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■材料(1人分) 筍（国産水煮）…80ｇ コンニャク…50ｇ 牛蒡…30ｇ だし汁…1カップ 鰹節…一つまみ 砂糖…小さじ２ 有機しょうゆ…大さじ１ ■作り方 １．筍、こんにゃくをスライスする ２．牛蒡は斜めにスライス ３．だし汁の入った鍋に１と２を入れ調味料と鰹節を入れ煮詰める。 ■ひとことコメント 鰹節のだしが効いた煮物！味がよく浸みとても美味しいです  ランキングに参加しております。クリックお願いします |
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