2008年11月11日
いい日、いい日
おはようございます＾＾
突然ですが・・・
今日は 何の日か知ってますか？
11月11日
新聞記事にも載ってましたが
たとえば 「ピーナッツの日」。
落花生の一つの殻に二粒の豆が入っていることから
十一が重なる今日がふさわしいと 業界団体が制定したそうです。
さて 私は この「いい日」に 黒のすりごまを朝食メニューへ加えました。
ごまは 身体にいいそうですね。
毎朝のメニューとして続けていきたいと思います♪
突然ですが・・・
今日は 何の日か知ってますか？
11月11日
新聞記事にも載ってましたが
たとえば 「ピーナッツの日」。
落花生の一つの殻に二粒の豆が入っていることから
十一が重なる今日がふさわしいと 業界団体が制定したそうです。
さて 私は この「いい日」に 黒のすりごまを朝食メニューへ加えました。
ごまは 身体にいいそうですね。
毎朝のメニューとして続けていきたいと思います♪
2008年11月10日
緑の果実？
これ 何か わかりますか？
メキシコ原産
果実の収穫は 11月から12月
サラダなどの具として使われる
マグロのトロのような味がする
「森のバター」と言われ脂肪分が豊富
その脂肪は 不飽和脂肪酸がほとんど
ビタミンEが多く含まれる
熟すと表面が黒くなりやわらかくなった時が食べ頃
アボカドです！
ある方から この果実についてのお話を聞き 買ってきました。
熟すまで もう少し待ちます♪
2008年11月10日
冷えますね～
おはようございます＾＾
急に 冬になってしまったのでしょうか！
昨日、寒くて暖房を入れてしまいました。
私の仕事は 外と通じている場所ですることもある為
今日は 冬の装いで出かけようと思います。
季節が 秋から冬へ移っていくこの頃、
身体には 気をつけていきたいですね♪
急に 冬になってしまったのでしょうか！
昨日、寒くて暖房を入れてしまいました。
私の仕事は 外と通じている場所ですることもある為
今日は 冬の装いで出かけようと思います。
季節が 秋から冬へ移っていくこの頃、
身体には 気をつけていきたいですね♪
2008年11月09日
しっとり佐鳴湖
おはようございます＾＾
あいにく小雨の朝となりましたが
傘をさしながら 高速ウォーキング
雨の日は 雨の日の良さがあります♪
「ファイト！ファイト！」
そして ・・・
小さい秋 見つけた （＾ｖ＾）
あいにく小雨の朝となりましたが
傘をさしながら 高速ウォーキング
雨の日は 雨の日の良さがあります♪
「ファイト！ファイト！」
そして ・・・
小さい秋 見つけた （＾ｖ＾）
2008年11月08日
げんらくさん
行ってきました！
自然酵母パンと手作り料理の店
Cafe＆Bakery げんらく
相変わらずの癒し空間
伊万里焼のカップが素敵
そして
「naturally 4 青×蒼」
菜さんの写真が 展示されています。
あおの世界というと
花、空、ミナモ・・・。
季節を問わず あおは 自然の中にあります。
落ち着くあおは いい色ですね。
菜さんの写真から ココロをホッとさせてくれる優しさを感じました（＾ｖ＾）
自然酵母パンと手作り料理の店
Cafe＆Bakery げんらく
相変わらずの癒し空間
伊万里焼のカップが素敵
そして
「naturally 4 青×蒼」
菜さんの写真が 展示されています。
あおの世界というと
花、空、ミナモ・・・。
季節を問わず あおは 自然の中にあります。
落ち着くあおは いい色ですね。
菜さんの写真から ココロをホッとさせてくれる優しさを感じました（＾ｖ＾）
2008年11月08日
葉色に思う
昨日は 暦の上で立冬でした。
しかし 実感としては 秋たけなわではないでしょうか！
新聞に つぎのようなコラムがありました。
今時分には、あたかも時候の変化、時の流れを一身で
表現したような樹木を見ることがある。
つまり 一本の木が、まだ青い葉と既に黄へと変じた葉、
さらにもっと赤みを増した葉を、いっぺんに見せてくれるのだ。
