心の調律

若くあるために・・・

人の体には「火」と「水」の要素があります。
「火」の気はやる気、元気、燃え上がる炎のような

「水」は思考や落ち着き、水のような平な気でもあります

火が勝ち過ぎると短気になり、水が勝ち過ぎると消極的になります。

最近、流行りのアンチエイジングですが、「火」「水」のバランスを取ることで
若返る方法があります。普通の人は火か水のどちらかが、過剰になっています。
自分の過剰な方を抑え、不足を補いましょう。

「火」新しいことを始めること・・・やる気を奮起しないと新しいことを始めるのは中々大変です。
ついつい、面倒だと思いますが、それを打破しましょう

「水」森林浴など水気のある場所に行くこと。川でも海でも良いですそこでリラックスすること。

そして、一番良い方法は「非日常を経験する」

これからのシーズン、運動会やお祭りなどイベントがあります。
それらを面倒臭いな〜と思うことなく、積極的に楽しむ
毎日繰り返される日常ではない特別な時間を経験することにより、新陳代謝が活発になり、若返るのです。

神社のお祭りの目的の1つが「若返り」のため。
日頃のマンネリを打破して、新しい息吹を神様にいただこうというのが祭なのです。

大自然に生かされている人として、大いなる力に感謝する場があることはとても大事です。
それを見た子供たちも自然を大切にするようになりますから。

私の住んでいる地域も、これから毎週、どこかでお祭りがあります。
会社であったり地域であったり。
一つひとつを大切に参加させていただこうと思っています