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:59:20.13 ID:EEQ3ytDr: >>581
近くにプールないし
仕事で手一杯で帰るとぐったりなようだ
だから、家であいた時間にすぐ出来るものをすすめたかった
612 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:59:21.36 ID:3AzZU2H2: >>594
早く動いた分だけ負荷が増えて鍛えられるから
３０分は３０分でいいんだよ
613 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:59:21.40 ID:Twz2196c: >>600
あの人たちの食事量は異常
6000kcalくらいだっけかな
614 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:59:26.94 ID:DhH8P6eJ: >>594
距離を倍に増やせば良いだけでは？
615 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:59:29.15 ID:HdmzjoM+: >>610
まじでぇ？
616 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:59:35.24 ID:eRVPC9uf: もういややーーー

病気怖い
617 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 21:59:43.84 ID:IYBrF5m1: >>560
がってんによると腎臓病だな
618 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 22:00:01.59 ID:UoeGxhTT: 食事制限ってそんなにツライんかねえ
手術とか体にメス入れられるくらいなら餓死したほうがマシって思える
619 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 22:00:07.95 ID:hDk2qpdt: >>586
だからそう言うことなんだが・・・

米に含まれる糖質が高いから米等の炭水化物が血糖値を上げるんだよ
620 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 22:00:15.77 ID:sAKJw/4w: >>605
買い物してれば２時間くらいは余裕だな
休日とか６時間以上歩いたりするし
621 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 22:00:26.35 ID:vjh6lxjV: オリーブオイルはどうなんだろう
自家製パスタで大量に使うんだが
622 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 22:00:48.58 ID:U9yzXaWm: >>586
そして食後に運動をしないのが最も悪い
1日中田畑で草むしりや土起しをしていた日本人が産業革命以降
１日中椅子に座って低負荷運動の仕事になったんだから消費先が無くなって
糖代謝が破綻するのは当然ことだ
623 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 22:00:54.73 ID:jldQyBRJ: >>571
痛風には運動は重要。尿酸のコントロールといいより体重維持のため。

激しい運動は尿酸析出を促すから軽目の有酸素運動がベスト
624 ：公共放送名無しさん：2008/11/16(日) 22:01:13.90 ID:q5WbnKmi: 世の中に美味しいものが大杉るんだよ

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