近くの公園で そのとおりの樹木を見ることができました
そんな秋が いいなぁ～♪
・・・・でも 今日は冬のように冷えますね
しかし 実感としては 秋たけなわではないでしょうか！
新聞に つぎのようなコラムがありました。
今時分には、あたかも時候の変化、時の流れを一身で
表現したような樹木を見ることがある。
つまり 一本の木が、まだ青い葉と既に黄へと変じた葉、
さらにもっと赤みを増した葉を、いっぺんに見せてくれるのだ。
近くの公園で そのとおりの樹木を見ることができました
・・・・でも 今日は冬のように冷えますね
2008年11月07日
サロン Lanai （ラナイ）
夕暮れ時 こんな風景を横目で見ながら 高速チャリのペダルをこぎます♪
目的地は 高丘町の リラクセーションサロン Lanai さん。
リフレクソロジー・ボディケア・リンパセラピー などのコースがあります。
その中で 今日は、リフレクソロジーの20分をしていただきました。
短い時間のコースですが 充実しています。
お世辞ではなく 本当に施術がうまいです。
そして サロンには 自然とリラックスしてしまう雰囲気があります。
～世俗から離れ 心も身体も開放させる ”ゆるり時間”～
時には 大切ですね
目的地は 高丘町の リラクセーションサロン Lanai さん。
リフレクソロジー・ボディケア・リンパセラピー などのコースがあります。
その中で 今日は、リフレクソロジーの20分をしていただきました。
短い時間のコースですが 充実しています。
お世辞ではなく 本当に施術がうまいです。
そして サロンには 自然とリラックスしてしまう雰囲気があります。
～世俗から離れ 心も身体も開放させる ”ゆるり時間”～
時には 大切ですね
2008年11月06日
2008年11月06日
サンタさん
おはようございます＾＾
今朝も よく晴れてますね。
でも 夜から ちょっと天気が下り坂だそうです・・・。
ところで 先日の記事 「 Merry Cｈristmas ?! 」
サンタさんの表情が よくわからないとのコメントをいただきました♪
そこで
お孫さんの要望で
おばあちゃんが サンタの服を着せられてしまったのかな？
そんなように見えます。
少し困惑気味の顔が ユーモラスですね（＾ｖ＾）
今朝も よく晴れてますね。
でも 夜から ちょっと天気が下り坂だそうです・・・。
ところで 先日の記事 「 Merry Cｈristmas ?! 」
サンタさんの表情が よくわからないとのコメントをいただきました♪
そこで
お孫さんの要望で
おばあちゃんが サンタの服を着せられてしまったのかな？
そんなように見えます。
少し困惑気味の顔が ユーモラスですね（＾ｖ＾）
2008年11月05日
2008年11月05日
2008年11月04日
天神蔵
おはようございます＾＾
今朝は ちょっと雲が広がっていますが
日中は 秋晴れになりそうですね。
ところで 先日の夕方、高速チャリで天神蔵へ行きました。
初めて入った蔵。 趣があります♪
蔵の配置です・・・浜松百撰11月号の裏表紙より
この一部、明治蔵。 天井の梁が いいなぁ～
この蔵にギャラリースペースがあります。
菅沼辰夫 片岡 淳 親子展 （日本画・染織展）が開催中でした。
それぞれの作品と蔵のスペースが うまくマッチして
素敵な雰囲気を感じましたね・・・（＾ｖ＾）
今朝は ちょっと雲が広がっていますが
日中は 秋晴れになりそうですね。
ところで 先日の夕方、高速チャリで天神蔵へ行きました。
初めて入った蔵。 趣があります♪
蔵の配置です・・・浜松百撰11月号の裏表紙より
この一部、明治蔵。 天井の梁が いいなぁ～
この蔵にギャラリースペースがあります。
菅沼辰夫 片岡 淳 親子展 （日本画・染織展）が開催中でした。
それぞれの作品と蔵のスペースが うまくマッチして
素敵な雰囲気を感じましたね・・・（＾ｖ＾）
2008年11月03日
Merry Christmas ?!
