ご質問ありがとうございます。

刺すような痛みなのか、突っ張って痛いのか、あるいは、しびれるような感じなのかなど、痛みの質にもよると思います。

持ち上げた際によほどおかしな角度で脚全体をひねったのでなければ、捻挫の可能性は少ないと思います。また太腿の前面に痛みが出たのであれば、筋肉の過緊張やけいれんの可能性がありますが、裏側の筋肉には問題は起きないはずです。

ここで重要なことなのですが、患部とその原因の箇所とは必ずしも一致しているとは限りません。

重い物を持ち上げた時には特に腰に負担がかかります。そして、脚の裏の神経は腰椎につながっています。

もし、お母様が腰にも痛みや違和感を訴えるのであれば、腰や骨盤の歪みに伴う坐骨神経痛の神経症状が出ている可能性があります。この場合はしびれるような感じである場合が多いです。痛みを誘発する動作から推測すると、どうやら腰の症状のような気がします。

反対側の症状は、かばう動きから負担が重くなっているためか、あるいは神経症状かも知れません。

いずれにしても、脚へのアイシングや温湿布はあまり意味がないと思います。

早期にカイロプラクターにかかることをおすすめします。関節の変性などがなければ、骨盤や、腰椎を含めた背骨の矯正によって改善すると思いますよ。

仰向けでつらい時には膝の下に丸めてタオルなどを置いていただくと症状がやわらぐのではないかと思います。

藤原　邦康　【米国公認ドクター・オブ・カイロプラクティック】
カイロプラクティック＆ボディケア　オレア成城 Tel.03-6806-6684