ファイルが壊れてしまったらしくＣＨＫＤＳＫユーティリティを実行してください。と出たのですが、全く分かりません…。どこからどう実行すればよいのでしょうか？？超初心者でごめんなさい。

マイコンピュータ→壊れたファイルのあるドライブ（多分Ｃ：）を右クリック→「プロパティ」→「ツール」タブ→「エラーをチェックする」です。

ちなみにファイルが壊れたというより、ハードディスクから該当するファイルが読めない状態です。チェックディスクしても大概の場合そのファイルが読めるようにはなりません・・・。ファイルの復元は有償の専用ツールをお勧めします。

このあたりでどうでしょうか。

タグはダミーです。

マイコンピューター → ドライブ （故障の有るドライブを左クリック） → プロパティー → ツール →　エラーチェック　デＳＣＡＮＤＩＳＫ ができます。

URLはダミーです。

CHKDSKユーティリティということは比較的古い機種なのでしょうか？

とりあえず、いつも使っている環境がDOSの黒いウィンドウなのなら、

CHKDSKと打ち込んでリターンキーで問題ないです。

そうではなくてWindowsなのなら、「マイコンピュータ」を開いて該当するハードディスク(例えばC:)のアイコンの上で右クリック→プロパティを選択し、

開いたウィンドウのツール→エラーチェックの状況→チェックする、と選択していきます。

これでCHKDSKの上位コマンドであるSCANDISKが立ち上がってエラーチェックをしてくれます。

お役に立てるでしょうか？

検索サイトGoogleで「ＣＨＫＤＳＫユーティリティ」と入力するといろいろな体験談などもわかるようです。