今日は 久しぶりにナイトウォーキングへ出かけました。
その途中で おぉ～
この前 ハロウィーンかと思ったら
もう Merry Christmas ！
11月になったばかりなのに
気持ちが そこまでいかないのが本音です。
でも サンタさんの表情が素敵ですね（＾ｖ＾）
その途中で おぉ～
この前 ハロウィーンかと思ったら
もう Merry Christmas ！
11月になったばかりなのに
気持ちが そこまでいかないのが本音です。
でも サンタさんの表情が素敵ですね（＾ｖ＾）
2008年11月02日
2008年11月01日
ASA
早朝、佐鳴湖畔を散歩しました♪
日が出る ちょっと前の空がキレイです！
いよいよ 出てきました。 ６時半ぐらいでしょうか？
朝日と夕日とは 見た感じ どこが違うのだろう・・・
考えてしまいました。
以前、朝日の写真を ある方にお見せしたら
「きれいな夕日ね」と言われました＾＾ 笑
散歩途中に発見！
ネコジャラシを大きくしたような 何かな？
朝の空気は 気持ちいいですね（＾ｖ＾）
日が出る ちょっと前の空がキレイです！
いよいよ 出てきました。 ６時半ぐらいでしょうか？
朝日と夕日とは 見た感じ どこが違うのだろう・・・
考えてしまいました。
以前、朝日の写真を ある方にお見せしたら
「きれいな夕日ね」と言われました＾＾ 笑
散歩途中に発見！
ネコジャラシを大きくしたような 何かな？
朝の空気は 気持ちいいですね（＾ｖ＾）
2008年10月31日
夜の雑貨店
今夜は ハロウィーンですね
こんなパンプキンに誘われて 夜の雑貨店めぐりへ♪
☆ピカデリー・サーカス （蜆塚）
こじんまりとしたカワイイお店です。
☆コンシェルジュ （佐鳴台）
東京に１０店舗をもっているようで 都会的な雰囲気がします。
☆シエル・ブルー・ドゥ・プロウ”ァンス （富塚）
フレンチ雑貨、アンティーク雑貨のお店です。気さくなオーナーさんでした。
夜の雑貨店は やさしい灯りを大切にしていると思いました♪
なんかホッとしますね（＾ｖ＾）
こんなパンプキンに誘われて 夜の雑貨店めぐりへ♪
☆ピカデリー・サーカス （蜆塚）
こじんまりとしたカワイイお店です。
☆コンシェルジュ （佐鳴台）
東京に１０店舗をもっているようで 都会的な雰囲気がします。
☆シエル・ブルー・ドゥ・プロウ”ァンス （富塚）
フレンチ雑貨、アンティーク雑貨のお店です。気さくなオーナーさんでした。
夜の雑貨店は やさしい灯りを大切にしていると思いました♪
なんかホッとしますね（＾ｖ＾）
2008年10月30日
さなるの夕暮れⅡ
黄昏時の風景を撮りたくて
また 仕事帰りに寄りました。
みるみるうちに
暗くなっていきます・・・。
ぼんやりと見える街の灯りがきれいです
街の灯り ちらちら あれは 何をささやく ♪
また 仕事帰りに寄りました。
みるみるうちに
暗くなっていきます・・・。
ぼんやりと見える街の灯りがきれいです
街の灯り ちらちら あれは 何をささやく ♪
2008年10月30日
白い花
おはようございます＾＾
雲が ちょっと広がっていますが
日中は 晴れてくるみたいですね・・・。
さて 先日、購入した白い花！
いいなぁ～
なぜか魅かれてしまいます♪
さぁ～今日も 一日 始まりますね（＾ｖ＾）
雲が ちょっと広がっていますが
日中は 晴れてくるみたいですね・・・。
さて 先日、購入した白い花！
いいなぁ～
なぜか魅かれてしまいます♪
さぁ～今日も 一日 始まりますね（＾ｖ＾）
2008年10月29日
静岡おでん
最近 寒くなってきましたね＾＾
こんな日には あったかいおでんは いかがでしょう！
私は 時々天神屋さんで買ってきます♪
さて この「静岡おでん」とは どんなおでん？
天神屋さんの話などから
①牛すじでとった黒いだし汁
②黒はんぺんが必ず入っている
などの特徴があるそうです。
寒くなるほど
おでんをつまみに熱燗がいけますね
2008年10月28日
日の出１０/２８
おはようございます＾＾
今朝は 冷えましたね～
高速チャリを運転する時に手袋が欲しくなります。
さて先日行った場所へ チャリを走らせました！
日が出るところが 前回とは変わってきてます。
季節は 前へ進んでいますね。。。
今朝は 冷えましたね～
高速チャリを運転する時に手袋が欲しくなります。
さて先日行った場所へ チャリを走らせました！
日が出るところが 前回とは変わってきてます。
季節は 前へ進んでいますね。。。