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私は統合失調症と診断されています。

ここでは、素直な自分の気持ちを記していけたらと思います。

一応、前向きな事を綴っていこうと思いますが、

そうでない時もあると思います。

良かったら、ペタ、コメントしてくださいね。

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2007-09-30 12:01:50

その時に出来る事

テーマ:日々

元気になりつつある最近、


またお洒落したいなぁ、


とか


遊びに行きたいなぁ


とか、色々湧いてきた。

でもお金がないからなかなか出来ない。


なんだか寂しいな。。


そう思っても仕方がない。

出来る事に集中してみよう!

と気持ちを切り替えられた。


まず、ギターの練習。

私が習ってるのは、一応クラシックギター。

本当はボサノバが弾けるようになりたいんだけど。

今はAマイナーの音階を、何個か練習している。


ラシドレミ#ファ#ソラシドシラソファミレド


の音階を、4,5,6弦にあるラの音を元にシドレミ~とそれぞれ弾いてゆく。

とても単調な作業だけど、

最近やっと音階の場所を覚えたので、楽しみながら。


そして、運針の練習。

コツコツやるのは苦手ではないので、

少しずつ、すこしずつ。


3年前にはこんな事、考えられなかった。

なにをやるにもわずらわしく、やる気がおきなかった。

でも少しずづ、前に進めてここまで出来るように。

そんな事も踏まえつつ、それらを出来た事に充実感を覚える。


最近は家の手伝いも出来るようになってきた。

朝はまだダメだけど。。


嬉しい事がひとつ。

ニットコートを注文してもらう

淡いパープルのちょっと60’s入ってる物。

買ってもらえる事に。

それにワクワクした。


出来る事をヒトツずつやっていく事。

それが繋がっていくって事。

まだまだ焦るけど、マイペースでやっていきたいです。



2007-09-28 15:02:17

リラックス

テーマ:日々

時期は外れてしまったけど、来年用に

和裁をやってる友人に浴衣を縫うのを教えてもらう事にした。

針の運指から教えてもらう。


「やってみると、まっすぐ縫ったり、指の運びがスポーツみたいでしょ」


そんな感じだ。

でもそこまで行くにはまだ遠いな。


手ぬぐいにへらで線を引き、

縫い目が分かりやすいように赤い糸で練習する。


いやになりそうだなぁ。。


やってみるとそうでもない。


一列目、細かくできた。


「縫い目が大きくてもいいから、布を動かす感じでやってみて」


二列目、少しざつに。でもまだつかめない。

三列目、感覚が掴めて来た。


「家でもやってみて」


「集中力いるね」


「テレビ見ながらでもいいんだよ」


そっか、リラックスしてやるんだ。


リラックス。


ここでこのキーワードがでてきた。

彼女がよく言ってくれる言葉。


リラックス、リラックス。

全般に言えること。


「また来週ね」


次回は来週に。


「またお願いね♪」


いつものおしゃべりをして帰途についた。

昨日、やりなれない事をやって疲れたのか、

今朝起きられずに。

朝ごはんを食べても寝てしまった。。

今頃リラックスが出てきたのかな。


リラックス。

深呼吸して、課題にしよう。




2007-09-28 14:56:32

イライラ2

テーマ:日々

イライラしていたのは女性特有の生理もあってみたいでした。

ちょうど満月もあったりして。。


って書いてしまったのにそんなせいにしたり。


でも一番は甘えもあるのかな。。


感謝しながら生活するのが理想だけど、

なかなか難しいや。。





2007-09-26 14:08:26

イライラ

テーマ:日々

イライラしていた、母に対して。

父もだが母も子供を信用していない、と感じる事がしばしある。


母に買い物を頼まれた。

気楽にいけるとでも思ったのか。

前よりも楽に買い物を出来るようになったけど。

買い物を頼まれ、でもヒトツ返事で快諾したのに、

色々言ってくる。


だったら頼まないでよ。。


1.5リットル、ペットボトル入りの酢をお願い。

重いからいやだよねぇ。。


いいよ、って言ったのに。

色々言ってくる。

いつもそうだ。


何のための会話なんだろう。

いつになったら私の言葉を信用してくれるんだろう。


いつも母にこのように気分を害される。

私もそれを受け入れるだけの許容量がないので。。

いちいち突っかかってしまう。

それにもイライラ。。


いつまで経っても子供は子供というけど、

日ごろから繰り返してる会話の中からでも、

これは大丈夫って信用してもらえないものなのか。


病気を治して、働いて、親から独立したいものです。。



2007-09-24 12:24:06

bice

テーマ:musik

彼女のアルバムを一枚持っています。

ネクターという。

とてもガーリーな人です。

色んなアーティストを好きですが、

彼女はアニメや他のアーティストへの楽曲を提供していたりと、

その細々とした仕事をもしているアーティストで、その辺も好きです。



今日久しぶりに彼女のサイトを開いたら、

本当に何年かぶりなのかな?

で更新されてて。

嬉しくてyoutubeで見まくりました。

他にもいい楽曲があるんだけど、投稿されてなかった(笑)

元気が出ました。ちょっと落ちていたから。


彼女のサイトです↓

http://bice.jp/



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