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子育てしながらシンプルに暮らしたい

3児の母です。元歯科衛生士の観点からの料理の紹介をしています♪

簡単混ぜるだけ☆絶品ふりかけ

レシピ

気をつけてくださいね‼︎


ご飯が止まらないふりかけのレシピを紹介します(((o(*゚▽゚*)o)))

覚えやすいし、簡単です★


*材料*

・小さめのいりこ 50g
・砂糖 50g
・酢 25ml
・醤油 25ml
・みりん 25ml
・ごま 25g
・鰹節 25g
・塩昆布 25g


*作り方*

1.ボウルにいりこを入れ、砂糖、酢、醤油、みりんを入れてよく混ぜる

2.別のボウルに残りの材料を入れて混ぜ、1を入れてよく混ぜる


できあがり☆




火を使わず、ただ混ぜるだけでできます♪

ゴマや鰹節はお好みで増やしてもいいです^^





今朝、地震のニュースを見てビックリしました>_<

東日本大震災の余震なんですね…

津波もきたようなので皆さんきっと怖かったと思います((((;゚Д゚)))))))

3.11の時、私は新婚旅行にオーストラリアに行って、成田空港に帰って来る途中でした( ;´Д`)

もちろん着陸できないので、急きょグアムの空港で一泊しました。

あまり状況がわからないまま、とりあえず次の日帰ってきましたが、いろんな報道を見て絶句した覚えがあります。

主人はその後、東北に1ヶ月程支援に行きましたが、TVで報道されているのと、実際に現地で見たり聞いたりするのは全く違う、と話していました>_<


今は子供も小さいので募金くらいしかできませんが、もう少し大きくなったら、自然災害などで被害を受けたところには自分の足で支援をしに行こうと決めてます!

自然災害が起こらないことがベストですけどね( ;´Д`)


そして、今夜はまたちゃんと家の防災グッズと行動について見直そうと思います‼︎



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