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ホワイトアスパラと温泉卵のサラダ
旬のホワイトアスパラをシンプルにいただきましょう。
掲載日:2008年06月02日 (Mon)
ジャンル:
洋食
/
サラダ
| 種別:
副菜
所要時間:
10分
カロリー:
186
kcal
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材料 - [ 4人分 ]
ホワイトアスパラ
・ 6 ~8本
温泉卵
・ 4 個
ベビーリーフ
・ 1 パック
<ドレッシング>
カッテージチーズ
・大さじ 3
マヨネーズ
・大さじ 2 ~3
オリーブ油
・大さじ 1
塩コショウ
・ 少々
ピンクペッパー
・ 適量
下準備
ホワイトアスパラは、穂先3~5cmぐらいの柔らかい所を残してピーラー等で皮を削ぎ、分量外の塩を入れた熱湯で2~3分ゆで、ゆで汁に入れたまま冷ます。
ベビーリーフは水に放ち、パリッとしたら水気を拭き取る。
<ドレッシング>の材料を混ぜ合わせる。
作り方
【1】
器にホワイトアスパラ、ベビーリーフ、温泉卵を盛り合わせ、<ドレッシング>をかけ、ピンクペッパーを散らす。
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