一昨年の秋にスノボで転倒して鎖骨を骨折しました。
骨折して２週間気づかずにある日寝ていて寝返りを打った際に「なんか痛いかも」と思いその日に医者に行き、即日入院、翌々日手術を受けました。
鎖骨はもう治ったのですがそれ以降胸のあたりに鈍痛が続いています。
医者では骨はどこも悪くないと言われ、クイックマッサージでは「大胸筋がめちゃくちゃ張っていて硬い」と言われました。マッサージを受けると楽になった気がしますが２日で元通りです。
運動不足かもと思いスポーツも積極的に行うようにしてストレッチとかもしていますがやはり胸は自分で触ると硬いようですし軽く押しても痛いです。
人からは肩が前に出ているのでもっと胸を張るような姿勢をとればと言われますがそうすると余計に痛いです。
２ヶ月前から頭痛も出てきて胸から上がコンクリートでガチガチンに固められたような気がします。
（頭痛は脳外科でレントゲン・CTを受けて「頭の筋肉が筋肉痛」と言われて薬をもらいました。自分で調べてみたら筋肉の炎症を鎮める薬みたいです。）
こういう場合はどこへいけばいいのでしょうか？
どなたかご助言をお願いいたします。