[ダイエット通信]泣き腫らしてまぶたが腫れた時、どうする？！

このままじゃ、仕事にも行けないというか、周りにおかしく思われる。お化粧だってうまく出来ないし……。一刻も早くなんとかしないと！

その前に。
考えてみると、同じ涙でも、悲しくて泣いたときの涙と、感動の涙。感動の涙の場合は目が腫れないことが多いですよね。女優さんも、演技で泣いても目が腫れたって聞かないし。

涙には種類があるのでしょうか？
フリー出店百科事典：ウィキペディアhttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B6%99によると、涙と感情には、昔から何らかの関係があることが分かっていると言います。
また、涙の種類によっては塩分濃度が違うとも。悲しい涙はしょっぱくて、嬉し涙や、感動したときの涙はしょっぱくないんだとか。
涙が口に入って味わい済みの方もいるのでは？

どんな涙で目が腫れて、どんな涙は腫れないのか、まだまだ未解明な部分が多いようですが、まぶたが腫れ上がると困ってしまいます。
まぶたが腫れやすいのは、目の周りの皮膚は、とっても薄くてデリケート、そして刺激に弱いからなんです。涙がこぼれて、とっさに拭ったハンカチやティッシュの刺激で腫れる場合もあるし、涙の成分で腫れる場合も。

紅茶の使用済みパックを目に載せる……。なんて方法もあるようですが、刺激に敏感になっている腫れたまぶたに最も安全で効果的な方法は「温冷刺激」。
この方法はいたって簡単。お湯で温めたタオル（熱すぎない程度に気をつけて）をまぶたの上にのせ、タオルが冷えてくるまで５〜１０分程度放置。その後、外して、しばらく経つと、自然と腫れが治まります。

顔のむくみを取る方法と同じですが、涙で腫れ上がったまぶたにも、とっても効くのだそう（腫れ具合によって、引き方には個人差があります）。

腫れたまぶたで出勤！は、周りの目も気になって、余計滅入ってしまいますよね。
今度泣き腫らしたときは、ぜひお試しを！