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■材料(１人分)
レタス･･･1/3株
ささみ･･･1切れ
貝割れ･･･少々
玉葱･･･20g
顆粒コンソメ…小さじ１強
塩・胡椒･･･少々
ミネラルウォーター･･･200cc
ささみ･･･1切れ
貝割れ･･･少々
玉葱･･･20g
顆粒コンソメ…小さじ１強
塩・胡椒･･･少々
ミネラルウォーター･･･200cc
■作り方
１．レタスは千切り、玉葱はスライス
２．ささみは筋を取り除き、細切りに
３．鍋に水を入れ沸騰したらささみを入れる。火が通ったら玉葱、レタスを入れ、コンソメ、塩、胡椒し味付け。煮えたら貝割れを入れる。
４．皿に盛る
２．ささみは筋を取り除き、細切りに
３．鍋に水を入れ沸騰したらささみを入れる。火が通ったら玉葱、レタスを入れ、コンソメ、塩、胡椒し味付け。煮えたら貝割れを入れる。
４．皿に盛る
■ひとことコメント
レタスとささみの相性良かったです！
栄養もたっぷり心も身体も温まるスープです
栄養もたっぷり心も身体も温まるスープです
レシピID：T0003014
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