(cache) ほうれん草と油揚げの胡麻風味炒め | おかず、お弁当、料理のレシピは【レタスクラブネット】

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ほうれん草と油揚げの胡麻風味炒め

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■材料(1人分)

ほうれん草…2束　油揚げ…1枚　胡麻…少々
胡麻油…大さじ１　醤油…適量

■作り方

１．ほうれん草を5等分にきり、水にさらす
２．油揚げは細く切る
３．フライパンにごま油をひき、2から炒め、カリッとしてきたら１を入れ炒める。醤油で味付けし、お皿に盛り付け胡麻をふりかける

■ひとことコメント

胡麻油の風味と香ばしい油揚げの組み合わせがご飯に合います。

レシピID：T0004655

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