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ライフハック テンプレート：

＃038 逃亡防止シート

もしかして“逃げちゃって”ませんか？　人は可能ならば問題から逃げようとしてしまうもの。でも待って。逃げることのメリット、逃げないことのメリットを把握していますか？

　誰しも「ちょっと逃げちゃっているかも……」という問題の1つや2つを抱えているもの。そうした問題は逃げるメリットとデメリットをはっきりさせて、気持ちをすっきりさせましょう。

　そこで「逃亡防止シート」を用意しました。あなたが日々感じている「逃げているなぁ……」的問題を書き出し、そこから逃げるメリット、逃げないメリットを考えてみましょう。

　その結果、逃げることになったとしてもメリット、デメリットを十分吟味した上なので前向きに物事を進めることができることでしょう。

使い方

　あなたが日々逃げているなぁ、と思っている問題を書き出し、そこから逃げるメリット、逃げないメリットを書き出してみましょう。

[田口元，ITmedia]

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