今は健康ブーム。 健康に成るはずのサプリメントが害を及ぼす自体も起きています。 健康に関する情報をお送りします。
|
プロフィール |
|
Author:simopi |
|
最近の記事 |
|
カテゴリー |
|
最近のコメント |
|
最近のトラックバック |
|
月別アーカイブ |
|
健康な生活を送るために |
|
|
|
フリーエリア |
|
|
|
友達申請フォーム |
【すこやか生活術】 |
| 【すこやか生活術】
2007年7月12日 掲載 サプリメントを買うとき確認すべき５点 粗悪品はゴメンだ！ 星の数ほどサプリメントがあるが、買うときに確認すべき点は何か？ 「世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ」などの著書がある精神科医・最上悠氏に、ポイントを聞いた。 ●ＧＭＰをクリアしているか？ 容器に書いていなければ、ネットで調べる。それで分からなければ会社に聞く。それだけの価値はある。 「ＧＭＰ（優良製造規範）は、米国やオーストラリアなどで使われている製造環境に関する規格です。製造環境が悪いと、不純物やまがい物が混じっている可能性があります。ＧＭＰは非常に厳しく、たとえば米国の場合、選定基準は１０項目で、合格するのが困難。合格しても、その後抜き打ち検査があって、衛生上に不備があれば規格を取り消されます。つまり、ＧＭＰをクリアしているということは、非常にいい製造環境で作られたサプリだということです」 “日本産のものしか摂取しない”という人もいるだろうが、最上氏によれば「純国産のサプリはほぼ皆無。日本で売られているサプリの多くが米国で作られています」。ちなみに、日本にはＧＭＰのような制度はない。 ●ＵＳＰの基準を満たしているか？ ＧＭＰは製造環境だったが、ＵＳＰ（米国薬局方）はサプリの品質に関する基準。 「錠剤なら、均一に栄養成分が含まれているか、取って３０分で分解、吸収されるかなどを調べます」 もともと医薬品の基準なので、合格しているサプリは多くはないが、合格していたら安心だ。 ●天然ビタミンを選ぶ 同じ取るなら“天然”。天然のほうが、合成より吸収率が高い。 「天然か合成かの見分け方は、ビタミンＥなら“トコフェロール”、ビタミンＣなら“アスコルビン酸”などと、原材料の欄に表記しているものを選びましょう」 ●オリンピックのオフィシャルサプライヤーの製品を選ぶ 「ドーピング検査が厳しく行われるオリンピックでは、選手は風邪薬すらのまないようにします。そこで、各競技団体は、食品メーカーなどをオフィシャルサプライヤーにして、サプリの供給を受けるのですが、天然サプリが原則です。効果を得るために必要量の栄養成分が入っていて、内容に信用がおけます」 ●安いサプリは選ばない 「前述の通り、サプリは天然ものがいい。さらに精製されたものがいい。しかし、率直に言って、店頭で安く手軽に入るものの多くは合成で作られた粗悪品です。必要な栄養量ギリギリか、それ未満しか含まれておらず、取ってもほとんど意味がないものも多い」 ひとつの目安はこうだ。 「１カ月分が３０００円未満のものはまず化学合成品で、原材料に石油系が使用されていて、高い効果が期待できないともいわれます。３ケタの価格のものはなおさら。個人的には、できれば５０００円以上するものを選んだほうがいいと思います」 「ＧＭＰ」そして「ＵＳＰ」についてニュースキン社に問い合わせました。 結果は以下の通りです。 ＊GMPに関してはPX USAのウェブサイトにも掲載されています。 http://www.nuskin.com/intercom/editorial.do?contentId=us.px.company.difference Our Company→Pharmanex Difference内の説明文中に記載。 “Once selected, all Pharmanex ingredients are subjected to a stringent, scientific analysis known as the 6S® Quality Guarantee. This patented manufacturing process - based on selection, sourcing, structure, standardization, safety, and substantiation - enables Pharmanex to lead the pack in quality and efficacy. The company consistently meets or exceeds the Good Manufacturing Practices (GMP) standards set by the FDA for this product category.” 概要を和訳いたしますと、すべてのPX原材料は６Ｓプロセスを経ており、常にGMPの基準を満たすかそれ以上の条件をクリアしています・・・という内容です。 ＊ＵSPに関しては、以下の通りです。 USPは世界に存在する原材料全てに基準を設けているわけではありませんが、設定してあるもの（PX製品のなかにもUSP基準にのっとった原材料を使用しているものがあり、製品パッケージにスペースがあるLifepak nano等にはその旨が記載）に関しては、ファーマネックスはUSP基準をクリアしております。 また、USPが基準を設けていない原材料についても、ファーマネックスは独自の「6Sプロセス」により製品の品質管理を行っておりますので、安心して製品をお召し上がりいただけます。 |
| 2007/08/24 05:55｜サプリメント｜TB：0｜CM：0｜▲ |
| コメント |
| コメントの投稿 |
| トラックバック |
|
トラックバックURLはこちら http://simopi.blog52.fc2.com/tb.php/54-94b3a1ba |
|
ブログ内検索 |
|
|
|
RSSフィード |
|
|
|
リンク |
|
|
|
Powered By FC2ブログ |
|
|
Powered by FC2ブログ. 無料ホームページ 痩せたいなら