現在、さまざまな美顔器が販売されていますが、イマイチ本当に効果があるのか疑問に思う人も多いのではないでしょうか？
確かに、美顔器を使っても全然効果がわからないというケースもあります。
では、本当に美顔器は効果があるのか、美顔器の正しい使い方や注意点といっしょに見ていきましょう。
本当に美顔器は効果あるの？
まず、美顔器は本当に効果があるのか、ただの気休め程度ではないのかと思っている人も多いと思いますが、結論から言えば美顔器は効果があります！
ただし、美顔器はオールマイティーにすべての肌の悩みに対応しているというわけではなく、美顔器の種類によって対応できる肌トラブルが異なります。
例えば、毛穴の黒ずみが気になるのに、リフトアップ効果のあるローラー美顔器を使ったところで、毛穴の黒ずみに直接アプローチのできないローラー美顔器では、悩みを解決することはできません。
悩みに直接アプローチできない美顔器を長期的に使っても、まったく意味がないのです。
なので、「美顔器は効果がない」と言っている人や、美顔器の効果をイマイチ感じられない人は、もしかすると、あなたの肌のお悩みに合った美顔器ではないかもしれません。
種類別美顔器の効果
では、それぞれの美顔器の種類別に、肌のどのような悩みに対応しているのか、種類別美顔器の効果について見ていきます。
ここでは、ポピュラーな家庭用美顔器として販売されている「超音波美顔器」と「スチーム美顔器」、「イオン導入美顔器」「ローラー美顔器」を比べてみます。
超音波美顔器
超音波美顔器の効果は以下の通りです。
- たるみの改善
- むくみの改善
- しわ、ほうれい線の改善
- 毛穴黒ずみやの引き締め効果
- 美白効果
- 小顔効果
超音波美顔器は、人間には聞こえない高い周波数の音を出して、秒間100万回ほどの新堂を肌に与える美顔器です。
この細かな振動による刺激で、肌細胞の活動を活性化し、肌にハリが出てしわやほうれい線が改善されます。
また、細胞が活性化することで、血流がよくなり、肌に栄養が届けやすくなり肌のターンオーバー（新陳代謝）が促進されます。
ターンオーバーが促進されることで、古い角質が剥がれやすくなり、毛穴の黒ずみやくすみを改善する効果も期待できます。
さらに、リンパの流れもよくなり、余分な水分や老廃物を排出させるので、むくみやたるみの改善にも効果的です。
スチーム美顔器
スチーム美顔器の効果は以下の通りです。
- 毛穴の黒ずみ改善
- 毛穴の引き締め効果（目立たなくする）
- しわの改善
- むくみの改善
スチーム美顔器は、非常に細かい水の粒子が温かいスチームとして噴射される美顔器です。
細かなスチームが毛穴に入り込むことで、毛穴の汚れを浮き上がらせて黒ずみを改善したり、毛穴の開きを改善する効果が期待できます。
また、スチームが肌の内部に入り込むことで、水分が与えられてふっくらとした肌になり、しわを改善する効果も期待できます。
さらに、温かいスチームなので、マッサージをすることで、血流やリンパの流れが改善され、むくみを解消する効果もあります。
イオン導入美顔器（イオン導入器）
イオン導入美顔器の効果は以下の通りです。
- しわやほうれい線の改善
- 美白効果（しみ、くすみ。ニキビ跡などの改善）
- キメを整える効果
- 毛穴の黒ずみや毛穴の開き改善
- 肌荒れ改善
イオン導入美顔器は、微弱な電流を流すことで、美容成分を肌の深層部まで浸透しやすくする効果のある美顔器です。
イオン導入美顔器を使うことで、普通に美容液を塗るときよりも30～100倍ほど、吸収率を上げることが可能だと言われています。
しっかりと美容成分を浸透させることができるので、肌の内部からふっくらとした弾力んある肌を目指すことが可能になります。
とくに、ビタミンCは浸透しやすいため、ビタミンCが配合されている美容液を使用する個ことで、美白効果や肌のキメを整える効果が期待できます。
また、美容成分の吸収率が上がることで、肌のターンオーバーを正常化することが可能になり、肌荒れに強い肌を目指すこともできます。
ローラー美顔器（美顔ローラー）
ローラー美顔器の効果は以下の通りです。
- リフトアップ効果、小顔効果
- たるみの改善など
- むくみの改善
- ほうれい線の改善
ローラー美顔器は、顔に当てて転がすことで、表情筋など顔の筋肉をマッサージし、血行を改善したり、肌細胞を活性化させたりすることができる美顔器です。
表情筋を動かすことで、頬や口元がリフトアップされたり、きゅっと引き締まって小顔効果が期待できます。
また、引き締まることで、ほうれい線やたるみの改善にもつながります。
さらに、血行が改善されるため、老廃物が排出されやすくなり、むくみの改善にもつながります。
美顔器の効果的な使い方と注意点
美顔器は種類によって使い方が異なります。そのため、注意すべき点も異なります。
では、どのような使い方をし、どのように注意すれば効果的なのか見ていきましょう。
超音波美顔器の使い方と注意点
超音波美顔器は、洗顔後すぐに行なうのがもっとも効果的なタイミングです。
その理由は、余分な皮脂がある状態で使用すると、超音波による振動が肌に伝わりにくくなるからです。
また、超音波美顔器は、美顔器と肌の間に空気が入り込むと、振動が伝わりにくくなるため、空気が入り込まないように水溶性のジェルをしっかり塗ってから使用しましょう。
ジェルを塗ることで、振動が伝わりやすくなるだけでなく、ジェルに含まれている美容成分が浸透しやすくなります。
