１日PCを使っての入力作業の仕事をしています。
最近PCのマウスを使って作業をしていると右手首のあたりに鈍い痛みや軽いシビレを感じることがあります。
仕方がないので左手で作業を行うようにしていたら左手も同じ症状が出てきました。
（私は両手ききなので左手でマウスを使うこともなんとか出来ます。）
今はその日の状態で右を使うか左を使うか、どちらかましな方の手を使って作業を行っています。
整形外科に行きましたが特に何も異常はないと言われ「使いすぎなので休むように」とのことでした。
とはいえ仕事や日常生活で手を使わないわけにはいきません。
何かよい解決方法があったら教えて下さい。
手首の痛みは最近は鈍痛から電気が流れるようなピリピリした痛みを感じることもありますし、痛みよりもしびれの方が気になるというか不快です。
またマウスを使っての作業の方がキーを叩くよりも痛みやしびれを感じます。