ショートスリーパー2

懸賞2008年 02月 22日懸賞

最初の睡眠の記事で、エジソンは３時間といいましたが、
ナポレオンの間違えでした。ナポレオンは、昼間寝ているところを見られているので、
本当のショートスリーパーではありません。
エジソンは４時間しか眠らないので、間違えなくショートスリーパーです。
昼寝で補うような寝かたでは、ショートスリーパーとは言わないのです。
たとえ４時間しか寝なくとも、８時間寝た人と同じように活動、行動できる人が
本当の「ショートスリーパー」なのです。
私は、滅多に昼寝はしません、というか眠れないのです。
一度起きると就寝時間ぎりぎりまで、活動します。
ですから、眠る時はベットに倒れ込んで、死んだように眠ってしまうのです。
そのような状況こそ、「一日一生」の生き方の一つだと思います。

by momoko_39 | 2008-02-22 08:00 | Comments(7)


Commented by ヤマザキ at 2008-02-22 19:56 x
べこちんに変わったんだね、
なんかピッタリで良いと思います。
ショートスリーパーなんですか、凄いですね、
私は、アインシュタインと同じ、ロングスリーパーです。
夜は、10時消灯で朝は7時に起床で、9時間も寝てます・・・
(￣ω￣;)
Commented by べこちん☆ at 2008-02-23 15:42 x
ヤマザキさ～ん！コメントありがとう(^O^)
レオナルド ダビンチは90分しか寝ないらしいですが、本当でしょうかね？
ショートスリーパーは寿命が短いなんて説もありますが、
そんな事は、気にせずに、真のショートスリーパーを目指して精進して行きたいと思ってます。
なかなか凡人には、難しいとは思いますがね(ﾟ∀ﾟ)
Commented by べこちん☆ at 2008-02-23 15:53 x
コメント欄が静寂さを取り戻し始めました・・・
きっと爆睡中なんでしょうね・・・
Ψ(｀∀´)ΨｹｹｹΨ(｀∀´)Ψｹｹｹ
Commented by momoko_39 at 2008-02-23 21:30
こんばんわ～☆
只今、午後９時を回りました(^O^)/

べこちん☆が起床してから、早いもので15時間過ぎました。

まだまだ元気ﾓﾘﾓﾘ♪です。

ショートスリープにも慣れてきたようです。
もちろん今日も昼寝は一切していません(ﾟ∀ﾟ)
このペースを崩さないように、気合いを入れて行こうと思います。
今、べこちん☆の１番の敵は「睡魔」という「悪魔」です。
Commented by momoko_39 at 2008-02-23 21:48
計算間違えました！
今日の朝、４時に起きたので、
もうすぐ起床してから、18時間経ってました・・・(￣ω￣;)
Commented by tonko☆ at 2008-02-23 21:50 x
べこちん☆すごいね～
私はお昼寝をしても９時に布団に入ったら寝てしまうくらいなんです。
合計したら10時間以上も寝てしまってる日があるかも…f^_^;
時間がもったいないですよね～
反省 反省…
Commented by momoko_39 at 2008-02-23 22:08
tonkoちゃん☆ありがとう♪
人間は、ノンレム睡眠だけ取れれば、
日常生活には、支障はないそうです。

あんまり長く寝ても、早死にするそうなんで、

少しずつ、慣らしていったらいいと思うよ(^o^)v
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