こんにちは。はじめまして。どらごんと申します。（３７歳、男性）
２日ほど前から急に肩甲骨から肩にかけ痛みと重だるさがあります。これまでにそういった症状が出た覚えがなく、ただ医者に行くにしても何科にかかればよいのか、整体等でもよいのかアドバイスを頂きたくお問い合せさせて頂きました。

その症状を誘発するような何か特別な運動をした覚えはありません。
考えられるのは
・腰痛からきた？（私、腰椎すべり症です）
・ストレス？（２ヶ月ほど前に転職しました）

耐えられない痛み等ではないので、今日、今も仕事しています。
腰痛の関係で半年ほど前から月１回くらいのペースで無痛整体に通っていますのでそこに行ってみようかな？とは考えてますが、医者に行った方がよいようであればそうしようか、とも考えています。
もしよろしければアドバイス頂けますと助かります。