ただし、添加物の多いジェルを使用すると、美容成分だけでなく、添加物もいっしょに浸透してしまうので、無添加のジェルを使いましょう。
また、強く押したり、同じ場所ばかり当て続けると、肌トラブルの原因になるので注意してください。
さらに、周波数によって効果も違ってくるので注意してください。一般的には周波数が高いと、細かい汚れを除去するのに適しており、周波数が低いと細胞を活性化させるのに適していると言われています。
なので、自分の肌の悩みに合った周波数の超音波美顔器を選ぶようにしましょう。
スチーム美顔器の使い方と注意点
スチーム美顔器は、まずは肌の表面に付いている汚れやメイクを落とした洗顔後に使うのが一般的です。
肌表面の汚れを落とさないまま使用すると、余計に毛穴に汚れが詰まってしまい、取れなくなる危険があるからです。
スチーム美顔器は温かいスチームを当てるので、毛穴が開きます。開いた毛穴から、スチームの水分が浸透し、肌に潤いが与えられる反面、毛穴が開いていることで水分が蒸発しやすい状態になっています。
そのため、スチーム美顔器を使用したあとは、しっかりとスキンケアをするようにしましょう。
スチーム美顔器を使ったあとは、いつもよりも多めに化粧水や乳液を使うことがおすすめです。
イオン導入美顔器の使い方と注意点
イオン導入美顔器の使い方は、メーカーによって異なりますが、基本的には専用の美容液を含ませたコットンを導入機に付けて、肌に当てるのが一般的です。
ふだん行っているスキンケアを、手の代わりにイオン導入美顔器で行なうというイメージです。
メーカーによって、使える化粧品が異なり、特定の化粧水しか使えない美顔器もあれば、化粧水だけでなく、美容液や乳液など、さまざまな化粧品を使える美顔器もあります。
イオン導入美顔器を使用することでかかるコストや、自分の肌に合う化粧品などを考慮したうえで選ぶようにしましょう。
また、プラセンタやビタミンCなどは浸透しやすい一方、コラーゲンやヒアルロン酸は分子が大きいので浸透しにくいため注意しましょう。
※ただし、ナノコラーゲンやスーパーヒアルロン酸など、分子の小さな成分を選ぶことで、浸透しやすくなります。
ローラー美顔器の使い方と注意点
ローラー美顔器は、転がす順番と、転がし方に気を付けることが大切です。
まずは、鎖骨から首筋、鎖骨から顎のラインの順で、50～60回ほどかローラーを転がします。
転がし方は、顎のラインでは、顎から耳へと上に向かうように転がしていきます。ただし、首筋の場合は耳から鎖骨へと上から下へ流すように転がします。
それがおこわったら顔に移ります。まずは頬から耳に向かって頬をリフトアップします。次に目元から耳へ、そして最後に眉間から髪の生え際まで転がします。こちらも各50～60回ほどを目安に転がしましょう。
ローラー美顔器でマッサージをする前に、顔を温めておくと、血行が促進されて効果がアップします。
ただし、乾燥した肌で行なうと、刺激が強くなり、しわやたるみ、色素沈着などを引き起こす可能性があるため、しっかり保湿ケアを行ったあとに使うようにしましょう。
使いすぎは逆効果！使用頻度にも注意！
美顔器には、人の手では不可能なスキンケアを可能にし、肌の悩みを解決する効果がありますが、毎日使うのはあまりおすすめではありません。
継続して使い続けることは大切ですが、種類によっては毎日使うことで、逆効果になり、肌がボロボロになってしまう可能性もあります。
では、なぜ、毎日使うと逆効果になるのでしょうか？
肌を傷付けてしまう可能性がある
まず、美顔器は、ふだん自分の手では与えることのできない刺激を与えることで、美容成分を浸透しやすくさせたり、肌細胞を活性化させたりします。
ふだん与えられないような刺激を与えることになるので、やりすぎてしまうと、肌にダメージを与えることになってしまい、肌が傷付いてしまう可能性があります。なので、毎日使うのはNGです。
また、毎日使っているわけでなくても、1回に使用する時間が長い場合も、同じことが言えるので、必要以上に時間をかけないようにしましょう。
美顔器の効果がなくなってしまう！？
美顔器を毎日使うと、肌が美顔器に慣れてしまって、美顔器がないと美容成分が浸透しなくなるなど、美顔器なしではダメな肌になってしまいます。
美顔器は肌にキメを整えて、美容成分が浸透しやすく、丈夫で綺麗な肌を目指すために使うものなのに、美顔器なしではダメな肌になってしまっては本末転倒です。
美顔器に頼りすぎるのは逆効果なので、1度使用したら時間を置いてから使用するようにしましょう。
適切な美顔器の使用頻度
適切な美顔器の使用頻度は週に2～3回くらいです。これはどの美顔器にも言えることです。
ただし、スチーム美顔器は、最初はほかの美顔器と同じように週2～3日の使用が基本ですが、慣れてくれば毎日使っても大丈夫な美顔器です。
自分の悩みに合った美顔器を使おう
美顔器は、種類によって効果も使い方も違います。そのため、肌に悩みがたくさんある人は、1台だけでなく、自分の肌の悩みに合わせて、種類の異なる美顔器を複数台持つことをおすすめします。
美顔器は、人の手ではできないスキンケアを可能にしてくれるので、正しい使い方をすれば、肌の悩みを解決する効果は期待できます。
正しく使えば美顔器は、効果のないものではないのです。
しかし、種類によっては肌の悩みを解決できないことと、使い方を間違えれば逆効果になることもあるということを意識して、美顔器を使うようにしましょう。