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家からでられないので
久々にパン作りをしてみました。 過去３回ほどやったのですがすべて撃沈。 だけど今回やっとパンらしいパンが焼けました。 パン生地・・・すでにこの時点でレシピどおりにいってない・・ ふくらみ失敗だし、なんか全面的に失敗しそうなかんじ・・・ できあがり。 なかなかよい出来。 割って食べたら今までのカチカチのパンとはぜんぜんちがって、おいしいぃ・・。 サンマルクの焼きたてのパン程度にうまい。 気に入った。 参考にしたのはこのレシピ。 途中あまり膨らまなかったりしましたが、なんとかなった。 今日は買い物に行く気力がない。 冷蔵庫にはじゃがいもとたまねぎと牛乳と この数日放置してしまってて腐った鶏肉ぐらいしかないので、 グラタンと、このパンを夕飯とすることにします （腐った鶏は捨てなくてはいけないよね・・・） 今日はグラタンとパンを食べて、またしっかり寝ようと思います。
先日かなしいことがあり、心身ともに大変なことになりましたが、復活しました。
２度目の副作用はひどく、嘔吐をこらえ・・・ もちろんこれで完全ってわけじゃない。でもやることはやったから。 今後このようなことがないようにしようと思う。 ところで復活したのですが、薬の飲みわすれを防ぐべく、 夜中おまでおきていたことにより、また生活が逆転・・・ 今日は気分転換に難波に春の新色やら洋服やらいっぱい見に行こうとおもっていたのに、 まだ少し副作用があるのか体がだるくておきられなかった。 でもそんなこともしていられない。 ここ最近寒くて「換気」なんてことしたくなかったのだけど、 気分をかえるために、部屋全開、風ぴゅうぴゅう部屋にとおしました。 なんか落ち込んだ空気、どっかいけー、みたいに。 床を掃除機じゃなくて、ふいてみて・・・普段しない場所の掃除などをしました。 頭の中をちょっとだけからっぽにして。 夕刻からＦｒｅｅＴｅｍｐｏの曲とか聴いて（最近ショップでよくききますなー） コーヒーの見ながらパンこねて、ゆっくり夜になるのを待ちました。 今はなんだか壮絶な仕事場でうえうえ言っていた自分が嘘みたい。 それとおとついの地獄のような気持から、少し開放されてはいる。 はー、人生の幸せとはなんだろうか。他人の目が気にならなければ きっと人はもっと楽。 世の中の大半が、結婚もせずに一人で子供も産まないとして、それがよしとされていたら 私は何の迷いもなくそっちへ流れるでしょう・・・ 今の自分が変わるのが怖い、でも１０年後を考えるのが怖いっていうのは 今の３０代独身女性全員が どこかで少しは、思ってることじゃないかなー（思ってなかったらうらやましい・・・） 今日はちょっと悲しい話。 普通に生活していて普通に幸せな人にはまったく縁のない話だと思います。 実は先日避妊に失敗してしまいました。 今は、どう考えても妊娠することができません。 （ていうか３０超えてるし子宮内膜症もわずらっているので心配してもできないかも、ですが） 私は２８日周期。 大体排卵ははやめです。８～１０日ぐらいに排卵痛がおき、大体１２日前後で排卵します。 基礎体温はまばらにつけていますが、おりもの、 一度ブライダルチェックのような黄体検査をしたことがあるので 大体把握しています。 ビローンと卵白のようなおりものがでてから、２日後ぐらい、 なんだか排卵痛が収まってかんぜんに排卵しきっただろ！というすっきりした 体の最中に排卵がおこる感じです。 今月１１日夜中に生理があり、２０日の夕刻に避妊失敗しました。 すぐにモーニングアフターピルのことが頭をよぎりましたが、副作用も怖いし、 今まで「もうできていいかな」と思ったような人と結婚前提に避妊なしのようなことをしていても あまりできなかったこともあり、 「大丈夫かな」とは思っていました。 でも完全に失敗というのは今まで一度もなかったので・・・ しかも性交翌日に卵白のようなおりものがでたので、あせりました。 排卵日に性交をしても妊娠しづらいらしいです。 大体卵管に精子がたどりつくまで１日ぐらいかかるらしいです。 理想的なのは精子が卵管にたどりついて待っているあいだに、排卵がおこることです。 今回その理想的な形になりそうでした・・・やばい・・・ 実績がないので、怖い。 なので色々調べて産婦人科で「プラノバール」を処方してもらいました。 合計４錠。３０００円。 嘔吐などの副作用のことを思って、倍の８錠もらってきました。 怖くてなきそうで、本当にバカだって思いました。 相方をせめてもしょうがない。 相方は「早く生んで結婚したい」といいますが・・・ごめん、それには今は答えられないから。 歳も歳だし、まぁこんなあせらなくてもデキてないだろうが、そんなことは分からない。 雨の中、道路のわきで薬をのみました。 なんか怖くて、いい大人のくせにピルはじめてだったから怖かったです。 心配していた副作用はいまのところまったくなし・・ 大丈夫なのかなー 産婦人科にはしあわせそうな、もちろん私より若い、可愛い女の人が おなかおっきくして、それはもうしあわせそうにしていました・・ 私は３２． このこたちは多分２０半ば。今の若いお母さんは、みんなおしゃれでキュート この人たちはこれから子供をつくって、すごく幸せになっていくんだな。 私なんてもう妊娠すらできそうにないかもなのに、 こんなところで緊急避妊薬を処方してもらって・・・雨もふってくるし、 手はつめいし 目の下はしわっぽくなってるし・・・ ぜんぜん駄目駄目です。 年始は色々と・・・自分を正しい状態に保とうとしていた でも何が正しくてなにが幸せでなにがいちばん自分にとっていい状態か まったく分からない すいません、意味不明な日記・・・ ただ、避妊に失敗した人が検索でリンクにきたときに すこしでも体験記みたいなのを残そうとおもいました これを機会に、ピルの服用も考えてみたいと思います。 とりあえず、嘔吐、下痢などの副作用がないことを信じて・・・ ちょっと横になることにします。
毎日毎日寒いですね。
今日はちょっと外にでる予定があったのですが、ほんと。寒い。 今日はルビーリベットのロングダウンを着てでかけました。 人は本当に寒かったらアンゴラコートなんかきない・・・ やっぱりロングダウンだろー と思うのです。 さてさて。最近美容がおざなりになってます。 なんか肌も乾燥してきて・・ 年齢のせいか体重は安定してきてるんだけど、（大体４８） なんか肌が元気ない。 最近また追加しだした美容があるんです。 私がやっているのは ●酢 ●コラーゲン錠剤 ●適度なフェイササイズ なんですが、それに ●首をさする というのを追加しました。 有名な話だけけれど死ぬときどうみても３０歳にしかみえなかった７０歳がいるんですって。 うっそだーって感じですが その人がやってた美容法が「首をさする」だったらしいです。 今、毎日首をさすって首中央から耳後ろに指を差し込む感じで５０回やってます 効果があるかないか、それは１．５年後ぐらいにでてくるのかな、って。 色々やっているけれど何がいいのかなんてわかんない でも化粧品だけじゃなくて体の内側から、ちょっとずつ。 そんな風に思います。 とある用事で三重へいったので おいしいと評判の伊賀牛をたべてきました。 行ったのはひばち はらみやロースが大体１０００円で、なかなかおいしかった。 さっぱりめで。 これが伊賀牛かーって感じ。 肉はとろ、っと溶ける感じでした。 知り合いにきくと、裏メニューでもっといい肉をだしていただけるとのこと。 店内は人で一杯でしたー ご馳走様
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