やられた〜って感じです。
私はパーソナルトレーナーとして、
何人もの方をシェイプアップや
ダイエットの指導で導いてきたのですが・・・。
このマニュアルを読んでため息をついてしまいました・・。
いちいち飾る言葉はつけません。
「素晴らしい」の一言です!
絶対にダイエットを成功させたい!という人や、
痩せたいということに関して、痛みを持っている人などは、
このマニュアルを読む事で、その問題を軽く解消できるでしょう。
内容は詳しく書けませんが、
ダイエットノウハウはもちろん、テクニック、メンタル、etc…
初心者の方にもとてもわかり易く記されています。
もし、あなたが、現在ダイエットに挑戦中ならば、
目標に達成するまでのスピードを飛躍的に上げる事ができるかもしれません!
もし、あなたが、これからダイエットを実践というのであれば、
このノウハウは、確実に効果が出せるといえます。
なぜなら、理屈ではなく、マインドや、実践法が多く記されているからです。
ダイエットの行い方が、多く記されているからです!
そして、サポートも充実しているからです!!
初めての方や、検討中の方には必読のノウハウです!