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2006年9月13日放送 |
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今回の番組について横浜中華街の100人アンケートで、好きな中国料理の第2位に選ばれた麻婆豆腐。家庭の料理として、レトルトも普及。レシピ通りに作ればそこそこ美味しく作れちゃう料理です。 しかしガッテンが達人の技から見つけた3つの鉄則を知れば、「ソースのコク」「豆腐の柔らかさ」「とろみ加減」がまるで違う“別次元の麻婆豆腐”が完成します! 「別次元の麻婆豆腐」とは?中国四川省が発祥である麻婆豆腐は、本来“非常に辛くてしびれる”という特徴があります。そのような本場の味が好きな人もいるでしょうし、逆に口に合わないという人もいると思います。 そこで番組では、嗜好に個人差がある辛さや風味のよしあしには触れず、「コクのあるソース」「フルフルとした柔らかい豆腐の食感」「モサモサしないとろみの加減」の3点をレベルアップさせる麻婆豆腐を目指しました。なぜならそれは、「肉と調味料を炒める」「豆腐を煮込む」「とろみを付ける」という麻婆豆腐作りの基本の3工程に対応したものだからです。 麻婆豆腐の一般的なレシピを見てみると…一般的なレシピはだいたい次のようになっています。
これら3つの手順に対して、誤解や、達人たちの鉄則(コツ)があることを順に見ていきます。今回は、陳建一さん、長坂松夫さん、斎風瑞(さい・ふーみ)さんの3人の達人のコツを詳しく分析! |
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「“即効”そこそこ味からの脱出」同じ材料と調味料を使い、9人の主婦が麻婆豆腐作りに挑戦。完成品を互いに試食し、「プロ並み」「そこそこ」「いまいち」の3段階で評価してもらうと、「そこそこ」3人、「いまいち」6人という結果でした。 しかし、麻婆豆腐を作る達人たちのVTRを見てもらってからもう一度作ると、「プロ並み」6人、「そこそこ」3人という結果になりました。ソースのコク、豆腐の柔らかさ、とろみが違うのです。 |
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「ひき肉 皮肉な勘違い」ひき肉の炒め方を主婦と達人とで比較しました。3人の達人たちは、肉の色が褐色に変わっても加熱し、肉から出る脂が透明になるまで炒めていました。一方、主婦は「どうせ後で煮るから」と、肉に赤色が残っている段階で炒めるのをやめていました。 主婦と達人たちの肉・調味料の炒め時間
斎さんは肉が焦げるのを防ぐため、鍋を熱した後、一度火を止めた状態で肉を投入、鍋肌に肉がくっつかないのを確認して火をつけるため、ほかの達人と比べてもさらに時間がかかっています。 主婦のやり方(40秒)と、陳さんのやり方(90秒)で、ソースを味覚センサーで比較しました。肉と調味料は同じものを使いましたが、コクは90秒のほうが1.5倍多くなっていました。 |
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「マー!ボー然!豆腐大変身!」豆腐の煮かたを主婦と達人で比較しました。主婦たちは、ソースをよく絡ませようと何度もかき回します。一方、長坂さんたちは、お玉の背で2〜3回かき回した後は触らずにじっくり煮込みます。さらに片栗粉でとろみを付けた後、“あるもの”を加えていました。これこそが豆腐をフルフルにする秘策です。 レコードの上に高さの違う豆腐を載せ、その高さを少しずつ高くしながら、DJがスクラッチし、どこまで豆腐が倒れずに持ちこたえるかを比べたところ、“あるもの”を加えたほうは2センチの高さの差をつけて勝利! さて、達人たちが入れていた“あるもの”とは? 達人たちが入れていたものは油でした。油あり、油なしの豆腐を食べ比べてみると、油ありはプルンプルンの食感になります。 油で豆腐の食感が変わる理由豆腐は、脂質の周りをたんぱく質が取り囲んだ構造をしていて、油を加えることで沸点が上昇します。さらに、ソースと一緒になっている豆腐の温度も、90度から100度〜110度に上がります。 沸点が上昇すると、豆腐のたんぱく質が切れやすくなり、脂質が豆腐の8割を占める水と混ざります。この脂質は水と混じるとクリーミーな状態になる性質があり、これがプルンプルンの食感を生むのです。 主婦と達人の豆腐の煮込み時間
木綿豆腐を使う陳さんは、豆腐に弾力をつけるため、事前に塩ゆでしていました。このため、他の2人よりも煮込み時間が短くなっています。長坂さん、斎さんは絹ごし豆腐を使い、柔らかさを生かすため、水切りせずに煮込んでいます。 油はいつ、どのくらい入れるの?油を入れるタイミングは、豆腐を煮込み、水溶き片栗粉を入れた後です。あとで紹介しますが、その後に40秒再加熱します。 分量は大さじ1〜3です。ごま油でも良いですが、その場合、大さじ1以上入れると、風味がきつくなります。 |
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「とろみ絶妙!最後の火あげ」主婦と達人のとろみのつけ方を比較しました。陳さんと斎さんは、水溶き片栗粉を入れてとろみを付けた後、鍋底が焦げるぐらいまで40秒再加熱。一方、主婦たちは、とろみが付いたと思ったらすぐ火を止めていました。 水溶き片栗粉を入れた後に加熱するかしないかで、とろみの付き方の違いを比較しました。加熱したほうは、しないほうに比べ、透明度が高くなりました。さらに鍋から流してみると、加熱なしはぶつぶつ切れるのに対し、加熱ありはとろみが全体についていました。 加熱するととろみがつく理由でんぷんが水と混じり糊状になることを糊化(こか)といいます。マーボー豆腐に一般的に使われるジャガイモでんぷんは、約60℃以上になると糊化を始め、完全に糊化すると透明になる性質があります。 とろみがついたと思ってすぐに火を止めると、糊化が不完全に終わり、でんぷんが粉状に残ってモサモサした食感となるのです。 |
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まとめ「ガッテン流マーボー豆腐」※分量は2〜3人分
まとめ
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実習コーナー斎風瑞流マーボー豆腐(2〜3人分)
オイスターマーボー(2〜3人分)
※作り方の [2]〜[4] は、「斎風瑞流マーボー豆腐」の作り方の [1]〜[3]、[6]〜[7] は [5]〜[6] と同じです マーボー冬瓜(2〜3人分)
※基本の作り方は「斎風瑞流マーボー豆腐」と同じです。[1] と [6] だけ違います。 |
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