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■材料(2人分) 千葉県産 小松菜…2株 蟹カマ…2本 刻み海苔…適量 有機しょうゆ…小さじ1強（お好み） ■作り方 １．小松菜を4等分にする。根元の部分は縦割りに6等分 ２．１を根元部分から下茹でし、次は葉の部分をゆで、冷水にさらし、よくしぼる ３．蟹カマをサク ４．ボウルに２と３と刻み海苔を入れ、醤油で和える ５．器に盛り付ける ■ひとことコメント 簡単にできる美味しい和えもの！有機しょうゆを使用しているのでコクと風味が違います  ランキングに参加しております。クリックお願いします |
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