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中東 直己選手の1日
「選手だより」の第19弾は、ルーキー中東選手の1日をレポートします!!
≪9時10分頃:練習前≫ 

少し早めに球場入りした中東選手。荷物をロッカーに置くと、トレーニング場でストレッチを始めました。

≪9時45分頃:練習前≫≪9時50分頃:松本選手とツーショット≫

グランドに出ると、松本選手と楽しそうに会話をしていました。

≪10時10分頃:ウォーミングアップ≫≪10時30分頃:キャッチボール≫

ウォーミングアップが始まると真剣な表情になり、しっかりと体をほぐしていました。
アップが終わるとキャッチボール開始。捕手にも挑戦中の中東選手ですが、キャッチャーミットを持った姿もだいぶ馴染んできましたね。

≪11時00分頃:打撃練習≫

≪11時30分頃:走塁練習≫

この日の打撃練習はメイン組と室内練習場組とに別れ行われました。室内組となった中東選手は、しっかりとバットを振っていました。
打撃練習が終わると走塁(スタート)の練習を行っていました。
≪11時50分頃:筋力測定≫
練習が終わると、野手全員が集まり、筋力測定を行いました。前屈やジャンプの測定など、みんなで比べあったり、人の記録を見て驚いたりと、楽しみながらの測定となりました。
≪12時30分頃:ストレッチ≫≪13時00分頃:ランチタイム≫
筋力測定が終わると、ストレッチを行いこの日は練習終了。
最後は大盛りの焼きそばを軽くたいらげて、翌日の巨人との練習試合の準備をして、宿舎に帰りました。

 

このキャンプからキャッチャーの練習も始めた中東選手。「キャッチャーをやるのは2年ぶりですが、一度経験しているのであまり戸惑うことはありません。プロの投手はみんなコントロールや球筋がとても綺麗で、苦労は無いですが、ワンバウンド捕球の練習は難しいですね。でもまずはベンチ入りが目標なので、外野もキャッチャーもしっかりやっていきます!!」と力強く話してくれました。
この日は午前中のみの練習ということもあり、「温泉にでも行ってきますよ!でも、昼寝もしたいなぁ・・・」と、少ない休みを何とか有意義に過ごそうと悩んでいました。
 
次回はルーキー宮崎選手の1日をお送りする予定です!お楽しみに!!