(cache) ダイエットblog(ブログ） - ３９のダイエット記録

ダイエットブログ会員メールマガジンを無料配信します
今すぐご登録くださいね。(無料)

このダイエットblog(ブログ)をIEのお気に入りに追加します

こんにちは、ゲストさん

（ログイン）

発熱３９さん

目標体重：	46.0 kg
現在の体重：	49.2 kg
目標まであと3.2 kg

最新のグラフを表示する

< 2008年 >

< 04月 >

	北海道テレビで特集されたダイエット法ジーンズに乗っかた《プニュ》としたゼイ肉を消したい貴女は今すぐクリック！
	12,000円のダイエット食品を無料贈呈！サンプルではありません！本体１か月分を全員無料で差し上げます！
	モデルの脚を手に入れたい！１日１０分で１週間後に５ｃｍダウンの脚痩せ法。今すぐクリック

新着ブログ

キーワード検索

キーワードをご入力ください

スタート体重： kg

目標体重： kg

年齢：才

カテゴリー検索

カテゴリーをお選びください

３９のダイエット記録

おなか周りと食べる量が半端なかったので始めてみました。
皆と一緒に頑張ります。

2008年04月05日 22時37分

１にちめ

この日の体重は49.2kg

初めましての方も知ってる方もこんにちは、発熱３９（はつねつみく）です。
最近あまりに食べ過ぎていることと、体のラインがまるでドラム缶なのでちょっとまずいと思い始めてみました。
晒せるものはどんどん晒します。

というわけで今日食べたもの。
↓

朝9時
たまごスープ、ヨーグルト（約100kcal）

昼12時半
ハンバーグ、エビフライ、サラダ、ポテト、ご飯、味噌汁、コーンとグリンピースのクリームあえ（約1200kcal）

15時
シゲキックス（89kcal）

17時
牛乳一杯（約140kcal）

19時
チキンカレー、サラダ（約623kcal）

今日の合計カロリー数
約2152kcal
一日の目標カロリー数
約1840kcal

昼ごはん食べすぎだろｊｋ
お腹すいてたら・・・びっくりドンキーがあったから・・・
とりあえずこうしてメモや計算することが凄い面倒だとわかったので、意識できそうな気がします。

ついでに現時点のスリーサイズも晒しておきます。

バスト　82
ウエスト　70
ヒップ　87

＼(　　＾o＾　　)／
本当の筒状乙。
これはひどいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

とりあえず夏までにボンキュッボン目指します。

コメント（3件）

3サイズまで晒すとは凄いですね。。ｗ身長がわからないから体重が多いのかどうなのかわからないな。

2008年04月06日 00時39分［くま］

削除キー：　

39さんの本気は伝わります。 3日坊主にならないでね♪ 目指せ水着ダンスwww

2008年04月06日 00時35分［ vow ］

削除キー：　

晒しすぎだろｗｗｗ

2008年04月06日 00時03分［ ファン ］

削除キー：　

新規投稿追加
ニックネーム：
コメント：
URL：
削除キー：	半角英数字8文字以内でご入力ください

トラックバック（0件）

現在、トラックバックはありません。

トラックバック先の記事

トラックバック先の記事がありません

このページのURL：http://www.diet-blog.net/hatsunetsu/myblog20080405.html

北海道テレビで特集されたダイエット法

12,000円のダイエット食品を無料贈呈！

ジーンズに乗っかた《プニュ》としたゼイ肉を消したい貴女は今すぐクリック！

サンプルではありません！本体１か月分を全員無料で差し上げます！

［前のページに戻る］