luminous-blossomの日記

大江戸版ファルスタッフ

03:08

近況の報告。

昨日東京へ行ってきました☆ミ

目的はオペラ鑑賞！！

すごい楽しかったですよぉ。

一度でいいから生で見てみたいと思っていたんですよね。

東京まで往復で8000円とか滅多にないですもんね。

そしてもうひとつ。

最近青竹にはまってます（笑）

ジジババくさい趣味だとは思いますが。

きっかけは、スポーツジムのレッスン（注※本当に青竹のレッスンてあるんですよ！！！）です。

青竹を30分間音楽に合わせてふみふみするのですが、

血行がよくなるせいか、青竹をしたあとのトレーニングがすごい効くんですよね！！

うそみたいな話ですけど、ここ数週間でめっちゃやせました！！

ちなみにジムでつかっている青竹は、

「つぶつぶ」「いぼいぼ」「真ん中に大きい（つぼを押すための）突起」がついたものです。

こんな説明でわかるのかな？(；・∀・)

お店でたくさん売られている青竹じゃなくて、スポーツジム用のものなんだと思います。

ネットで探してみたら、いくつかの会社が販売してたんで、

皆さんも是非買ってみてください！

青竹30分はトレーニング前に効果的です！！（笑）